毛孔堵塞 经常有黑头怎么办？

黑头经验分享

图钉问：

毛孔堵塞，经常有黑头怎么办？有什么办法能让黑头永远消失？

图老师答：

不要相信什么盐搓白糖搓的偏方。我初中时候全部试过甚至还往脸上抹蜂蜜。真的是一点用都没有。首先要知道黑头是因为什么而产生（这个请大家去问度娘啦）其中最主要的原因就是清洁不干净和缺水导致。所以想要黑头少，关节还是补水+清洁。大多数皮肤问题都跟皮肤缺水有关，皮肤水分充足是拥有好肌肤的关键。其次，清洁也很重要，每天至少用温和的洗面奶清洁一次脸部肌肤。睡觉前一定要彻底清洁脸上的化妆品残留，并做好基础护理（补水）。黑头清除了还是会重新生成的，这是肌肤代谢的产物，经空气氧化而成。我们能做的就是调节肌肤的水油平衡，减少白头粉刺堵塞毛孔。

油性皮肤毛孔堵塞怎么办

怎么做：准备一块干净的毛巾，放入温热水中浸泡后，用来敷脸，待毛孔打开后再使用具有深层清洁效果的洁面产品进行清洁。洗脸用的水温再40

氏度左右即可。这样的水温有利于更好清除油性皮肤分泌的油脂。

做好深层清洁

1、每天有效的深层清洁是清理毛孔垃圾，改善毛孔堵塞的第一步。

怎么做：准备一块干净的毛巾，放入温热水中浸泡后，用来敷脸，待毛孔打开后再使用具有深层清洁效果的洁面产品进行清洁。洗脸用的水温再40摄氏度左右即可。这样的水温有利于更好清除油性皮肤分泌的油脂。

定时去角质

2、油性皮肤过多的油脂分泌，很容易导致皮肤表面老化角质层不能及时代谢而堆积，进而堵塞毛孔，想要疏通毛孔，定时进行去角质，帮助清除老化角质层是很有必要的。

怎么做：将去角质产品涂抹于脸上，在脸上按摩打圈，慢慢会撮出死皮来。去角质建议每星期做一次，做太频繁会使皮肤角质层变薄，变脆弱。

使用按摩膏按摩

3、毛孔堵塞了，使用按摩膏进行按摩能够将毛孔中堆积的垃圾清除干净，并且还能够帮助加快皮肤的新陈代谢，改善黑头粉刺等情况。

做法：在额、双颊、鼻子、下颌各取按摩膏指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约半小时后洗净即可。

晚上仔细卸妆

4、如果是化妆的女生朋友一定要注意，卸妆要做好，否则很容易加重毛孔堵塞情况。有效的卸妆能够帮助清除毛孔内的垃圾，疏通毛孔。

怎么做：将卸妆液倒在化妆棉上擦拭肌肤的每一个位置，直到化妆棉干净后再用洁面产品清洁面部。

鼻子上的黑头是怎么形成的

黑头成因：毛孔堵塞、皮脂分泌异常

1、黑头主要是由皮脂，细胞学和细菌组成的硬化油脂硬塞物。我们鼻子上的肌肤中油脂粒无法及时排出，经过外部氧化后就形成了质地坚硬的污垢，加之日常清洁不彻底长期遗留在毛孔中，就导致了“草莓鼻”的形成。

鼻子黑头解决措施：找到原因及时护理

2、黑头出现多半和皮脂过度分泌导致毛孔阻塞有关，因此要彻底摆脱草莓鼻的困扰，一定要定期清理毛孔中的污垢，做到了及时护理，才能避免黑头生长更厉害，导致更严重的肌肤问题。去除黑头首先就要做好肌肤深层清洁工作，使用质地温和的洗面奶轻轻按摩皮肤使黑头和毛囊分离，再用去黑头产品彻底分离出皮肤中的残余油脂粒和化妆品残留物，彻底去掉黑头。

