宝宝九个月了胎位不正可以选择顺产吗？

顺产经验分享

孕检的时候医生说宝宝胎位不正，建议我们剖腹产，但是我听说顺产的孩子更健康也更聪明，所以想顺产，胎位不正可以顺产吗？

有些孕妇在发现胎位不正的时候，会选择一些方法纠正胎位。但是也有一些胎位不正的胎儿会自动转成正常的头在下的产 位。
怀孕后大约有3%的准妈妈会出现胎位不正的情况，胎位不正会引起胎儿生产困难，造成母体产伤，出现胎位不正的时候，如果医生建议剖腹产，尽量选择剖腹产，这样比较安全。

胎位不正的纠正方法

胸膝卧位纠正操

1、在妊娠28周前，可以做胸膝卧位纠正操，每日早晚各一次，每次10分钟，连续一周可有助于纠正胎位。首相把胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床面上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，用胸部和膝部的力量支撑全身。出处练习可保持姿势5分钟，以后逐步加长至10分钟左右，做完后静静的侧躺在床上休息。

穴位艾灸

2、在中国古代即有艾灸至阴穴纠正胎位不正的记载，具体做法是：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生用艾条艾灸双侧至阴穴（在足小趾端外侧），每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程。此法方法操作简便，无痛苦，经济，孕妇也可学着自行灸治。

外部倒转

3、在妊娠30周以后，如果通过上述的体位及艾灸治疗纠正效果不理想，可在专业医生的的操作下，将胎儿用外力从外部进行倒转，然后用腹帯将腹部包裹起来，维持正常胎位。具体做法为用守在腹壁上摸到胎儿的头部后，把胎儿的头慢慢的转到骨盆腔里，然后把臀部向上推。此法需要经验丰富的专业医生方可操作，否则容易导致脐带缠绕或者胎盘早剥等危险。

孕期养护

4、孕妈妈不宜久坐久卧，应当进行适当散步、转腰等轻柔的活动，。胎位不正是常有的事情，并且可以一定的手段进行校正，不可为此整天焦虑，因为情绪不好也不利于胎位的转正。孕期应当禁食寒凉及易胀气的食物，注意保持大便通畅。

瑜伽球可以帮助顺产吗

在《辣妈正传》里面，我们有看到孙俪在生产前练瑜伽球，说是有助于顺产，但是这种方法并不建议各位准妈妈效仿。因为不当的运动不但不利于顺产，还容易引起胎儿胎位不正，增加生产难度。如果想要通过练瑜伽球帮助顺产，需要在专业的医生指导下练习。

瑜伽球可以帮助顺产吗

1、结论：适当的运动有助于顺产，而孕妇自己练瑜伽球危险系数大。

在《辣妈正传》里面，我们有看到孙俪在生产前练瑜伽球，说是有助于顺产，但是这种方法并不建议各位准妈妈效仿。因为不当的运动不但不利于顺产，还容易引起胎儿胎位不正，增加生产难度。如果想要通过练瑜伽球帮助顺产，需要在专业的医生指导下练习。

哪些运动有助于顺产

2、为了能让宝宝顺利的出生，孕妇在怀孕期间应该多多锻炼大腿和臀部的肌肉，增强孕妇体力，这样可以加快分娩，还有助于产后恢复。

孕早期易发生流产，建议采取散步的方式运动；

孕中期胎儿最稳定，孕妇状态最舒适，可以根据专业人士的指导，通过瑜伽球锻炼身体。同时可以适当的爬爬楼梯；

孕晚期孕妇负重较大，身体容易劳累，应适当减少运动，以散步方式锻炼身体；

孕中期练习瑜伽球的好处

3、“分娩”要消耗大量的体力，孕中期练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。瑜伽球的“蹲”类的动作，能训练孕妇的骨盆腔底层肌肉，有助于顺产，孕中期女性可以适当练习。

孕妇练瑜伽球要注意哪些

4、1、孕妇练习瑜伽球一定要量力而行，不挑战高难度动作，不超负荷锻炼；

2、每次练习时间在20分钟左右为好，月份较大时，可以适当缩减时间；

3、穿着要宽松舒适，选择较厚，较柔软的瑜伽垫；

做胎儿外倒术危险吗？

宝宝胎位不正，需要通过回转180°的外倒术将胎儿的头部转过来。这种手术的危险性高吗？会不会有危险？

  外倒术是指用一定的手法，将胎儿回转180°，使之变成头位，为了防止胎儿翻身又回到臀围，在外倒术后一般会用腹带加以限制，确认胎儿不会变为臀位时才会松开腹带。
  外倒术的危险性在于可能发生胎盘早剥脐带绕颈等。为了防止这些危险的情况，一般会预先测量好孕妇血压，防止胎盘早剥的妊娠高血压综合征及高血压的可能性，如果准妈妈高血压不适合做这个手术，手法需要顺胎儿的自然机转进行操作，不能使用暴力。对子宫壁过紧的妈妈则需要一些药物来使得子宫松弛，提高手术成功率，降低胎盘早剥的可能性。手术前还应该听胎心，如果胎心变化不大，母体的情绪又相对放松的情况下施展手术，成功率也会增加。

