胃溃疡要注意什么
2、食物烹饪法以蒸煮、烧闷为宜,切记煎烧、油炸。
膳食注意
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、1、饮食在治疗胃溃疡过程中占有重要位置。胃溃疡患者在日常饮食中一定要保证按时进餐,进食不宜过快,避免过饱、过饥。症状明显是争取做到少食多餐,挑选刺激性小的而富有营养易消化的食物。
2、食物烹饪法以蒸煮、烧闷为宜,切记煎烧、油炸。
3、食物挑选可偏重于粗面、纤维素及维生素多的食物,因为粗面中含有可保护溃疡面的成分,而纤维素及维生素能够防止溃疡病的复发。同时对辛辣、浓茶、咖啡、烟酒应该避免食用,以免刺激胃黏膜分泌胃酸。
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起居注意
2、胃溃疡患者在溃疡活动期,症状明显时应当适当休息,尽可能的避免紧张、忧虑、沮丧等一切不良的精神刺激,保持乐观、愉快、健康的心态,睡眠质量较差者,可在医生指导下短期服用镇静剂。
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严格禁止吸烟
3、吸烟可导致十二指肠球部的酸度升高,容易导致溃疡的发生和病情的加重,且治愈后又极易诱发溃疡复发,因此,溃疡病患者必须严格禁止吸烟。
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经常自我按摩
4、患者可以现在双侧腿部足三里穴位处用拇指右轻到重按压1-2分钟,再按揉中脘穴约10分钟,可缓解胃溃疡所导致的疼痛不适。胃溃疡患者在日常生活中早晚起床及睡前按上述方法按摩,对胃溃疡的恢复也有着一定的促进作用。
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引起胃溃疡的原因有哪些?胃溃疡吃什么好?
图钉问:经常胃痛,去做了个检查,是胃溃疡啊!!胃溃疡是怎么引起啊?哪些食物对胃溃疡好呢?
图老师答:消化性胃溃疡在人群中的病发率达到了10%,虽然很常见但是发病原因却不是很清楚,目前医学上认为发病的可能因素有:
1、精神因素,精神状态与胃溃疡发病有一定的关系,大脑植物性神经系统和内分泌功能紊乱可能会导致胃部出现病理性变化。中医也认为“病从思虑”而得。
2、遗传因素,胃溃疡有一定的遗传倾向,有近亲患有胃溃疡的,病发率要高于正常人的3倍。另外还有些数据显示O型血胃溃疡的病发率要高于其他血型。
3、饮食因素,饮食不规律,暴饮暴食,爱吃生冷刺激性食物是诱发胃溃疡的重要因素之一。
4、吸烟,调查显示吸烟的人呢病发率明显高于不吸烟的人,这是因为烟雾会刺激血管收缩,使胆汁返流破坏胃黏膜屏障。吸烟还会抑制胰液和胆汁的分泌,减少其在十二指肠内中和胃酸的能力,减弱十二指肠粘膜保护作用。
5、药物刺激,如水杨酸、消炎药、保泰松、糖类皮质激素、利血平、洋地黄、异丙嗪等等都能破坏胃黏膜上皮脂蛋白层,促进胃溃疡的病发。
6、疾病因素,下列疾病常常会伴有溃疡的发生,比如慢性阻塞性肺气肿、原发性甲状腺机能亢进、门脉性肝硬化、慢性肾功能不全、胃泌素瘤、类风湿性关节炎、慢性胃炎等。胆汁反流会使胃黏膜屏障破坏、减弱对胃酸的抗力,易诱发溃疡。
胃溃疡疼痛时有什么方法减少疼痛
自我按摩缓解
1、患者可以现在双侧腿部足三里穴位处用拇指右轻到重按压1-2分钟,再按揉中脘穴约10分钟,可缓解胃溃疡导致的疼痛不适。此外胃溃疡患者在日常生活中早晚起床及睡前按上述方法按摩,对胃溃疡的恢复也有着一定的促进作用。
艾灸缓解溃疡疼痛
2、病人去适当的姿势,将艾条点燃后对准一处学位(肚脐周围、足三里、中脘等穴位)或者疼痛部位进行熏烤。艾灸时,艾条距离皮肤不宜过远或者过近,以局部感觉到温暖舒适为度,每次持续10-20分钟,使皮肤发红为止。灸烤时,可将艾条在病位疼痛周围旋转,以以便使较大面积的受到热熨。此法较适宜于虚寒、寒凝所诱发的为溃疡疼痛。
穴位热敷缓解疼痛
3、用连须的葱头30克,生姜15克,一起捣烂后用铁锅炒热,然后趁热装入布带,热熨胃脘疼痛部位,每次熨烫约30分钟可以有效减轻胃脘疼痛。
胃溃疡受寒疼痛食疗缓解法
4老姜糖茶用新鲜的老姜取15克切片,兑入红糖15克,用沸水冲泡服用,或者将老姜先用水煎煮10分钟后在加入红糖,去渣后趁热顿服。可以治疗受寒后胃溃疡发作所引起的急性胃痛。
良姜香附茶用高良姜10克,香附10克,吴茱萸6克,陈皮12克,一起用水煎煮去渣取汁,在饮用的时候再加生姜汁1汤匙,或者水煎是加生姜3片,可以缓解胃溃疡胃寒疼痛。