去黑头注意：改掉挤黑头的坏习惯

3、鼻子上布满黑头固然影响外在美观，但是很多人在看到鼻子上黑头遍布的时候，都习惯性喜欢用手机，这个方法是绝对错误的，在我们的手指上布满着大大小小的细菌，在挤黑头的过程中，这些细菌被手指带进面部毛孔，结果引发毛孔炎症，结果非但黑头问题没有解决，反而导致毛孔越来越大，甚至出现过敏炎症，皮肤问题一发而不可收拾。

正确去黑头：去角质疏通毛孔

4、鼻子上黑头生成主要是由于毛孔长期被堵塞，导致毛孔污垢被慢慢氧化所形成，因此即使疏通毛孔，逐渐清理出了毛孔中的垃圾，这些皮肤问题自然就会慢慢消失，因此最好养成每个星期定期去角质的好习惯，去完角质之后再使用收缩水或者敷个面膜补充一些皮肤所需的水分和其它应用，对于去黑头起到了很好的效果。

如何预防粉刺和黑头

图钉问：

女孩子到了一定年纪都会有粉刺、黑头，有些比较严重的，像我表姐那样，鼻头上全是小黑点。我现在十六岁了，那天仔细的观察了一下自己的鼻子，也有粉刺和白头了，我可不想像表姐那样，天天顶个草莓鼻，这个粉刺和黑头要怎么预防呢？

图老师答：

黑头其实是白头（油脂）被空气和灰尘氧化形成的，不及时处理，就会堵塞毛孔。你才十六岁，不建议用一些专业的去黑头、粉刺的洗护用品，用较为温和，没有刺激的洁面膏，做好基本的肌肤清洁就行了。

坚持一个月让你的肌肤白嫩如婴儿

多吃含维生素C的食物

1、维生素C能促进新陈代谢，使肌肤的老化角质去除，改善肤质的油腻性。常吃樱桃、柠檬、猕猴桃等维生素C含量高的食物或服用维生素C，即可收缩毛孔，改善肌肤状况。

注意肌肤保水，同时每天八杯水

2、肌肤与身体缺水都会造成角质老化，从而出现毛孔扩张的现象。每天用保湿水擦拭脸部，然后用乳液锁水可保持肌肤的水润度进而收缩毛孔。同时，每天喝八杯水促进新陈代谢，让皮肤构质饱满而富有弹性。

忌烟酒，同时少喝饮料

3、烟和酒对人体的神经和血管均有影响，从而影响皮肤细胞的正常调节功能，使得毛囊肿大，毛孔加深。用水代替饮料，保持良好的生活习惯，有利于您摆脱洞洞肌，还原婴儿脸！

少吃辛辣或刺激性食物

4、常吃辛辣的食物可能会气虚，导致免疫力下降，这时，各种病菌就会攻击攻击毛孔，使其变大、红肿，甚至引起毛囊炎。因多使用绿色蔬菜，促进体内的有毒物质排出体外，达到收缩毛孔的目的。

怎么去黑头？

图钉问：

小女子从十四五岁开始就顶着个草莓鼻，如今过了7、8年，T区黑头越来越严重了。。。每次出门都打很厚的粉底，可是黑头还是盖不住。求哪位美容大王支个招，帮我赶走草莓鼻吧！

图老师答：

（1）蛋清去黑头。先用洗面奶清洁好皮肤，然后用干净的热毛巾敷在脸上，让毛孔张开。拿一个鸡蛋，取其蛋清，将化妆棉剪成鼻子的形状，用蛋清浸后湿贴在鼻头，等待蛋清溶解黑头。待蛋清干透后揭下化妆棉，从鼻翼两侧揭开，可以看到有黑头被拔出来了。
（2） 热米饭去黑头。先洁面，然后用热毛巾打开毛孔。将刚出锅的米饭冷却到45°左右的时候，搓成小团放在鼻头来回滚动，米饭的粘性会将黑头带出来，待黑头去干净后将脸上的米饭洗干净就行了。
（3）用食盐去黑头。洁面后取适量食盐，沾上5%左右的食醋水，放到鼻头黑头处，轻轻地摩擦，待食盐颗粒完全溶解后用水洗干净皮肤。此方法不适合于有痘痘的人使用，因为食盐和醋都有刺激性，如果皮肤有伤口会伤到皮肤而且会产生强烈的痛感。不管用上面哪种方法最后都需要收缩毛孔，先用冷水和热水交替洗脸，帮助收缩毛孔，最后排上收敛水就可以大功告成了。