散步能纠正胎位吗

散步能纠正胎位吗

1、孕妇适当的散步有助于顺产，但是对纠正胎位没有什么作用。如果是胎臀位，脐带没有绕颈还可以通过一些运动纠正，如果有脐带绕颈的，盲目运动矫正反而对胎儿不利。

胎位不正做什么动作纠正

2、胎儿胎位不正时，首先要通过B超排除脐带绕颈，如果没有出现脐带绕颈的，可以试试胸膝卧位纠正。纠正胎位的时候，一定要有专业的医生在旁边指导，不要自己随便乱运动。

孕妇每天散步多久有助于顺产

3、适当的运动对顺产有好处，孕妇由于负重增加，或者胎儿不稳定，不适合剧烈运动（孕早期剧烈运动容易流产，而孕晚期剧烈运动则容易引起胎儿流产）。所以散步对孕妇来说是比较理想的运动。

一般是建议每天散步半小时，以孕妇感觉微微疲劳为准，孕晚期时散步速度可以适当减慢，避免身体震动过大，引起胎儿早产。

哪些运动有助于矫正胎位

4、如果是30周以前，可以通过孕妇瑜伽矫正胎位，只是运动时要有专业人士指导。

步骤：

站立，双脚打开比肩略宽，双手在胸前合十，深呼吸；

吸气，上身向后仰。呼气，上身向前弯；

双手撑住身体前侧地板，膝盖尽力伸直，深呼吸；

吸气，双膝弯曲地，呼气，胸口贴地，停留6秒钟，同时做深呼吸；

吸气，身体缓慢向上抬起，呼气，双手撑稳，双膝离地且伸直；

身体缓慢还原回站立姿势，吸气向后仰；

呼气，还原，双手于胸前合十，深呼吸。

顺产的注意事项：怀孕中期末期均可练习。怀孕后期因腹部突出，身体重心不稳，所以练习时要注意保持平衡，也可在墙角或有把杆的地方练习。每天练习1、2个次，不必勉强自己，感到累就休息。

预产期已过10天 前两天检查胎盘三级 但

预产期已过10天，前两天检查胎盘三级，但没入盆，双顶径9.6，股骨长7.1，请问能顺产吗？可以催产吗

您好，您现在已经41周+，超过42天属于过期产，您宝宝现在还未入盆，可能有胎儿过大，骨盆异常，头盆不称等情况，您的情况不建议催产，胎盘三级功能已经下降，建议您做好胎心监护，可以选择剖腹产。

孕晚期吃什么好顺产

宜吃巧克力

1、在分娩的过程中需要消耗孕妇大量的体能，这个时候适量的进食巧克力能够在较短的时间内为产妇身体提供大量的热量，以便帮助顺利顺产。巧克力因为其被消化、利用的速度是鸡蛋的5倍，脂肪的3倍，也被称为“助产大力士”。

宜吃蛤蜊

2、孕晚期孕妇适量的补锌能够帮助顺利顺产。因为锌能够帮助子宫中有关的酶的活性，从而帮助生产时孕妇子宫肌的收缩，帮助分娩。孕妇缺锌会增加分娩的痛苦，子宫肌收缩不够的时候需要借助外力帮助生产，严重的就只能选择剖腹产了。

其他含有丰富的锌元素的食物有：牡蛎、紫菜等海产品、瘦肉、花生、萝卜、海带、牛肉等等。

宜吃麻油

3、产前食用适量的麻油能够帮助促进顺产。麻油中含有的不饱和脂肪酸，能够在进入人体之后迅速转化成能促使子宫收缩的前列腺素，从而帮助胎儿顺产。另外产后食用麻油还能够帮助产后恶露的排出，加速子宫恢复。

宜吃冬苋菜

4、在临产前食用冬苋菜能够有助于顺产。中医认为苋菜、冬葵叶、马齿苋等食物都能够帮助促进分娩，缩短分娩时间，减轻分娩疼痛等等。可以将冬苋菜与粳米熬煮成粥在临产前给产妇食用即可，既能帮助补充体力，还能促进分娩。