胃溃疡疼痛的规律
疼痛的部位
1、胃溃疡疼痛位置多在剑突下或者偏左,但疼痛的部位不一样,溃疡的位置也有所差异,胃体部溃疡、胃小弯高位性溃疡、贲门部或胃底部的溃疡疼痛多在前胸左下方,当馈疡位于胃后壁或者穿透胃壁至胰腺时,则可感背部疼痛。胃溃疡疼痛部位一般比较明确和局限,患者自己往往可以指出疼痛的范围,有的范围仅指头大小。
疼痛的性质和强度
2、胃溃疡的疼痛可表现为隐隐作痛,饥饿样不适,啮咬样痛,钝痛,钻痛,烧灼样痛,针刺样痛等,不同的人或不同的时间疼痛可能轻重不一,偶尔也可以出现绞痛。但大多数人为钝痛,能耐受而坚持工作,疼痛时轻时重。部分人疼痛感难以说清而类似饥饿感。
疼痛的节律性
3、胃溃疡疼痛的节律性是指疼痛出现与消失的规律性。这种规律性与胃腔内的充盈和排空有关,与胃酸的分泌大致平行。一般在餐后半小时至2小时胃酸分泌增多,胃腔充盈明显,2小时后胃内排空增加,胃酸减少。因此疼痛有一定的节律性即:进食后半小时开始疼痛约2小时左右可自行缓解。
疼痛的周期性
4、溃疡疼痛呈周期性反复发作性,疼痛发作时常持续几天甚至更长,继之是较长时间的缓解期。在一年四季均可再次出现疼痛发作,但以季节交换之时,或受精神打击、过度疲劳等诱因时发作多见。长期反复发作,症状可越来越重,发作更为频繁,持续时间变得更长,而缓解期相应缩短。
胃溃疡做什么检查看得出来
X线检查
1、X线钡餐胃肠道造影是常用诊断溃疡病的方法、当前多采用钡刑和空气双重对比造影技术。
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胃镜检查
2、胃镜检查是当前公认诊断溃疡病的最佳方法。从内镜下观察不仅能明确溃疡的存在。而且还可以估计溃疡灶的大小、溃疡周围炎症的轻重、溃疡面上有无血管显露以及可准确地评价药物治疗的效果。此外,还可采取粘膜活检做病理组织学检查,排除溃疡恶性变的可能性。胃镜检查对诊断溃疡病的准确性优于钡餐X线检查。
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胃酸测定
3、总的来说,十二指肠溃疡患者的基础胃酸排出量和最大胃酸排出量高于正常人,胃溃疡患者的胃酸排出虽则正常或低于正常。因此,胃酸测定对于溃疡病的临床诊断无重要意义,不能作为确定诊断的指标,但当怀疑综合征时,则必须检查胃酸分泌功能。
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粪隐血试验
4、有一部分活动性溃疡患者的粪隐血试验可呈阳性反应,当溃疡愈合后粪便隐血消失。粪隐血试验对溃疡病虽无诊断意义,如果连续检查对判断溃疡病好转与否有一定的参考意义。
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胃溃疡吃什么食物好
做法:甘草、陈皮,加适量清水煎煮后去渣取汁,调入蜂蜜后搅匀。每日1剂,分3次服下。
蜂蜜炒陈汤
1、材料:蜂蜜60克,生甘草10克,陈皮7克。
做法:甘草、陈皮,加适量清水煎煮后去渣取汁,调入蜂蜜后搅匀。每日1剂,分3次服下。
功效:可以不中润燥,理气止痛。适用于气阴不足,表现为胃气郁滞,胃脘胀痛,嗳气不适,口干便结等胃溃疡症状。
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麦芽青皮茶
2、材料:生麦芽30克,青皮10克。
做法:将生麦芽、青皮洗净,一同加入适量清水煮沸后去渣,每日1剂,代茶饮用。
功效:青皮能够舒张胃肠平滑肌,解除胃肠道痉挛,排出胃肠内积气。长期服用可以疏肝解郁,理气止痛,适用于胃溃疡兼有胃脘胀痛,嗳气频频的人群服食。
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茉莉花粥
3、材料:茉莉花3-5克,粳米60克。
做法:将茉莉花用水煮开后捞起,入粳米煮粥,加白糖适量调味即可。
功效:可以理气解郁,适用于肝胃不和型胃溃疡,见有脘肋胀痛,嗳气频繁,食欲不振的人群服食。
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扁豆佛手粥
4、材料:白扁豆30克,佛手15克,粳米60克。
做法:将佛手加水1500毫升左右煎汤,去渣,再入扁豆、粳米煮粥,每日1剂。
功效:可以疏肝解郁,健脾和胃,适用于肝胃不和,脘肋胀痛,食欲不振,大便不实的胃溃疡症状。
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