黑头粉刺怎么去除

去除时间

1、想要有效出去黑头粉刺，可是有最佳时间的。一般来说，洗完澡之后是去除黑头粉刺的好时间。洗澡过程中，毛孔因为热气的原因处于张开的状态，这个时候选用含有乙醇酸的清洁产品能够帮助溶解黑头，然后再用面刷等辅助工具将粉刺刷出来即可。

去除方法

2、如果是想要快速将恼人的黑头粉刺去除掉，一定要掌握正确的去除方法。

1.先用湿热毛巾对长有黑头粉刺的部位进行热敷，帮助打开毛孔，一般十分钟左右即可。

2.使用专业黑头导出液帮助黑头粉刺浮出表面之后再涂抹或者贴上专用的去黑头产品。

3.将黑头贴撕下来的时候注意是由下往上轻轻撕下。

4.如果没有完全清楚掉，可以使用去除粉刺的专用棒将黑头粉刺、白头粉刺推出来，注意不要用力戳，平贴肌肤后顺着鼻翼向上慢慢推出。

5.最后一定要注意使用收敛水帮助收缩毛孔，否则被撑大的毛孔会变大，黑头粉刺情况更严重。

去除妙招

3、长有黑头粉刺的人除了可以用上面的常规的去除黑头粉刺的方法之外，还可以使用下面的小妙招帮助快速去除黑头粉刺。

橄榄油去黑头粉刺

橄榄油能够帮助有效去除黑头粉刺。橄榄油能够帮助溶解黑头，还能滋润肌肤。

做法：在彻底洁面之后直接用橄榄油涂抹在黑头粉刺位置，然后用指腹进行轻柔的打圈按摩，按摩十分钟之后用清水洗净即可。

精油去黑头粉刺

使用丁香、薰衣草、柠檬、茶树等精油能够帮助去除黑头粉刺。精油能够帮助消炎抑菌，收缩毛孔，可以使用精油做常规按摩来调理黑头粉刺肌肤，也可以在使用其他方法去黑头之后用精油按摩来加强效果。

盐水去黑头粉刺

盐水能够帮助去除黑头粉刺。盐水能够帮助消炎抑菌，帮助清除堆积在毛孔中的油脂、污垢，有效帮助去除黑头粉刺。

做法：将细盐与水搅拌均匀之后，用手指蘸取盐水对黑头粉刺位置进行涂抹按摩，待脸上的盐水干透之后再用温热的水冲洗干净即可。最后可以使用皮肤营养护肤产品进行后续保养。

卸妆油去黑头粉刺

使用卸妆油也能够帮助去除黑头粉刺。卸妆油具有强劲的深层清洁效果。

做法：在彻底洁面之后直接将卸妆油涂抹在黑头粉刺位置，再用指腹进行打圈按摩，能够观察到黑头随着按摩慢慢溶解出来。

小苏打去黑头粉刺

小苏打能够帮助去除黑头粉刺。苏打粉是呈碱性的，能够帮助产生黑头粉刺的酸性皮肤进行酸碱中和，从而达到抑制皮肤油脂过度分泌来帮助去除黑头粉刺。要注意使用这种方法会对皮肤产生损伤，不宜频繁使用。

黑头的注意事项

4、1、脸上的黑头粉刺去除不宜太过频繁，以免对皮肤造成过度伤害，导致敏感肌肤的出现，敏感肌肤出现黑头粉刺去除起来较为麻烦，且容易出现其他皮肤问题。

2、去除黑头粉刺前要先了解是油性皮肤还是干性皮肤。如果是油性皮肤最好能够在去除黑头粉刺之后用消毒液进行擦洗。

3、去除黑头粉刺的时候如果是忍不住用手挤压的朋友要注意手一定要事先消毒，且在挤压的时候要避开皮脂腺管，以免造成发炎，形成疙瘩。最好的方法是避免用手进行挤压。