哺乳期能用护肤品
1、女性在喂奶期间,可以用护肤品,但是得谨慎选择。不宜用美白、抗皱、祛斑、祛痘等特殊功效的护肤品,可能含有重金属、激素等有害物质,通过亲吻、哺乳等肌肤接触而影响宝宝;建议使用基础保湿,安全温和的产品。
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哺乳期怎么选择护肤品
2、哺乳期与孕期其实是一样的,不能使用含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等成分的产品,以免损害母婴健康。最好选用孕妇专用护肤品如亲润,经济条件若允许,可选择购买国外孕妇专用护肤品牌,如Basq、Belli、mama mio等,安全又省心的办法就是与宝宝一起用婴儿护肤品,也能保证基础护肤。
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哺乳期怎么护肤
3白醋护肤白醋是美白护肤的好帮手,对宝宝没有威胁,每日洗脸时,滴几滴白醋在温水中,可以软化角质层,保持皮肤光洁细腻。也可用,白醋15毫升,甘油5毫升,混合后涂抹在面部,20分钟后洗净,有淡斑、美白、保湿功效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/buruqi/)牛奶护肤
哺乳期的妈咪们,可以买一盒压缩面膜,每天晚上用压缩面膜泡到纯牛奶里,大约泡10钟左右,等面膜全开。然后取出,敷在面部15分钟,有美白、滋润的作用,非常安全有效。
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请问哺乳期家里养一条纯种吉娃娃狗 对新生儿有没有影响?养了 应注意哪些方面?
图钉问:请问哺乳期家里养一条纯种吉娃娃狗,对新生儿有没有影响?养了,应注意哪些方面?
图老师答:家里有小宝宝,最好别养狗猫等小动物,因为这些小动物的毛屑会刺激小宝宝的呼吸道,容易导致小宝宝有哮喘。小动物身上如果带有弓形虫等微生物的话,还容易传染给孩子的。如果养了小狗,最好与孩子隔开,避免小狗进入孩子生活的空间。
哺乳期可以化妆吗
哺乳期能化妆吗
1、专家建议,哺乳期女性不宜化妆,因为化妆品中含有的铅汞等增白的成分,经过皮肤的长期吸收可能蓄积,通过乳汁传给宝宝,影响婴儿健康。
哺乳期化妆影响乳汁
2、市场上,很多化妆品的颜料中含有铅、铬、水银等多种重金属,部分化妆品还含有雌激素,这些化妆品经皮肤吸收,很可能排入乳汁中,影响乳汁质量,被宝宝吸入,损害婴幼儿健康。
哺乳期化妆刺激宝宝呼吸道
3、婴幼儿的嗅觉敏锐,呼吸道娇弱,乳母若经常浓妆艳抹,化妆品浓烈的气味会刺激宝宝的呼吸道,可能诱发呼吸系统疾病,对宝宝身心健康不利。
哺乳期化妆诱发婴儿性早熟
4、部分化妆品可能含有雌激素,而母亲与婴幼儿接触亲密,宝宝会接触到妈妈皮肤上的化妆品,而婴儿的皮肤细嫩、血管丰富,能经皮肤吸收多种物质,化妆品所含的性激素量虽然较小,但长期接触,仍会在小儿体内积聚,以致引起小儿性早熟或性发育异常。
哺乳期有脚气怎么办?应该注意啥啊
图钉问:得了脚气一个多月了,怎么都不见好的,用过白醋泡脚还用过艾叶,但是现在还是臭,该怎么办呢?
