咳嗽经验分享
图钉问：老是觉得喉咙痒，干咳，已经持续半个多月了，本来以为拖一拖就会好的，，╮(╯▽╰)╭现在该怎么办呢？要吃什么才会好啊？非得去医院打针吃药吗？
图老师答：引起干咳的原因分为以下几大类：
1、过敏，吸入了花粉、烟尘、动物毛发，季节气候、空气湿度改变或食用了易过敏的食物；
2、剧烈运动、大笑大哭或过度换气；
3、吸食了有毒气体；
4、呼吸道感染；
5、药物反应；
6、情绪因素影响，比如过度焦虑、紧张、压抑等；
根据楼主的描述，应该是属于呼吸道感染，建议食用一些止咳的食物比如：
1、冰糖雪梨（雪梨1个，冰糖30g,将雪梨去皮后，切块和着冰糖放入紫砂锅中，倒入500ml清水大火炖3小时，紫砂锅水分蒸发少，如果是用其他锅炖可适当多添加清水）
2、黑芝麻（黑芝麻120g,白糖30g，炒熟后研成粉末，温水服用）
3、姜汁杏仁猪肺汤（猪肺200g，杏仁15g，加清水煮汤，待出锅时加生姜汁2勺，食盐少许）
如果上述几种止咳的食疗法子没有见效，建议楼主尽快就医吧，别再拖了。
干咳食疗吃什么
做法：将黄豆用清水浸泡10-12小时，洗净；白果去壳洗净。将白果和泡好的黄豆一同倒入豆浆机中，加适量清水，煮至豆浆机提示做好即可，兑入适量冰糖搅拌至化开即可。
白果黄豆豆浆
1、材料：黄豆70克，白果15克，冰糖适量。
做法：将黄豆用清水浸泡10-12小时，洗净；白果去壳洗净。将白果和泡好的黄豆一同倒入豆浆机中，加适量清水，煮至豆浆机提示做好即可，兑入适量冰糖搅拌至化开即可。
功效：白果可以补肺益肾、敛肺气，对于干咳无痰，咳嗽带血者有较好的食疗作用。冰糖可止咳平喘，适用于肺燥咳嗽所引起的干咳等症状。
麦冬沙参百合粥
2、材料：麦冬5克，沙参7克，百合10克，百合10克，粳米50克，白糖适量。
做法：将沙参、百合、麦冬洗净，先用用水煎煮，取汁备用。锅内盛水，用大火烧沸后放入粳米、倒入煎汁，用小火煨粥。最后放入白糖，搅拌至化开即可。
功效：本周具有养阴润燥、生津的作用，可用于口干舌燥、口渴多饮、干咳久咳无痰、大便秘结、气短汗多、心烦失眠等阴虚患者服食。
黑芝麻散
3、用黑芝麻250克，冰糖50克，放在一起研磨成细末，每日早晚用开水送服15-20克。黑芝麻有滋阴润肺的功能，因此能够缓解肺燥所引起的干咳不适。
玄参柑橘汤
4、用玄参、麦冬各12克，桔梗10克，甘草3克。一起加水煎汤服用，可以滋阴养肺，利咽喉，使用咽干、咽痛及干咳无痰者代茶饮用。
干咳嗽吃什么好的快
做法：将花生米洗净之后与冰糖一同入锅加水同煮即可。
花生煲冰糖
1、材料：花生米100克~150克，冰糖适量。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）做法：将花生米洗净之后与冰糖一同入锅加水同煮即可。
功效：此方能够帮助润肺治疗干咳。花生米有润肺和胃治燥咳之功效，而冰糖也能补中益气，和胃润肺。民间常用此方法来治疗慢性支气管炎、秋冻燥咳等等。
南杏煲羊肺
2、材料：南杏30克，羊肺250克。
做法：将羊肺切片之后用手搓洗，去除泡沫，再将羊肺与南杏一同入锅煮汤，最后调味即可。
功效：南杏煲羊肺能够帮助润肺止咳，补肺气。南杏能够帮助止咳润燥，羊肺也是补肺、主咳嗽的食物。民间常用此食物治疗久咳不止、干咳、咽干舌燥等等身体不适。
雪耳炖木瓜汤
3、材料：雪耳5钱，木瓜1个，北杏3钱，南杏4钱，冰糖适量。
做法：先将雪耳浸透泡发、木瓜去皮去核，切成小块、杏子去衣，全部材料洗干净之后，加入冰糖放入炖盅内加水炖熟即可。
功效：本品滋润养颜、养阴润肺、防止皱纹出现。如果是经常睡眠不足、夜生活频繁，喜爱喝酒抽烟，经常唇燥口干、干咳无痰或痰中带血的人，不妨多多食用。
西洋菜蜜枣汤
4、材料：西洋菜500克，蜜枣5枚。
做法：将西洋菜洗净之后加入清水适量煮汤服食即可。可以煎煮时间在2小时以上，效果更好。
