煮姜汤放什么糖最好？红糖白糖还是冰糖？

感冒经验分享

感冒了在煮姜汤，煮姜汤放什么糖最好？红糖、白糖还是冰糖，反正家里这几种都有。。

风寒感冒煮姜汤建议放红糖，红糖是热性的，白糖和冰糖都是凉性的。姜汤自身是个热性的东西，如果加上凉性的，会形成矛盾，降低药效，对病人无利。
通常咳嗽有痰的时候，我们会做冰糖雪梨，此时宜用凉性的冰糖是一个道理。咳嗽有痰一般是上火了，需要降火，冰糖和雪梨都是凉性的，搭配吃效果更好一点。如果换成红糖雪梨，则治愈效果要降低了。

姜汤什么人不能喝

这类人不适合经期喝姜汤，喝了可能会导致月经量来得更多，平常也不用常喝，喝久了会生内热，上火。

热性体质的人不适合喝姜汤

1、体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等

这类人不适合经期喝姜汤，喝了可能会导致月经量来得更多，平常也不用常喝，喝久了会生内热，上火。

风热感冒的人不适合喝姜汤

2、生姜是性温之物，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面还可以用来温煦机体，患风寒感冒初期，喝热姜水确有好处，同样道理，吃麻辣火锅也可以起到类似的出汗排毒的作用。

风热感冒，人体本来已经感受了热邪，如果这个时候再服用生姜类的温药，那就如同火上浇油，适得其反。所以治疗感冒，必须要辨证论治，切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。

手脚心发热的人不适合喝姜汤

3、这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。

肝火过旺的人不适合喝姜汤

4、肝火过旺往往表现为眩晕、耳鸣等症状，这类人本来就阳热亢盛，在食用温性的姜汤，无异于“火上浇油”，增加病人症状。

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孕妇能喝姜汤吗

孕妇能喝姜汤

1、姜是一种经常食用的一种调味品，同时它也是一种有很多功效的中药，姜自身没有任何的毒素，是一种绿色蔬菜，孕妇可以食用。

孕妇喝姜汤的好处

孕妇在怀孕期间体质较弱，特别是秋冬季的孕妇，特别容易寒气入体，导致身体不适，建议秋冬季的孕妇要时常喝姜汤，因为生姜能驱寒暖胃，发散风寒。

很多孕妇在怀孕期间胃口不好，又不能吃辣椒等刺激性食物来开胃，其实可以在饭前喝一点姜汤，既能暖胃又能刺激味觉开胃，增进食欲，促进营养吸收。

姜汤怎么做

食材：生姜，水，少许红糖。

做法：

1.取生姜若干，洗净，切薄片。

2.锅中加入适量水，加入生姜片（需要调味可加适量红糖），煮开即可。

孕妇怀疑期间的感冒的注意事项

4、很多人都说孕妇在怀孕期间不能吃药，只能通过一些食物来调理，这不是一个完全正确的观点，首先得看你是什么病，如果是风寒感冒可以用姜汤等来调理，没必要吃药增加风险，但是如果是病毒感染引起的感冒，那就的及时去医院接收治疗，该吃药吃药，该打针打针，及时排除病毒，以免病毒对腹内胎儿的影响。

冬天感冒属于什么感冒？

冬天感冒属于什么感冒？

冬天感冒多数是风寒感冒，是由于受了风寒，加上没休息好，抵抗力下降引起的。一般会出现流清鼻涕、头痛等症状。轻度感冒多喝热水，运动一下就会好，不需要打针吃药。感冒症状严重的，可以咨询医生，看是否有必要打针，总之能不打针吃药，就不要打针吃药。

姜汤什么时候喝最好

早上和姜汤效果最好

人在清晨的时候胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好“铺垫”。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。在冬日的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒。

生姜中含有多种营养成分，其中含有的挥发油以及姜辣素和其他的有机化合物。在饭后和姜汤，其中的姜辣素有刺激味觉神经和胃粘膜以及反射性地使消化道充血，增加肠蠕动以及消化液分泌增加的作用，具有提高小肠的吸收功能。

下午喝姜汤提神

2、经过一个上午的工作或学习，人在下午时后会比较疲乏，姜汤有刺激神经的作用，能提神醒脑，适合下午长时间工作的人食用。

晚上不适合喝姜汤

3、有人说早上吃姜胜过吃参，晚上吃姜如吃砒霜，虽然这话说得有些夸张，不过也表明了姜不适合在晚上食用，因为姜在中医上是属于上升阳气的食物，而人在晚上需要降阳气，升阴气，吃姜会打乱正常的升降，容易引起身体不适。

姜汤的功效与作用

4、生姜水最明显的效果就是对体虚、感冒的人有治疗作用，且疗效快。生姜本身就是驱寒活血的好东西，且能帮助体虚者带来一些正能量，能很快的祛除体内的寒气。