图老师答:坚持用艾叶泡脚是有一定作用的,如果总是不好,那你要检查一下自己常常穿的鞋袜,看看有没有清洗、消毒,如果鞋袜不干净的话,脚会反复感染真菌的,自然泡再多的艾叶水也没有用。
哺乳期怎么减肥不影响乳汁
哺乳期减肥原则
1、为了不影响乳汁的分泌与营养,在哺乳期不宜节食减肥,也不可服用减肥药物,以免影响到婴儿;最健康的方式是运动减肥。要注意的是,运动减肥应在出月子后,产后6周之后再进行。因过早做大量运动减肥,不利子宫康复,剧烈运动还会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等,从而使女性提前衰老。产后运动可以选择健身操、有氧舞蹈、慢跑、快走等有氧运动,每天持续30分钟以上,可以恢复健美身姿。
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瘦小腹运动
2收腹法步骤1:保持端坐,深吸一口气,缩紧小腹绷住,然后深呼吸3-6次,放松。
步骤2:深吸一口气,缩紧小腹保持30秒(中间可以匀速呼吸),放松,重复5次。
提示:可以每天空闲的时候,边看电视边做收腹运动,坚持做可以让腹部肌肉结实紧致。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/buruqi/)仰卧起坐
步骤1:平躺,屈膝,双手展开抱住颈部。
步骤2:深呼吸,腹部用力将身体抬起,保持30秒后,然后放松躺下,重复30次,每天早晚做一次。一周后加到每天50次。
提示:仰卧起坐能训练小腹肌肉,消除腹部赘肉。但是很多人做仰卧起坐时习惯用颈部做用力点,大大降低腹部锻炼效果。可以将手放在胸前或耳后,避免这个问题。
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瘦腰运动
3站姿转体步骤1:站立,双脚打开与肩同宽,吸气缩腹,双手拉住毛巾两端,保持比肩略宽,拉紧,双手拉直与肩同高,并与地面平行。
步骤2:上身保持平稳,先向右转,保持10秒,再向左转,重复3-5次。
提示:拉毛巾旋转时,转到自己能承受程度即可,之后再慢慢提高难度,让腰转到更后方,脚尖与膝盖要一直保持向前,不要跟着腰部转动。
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瘦腿运动
4蹬车轮步骤1:身体平躺,双腿伸直,抬起与身体呈90度。
步骤2:双腿做骑自行车蹬车轮的动作,每天做15分钟。
提示:做这个动作时,要注意绷紧肌肉,蹬圈动作要做得完整,用小腿带动大腿运动,有助于瘦小腿。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/buruqi/)半蹲运动
步骤1:双腿分开站立,双手放于胸前,弯曲膝盖。
步骤2:膝盖保持弯曲60秒,尽量将大腿弯曲与地面平行,然后慢慢将臀部向下及向后移,一边吐气一边慢慢站起,每天做3次,每次做10下。
提示:这是一项十分考验大腿耐力的运动,下蹲时大腿会出现酸胀感,每天坚持可以减去大腿部多余脂肪。
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哺乳期可以穿束身衣吗
图钉问:哺乳期可以穿束身衣吗
图老师答:你好!很高兴为你解答。哺乳期不建议穿束身衣的,相对的不利于乳房分泌乳汁的,为了宝宝的健康还是需要选择哺乳内衣的,这样的话也不会造成奶胀或是回奶的困扰的。所以哺乳期要选择适合的内衣。
哺乳期能吃避孕药吗
哺乳期能吃避孕药吗
1、哺乳期不能吃避孕药,因为避孕药里含有激素成分,可通过乳汁进入婴儿体内,影响宝宝的生长发育,同时还可能使乳汁分泌量减少。若因特殊情况,服用了紧急避孕药,需停止哺乳,中断最少三天,改用人工喂养,待药物成分吸收代谢后,再哺乳。
哺乳期吃避孕药影响乳汁
2、口服避孕药中所含的睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等,在进入妈妈体内后有一定副作用,会抑制泌乳素生成,使乳汁分泌减少,导致母体分泌的奶不够孩子吃;避孕药也可产生胃肠道反应,影响食欲,导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量降低,母乳质量下降,对宝宝生长发育不利。
哺乳期吃避孕药影响婴儿
3、避孕药的主要成分有雌激素、孕激素等,哺乳期服用后,会随着乳汁进入婴儿体内,影响到婴儿的生长发育,可使男婴乳房发育,女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。
哺乳期如何避孕
4、哺乳期避孕以不影响乳汁分泌为原则,建议以男用避孕法,选择避孕套方式,安全可靠。女性在产后3个月(剖腹产半年后),可到医院放置避孕环。