功效：西洋菜蜜枣汤有清热、润肺、止咳的功效。其中西洋菜具有丰富的营养价值，能够帮助清肺热、润肺燥，而蜜枣也能够帮助益气生津、润肺止咳。民间常用此方来帮助治疗肺燥引起的干咳、肠燥便秘等等身体不适。
干咳 嗓子干痒 吃辣的更咳嗽 闻到烟味咳嗽更厉害
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）图钉问：干咳，没有痰持续半个月了，我是女生，我不抽烟，我对象吸烟，我俩处两个多月，有的时候就闻到他吸烟的烟味，去他家睡炕，可能也是热到了，以前从来没有咳嗽这么长时间的，我就怕自己会不会是肺癌啊，网上都说闻烟味比吸烟患肺癌的几率更大，他那天连续抽了好几根烟，我回来就不停的咳嗽，我这是怎么了？
图老师答：您好，引起咳嗽的疾病有很多，常见的有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、急性喉炎等，剧烈咳嗽可导致呼吸道出血，如长期，频繁，剧烈咳嗽影响工作，休息，甚至引起喉痛，音哑和呼吸肌痛，则属病理现象。烟味会刺激咽喉咳嗽，建议与爱人商量，减少抽烟，或者去室外抽烟。
小孩干咳吃什么好的快
做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5分钟捞起洗净并如果炒干水分备用。
雪梨猪肺汤
1、材料：雪梨3个，川贝母4钱，猪肺1个，瘦肉500克。
做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5分钟捞起洗净并如果炒干水分备用。
2、加水，将准备好的才来哦全部一起进行煲滚，用慢火约煲3个小时，最后放盐调味即可。
功效：川贝母能够帮助有效润燥、镇咳、祛痰，雪梨也能够有效润肺清热，猪肺又有补肺的功效。饮用此汤对干咳无痰、燥热干咳有很好的疗效。
无花果百合猪腱汤
2、材料：无花果2个，百合1两，北沙参5钱，陈皮1角，猪腱6两。
做法：将北沙参、猪腱、百合、无花果、陈皮洗干净之后加入已经有滚水的瓦煲中用中火煲2个小时，加盐少许进行调味即可。
功效：饮用此汤能够帮助滋阴润燥、清音、通便、滋润喉咙。如果是小孩子出现咽喉干涸疼痛、干咳无痰等情况都可以用本汤作食疗。
芥菜豆腐鱼片汤
3、材料：芥菜0.5斤，豆腐2砖，鲩鱼肉3两，生姜1片。
做法：将芥菜洗净切度豆腐洗净备用。生姜、鲩鱼洗净切片。然后在瓦煲中加水滚烫之后加入芥菜和生姜片，待芥菜熟了之后放入豆腐稍滚之后加入鱼片，最后加盐调味即可。
功效：芥菜能够帮助解表清热，豆腐也能清热解毒，生姜能够帮助温胃散寒。食用此汤能够帮助清热祛痰，对于小孩因为感冒燥热干咳有很好的效果。
银耳羹
4、材料：干银耳50克，鸡蛋1个，冰糖适量。
做法：将银耳先泡发之后加入砂锅中用武火烧沸之后改用文火炖3~4小时（如果是想要减少炖的时间可以提前一个晚上泡银耳）将银耳炖熟烂汁稠之后，将冰糖化开加入蛋清搅拌均匀最后冲入锅中搅拌最后加入银耳锅中即可。
功效：银耳能够帮助小孩子大喊大叫引起的喉咙不适干咳有很好的缓解效果。如果是因为慢性支气管炎引起的干咳食用此汤效果不佳。
干咳有什么偏方吗
香油止咳法
1、每天早晚空腹时各喝一次，每次喝一小汤匙。喝后不要马上咽下，先含在口中让其慢慢滋润，与唾液融化在一起后，再徐徐咽下，这样治疗干咳效果更佳。
风油精巧治干咳
2、将风油精涂抹于喉咙部皮肤可以止咳。涂抹后，局部皮肤有火烧样疼痛感，十几分钟后，干咳症状即可得到减轻，每隔2小时，涂抹一次，适用于外感引起的咳嗽、少痰等症状。
贝母蒸柿饼
3、用柿饼2个，川贝母9克。先将川贝母研磨成粉末状，备用。将柿饼挖开去核，将9克贝母粉装入柿饼中。放入碗中，隔水蒸至熟透即可。每日服食2次，可治疗干咳。
杏仁炖雪梨
4、杏仁10克，雪梨1个。将杏仁去皮尖后，研磨成粉末；雪梨去皮后切片。将二者同放入碗内，加冰糖20克，开水适量。让后将碗放入锅内加盖、隔水炖煮约1小时即可服食。早晚各食用一次，可治疗干咳不适。
