冰糖雪梨经验分享
图钉问：前段时间喉咙不舒服，就每天买了梨子回来炖熟了吃，感觉很好吃啊，现在喉咙已经好了，还这样天天吃，会对身体不好吗？
图老师答：最好不要天天吃，冰糖雪梨是寒性的食物，天天吃对胃有一定的伤害，如果喉咙不疼了还是不要当零食吃比较好。
冰糖雪梨的功效与作用及食用方法
冰糖雪梨生津止渴
1、冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。
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冰糖雪梨润肺
2、冰糖味甘，性平，入肺、脾经；现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
冰糖雪梨化痰止咳
3、冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
冰糖雪梨清热解毒
4、冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质；雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
去火水果有哪些？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）图钉问：有些上火，不想去药店买药吃，有没有哪种水果有清热解毒的效果呢？这样我就不用忍受吃药的痛苦了、、、大伙给我推荐一下吧，无限感激ing。。。
图老师答：治疗夏季上火首选冰糖雪梨，嘿嘿。。。这个效果挺好的，特别是对于早上起来咽喉肿痛的人来说，效果极好，亲身体验过得哦
冰糖雪梨怎么做治咳嗽
冰糖梨块治咳嗽
1、材料：雪梨1个，冰糖50克。制作方法：雪梨洗净去皮去核，切成小块后以备用；在锅中加入适量的清水和冰糖，大火烧开后去除浮沫；然后倒入备好的雪梨块，用小火再煮10分钟以后即可食用。
冰糖蒸梨治咳嗽
2、雪梨一个，切去顶部五分之一，用勺子和刀子挖取内核，在挖空部位放入冰糖，将梨子顶部五分之一放回，并用牙签固定好，将整个梨子放入炖盅中，蒸锅加水，蒸1小时出锅即可。
冰糖梨汁治疗咳嗽
3、将冰糖和雪梨一起放入豆浆机里面将雪梨榨成汁，按时服用。这样也可以发挥冰糖雪梨的功效。感冒咳嗽的人食用以后效果非常明显，对外感病毒引起的口渴、发热、生津有非常好的治疗效果。
川贝冰糖雪梨治咳嗽
4、主料：雪梨，冰糖；辅料：陈皮，川贝，红枣
做法：首先就是把雪梨用水洗净，去皮，切瓣，去核、去蒂这一道程序过后。就把红枣、陈皮、川贝、冰糖和雪梨一起放到沸水当中，就用中火煮沸然后在转小火煮四十分钟的时间即可。
冰糖雪梨孕妇能吃吗
孕妇能吃冰糖雪梨
1、孕妇是可以吃冰糖雪梨的。冰糖雪梨并不是成药，孕妇感冒了吃冰糖雪梨是可以帮助缓解咳嗽等症状的，不会对胎儿、孕妇产生副作用。
孕妇吃冰糖雪梨的好处
2、孕妇吃冰糖雪梨的好处主要有：
缓解咳嗽冰糖能够养阴生津，雪梨也能帮助润肺止咳。孕妇吃冰糖雪梨能够帮助缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。
改善睡眠
孕妇因为身体的原因，晚上睡眠质量可能会受到影响，而雪梨能够帮助镇静神经，润燥化痰，对于心烦口渴、失眠多梦等都有很好辅助疗效。
高血糖孕妇不宜吃冰糖雪梨
3、冰糖雪梨中主要用料冰糖和雪梨都含有糖类物质，很容易加重血液中糖分的浓度，孕妇在选择吃冰糖雪梨的时候应该先确定自己在孕期没有出现高血糖的情况，否则会加重高血糖，对孕妇的健康和胎儿的发育都极为不利。
冰糖雪梨的制作方法
4、制作冰糖雪梨的方法比较简单：
1.先将冰糖放入保鲜袋中打碎备用；
2.准备一个雪梨，削去带蒂的上面的1/5，然后用小勺将雪梨中间的核、籽都挖去；
3.将备好的冰糖放入雪梨的孔内，将削去的部分又盖上；
4.将准备好的材料隔水蒸20分钟即可食用。
