【图】感冒了有什么让鼻子快速通气的方法？

感冒经验分享

图钉问：

感冒鼻塞什么的最难受了T^T

快速揉搓尾椎骨，大概200下至300下左右，一定会通气的。本人多年经验，童叟无欺。

3招就能快速缓解鼻塞

食醋法

1、取食醋50克，放入锅中烧开，嗅其蒸气。并用食指按揉鼻翼两侧的迎香穴，几分钟可见效。

葱白法

2、切下生葱白色的部分约3厘米左右，再纵切白色部分，然后将有粘性的切口贴于两眼之间约15分钟鼻子即可通气，甚为舒服，或者用脱脂棉沾取生葱的汁，分别塞入鼻孔，效果更佳。

热风吹鼻法

3、用吹风机热风吹鼻子，每次吹几分钟，注意不要烫伤，也有一定的效果。

小贴士

（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）

4、如果是因为鼻部疾病引起的鼻塞，还是需要去医院对症综合治疗原发疾病，才能彻底去除鼻塞。

儿子鼻子堵不通气怎么办？

图钉问：

儿子七岁了，鼻子总是堵，不通气，还爱流鼻血，医院都看过了血也化验了，说没事，可回来了还是堵不通气，有个私家医生看了说鼻夹过于肿大大的厉害只有一条缝了，我以前也看到了，只剩在条细缝了动不动就赌了，不通气，会导致脑部缺氧，去医院看了医生又说没事，回家了还是不通气，哎！咋办里？

图老师答：

鼻塞可以用洗鼻器洗鼻子，缓解鼻塞情况。感冒引起的鼻塞，则在感冒治好后，鼻塞也会消失的，一般不是什么大问题。

鼻塞流鼻涕怎么办

做法：将毛巾放入热水中打湿之后拧一下，注意温度不宜过高以免烫伤。然后将毛巾盖住整个鼻子即可。毛巾凉了之后再热水中加热之后继续热敷即可。

热敷鼻子

1、如果是较轻微的鼻塞、流鼻涕，可以通过用毛巾对鼻子进行热敷来缓解。

效果：这样能够促进鼻腔内部血液循环，缓解鼻塞，还能减少流鼻涕的状况。

鼻子吸热

2、想要通过促进鼻腔血液循环，浸润鼻腔可以通过用鼻子吸热蒸汽的方法实现。

方法：用开水倒入杯子或者是热水瓶中，直接用鼻子对准杯口或者是瓶口，吸收热蒸汽即可。要注意不要烫着了，这样能够帮助鼻子通气，减少鼻涕量。

热水泡脚

3、通过泡脚的方法也可以帮助缓解鼻塞、流鼻涕的症状。

方法：将双脚放入装有热水的盆中，注意水温不宜过高以免烫伤，在睡前进行泡脚即可。时间最好控制在20分钟左右，身体发热微微出汗即可。

鼻周按摩

4、通过按摩能够帮助缓解鼻塞、流鼻涕的症状。一是可以通过直接用手的拇指和食指放于鼻梁两侧从上到下再从下到上进行按摩；二是可以对位于鼻翼外侧中点旁、鼻唇沟处的迎香穴进行重点按揉来帮助通窍、散风，缓解鼻塞、流鼻涕的不适症状。

鼻塞还一直流鼻涕怎么办啊？

图钉问：

之前感冒了，就一直有点鼻塞，老不舒服了，特别是晚上睡觉的时候，左侧躺着就堵左侧的鼻孔，右边躺着就堵右边的鼻孔，总之不能两个鼻孔同时呼吸，要么平躺着两个鼻子都堵住了，╮(╯▽╰)╭怎么办啊？

图老师答：

鼻塞流鼻涕是感冒最常见的一种症状，一直流鼻涕说明你的感冒还没有完全好，体内还有寒气。所以我给你两个驱寒气的方法吧：

1、姜汤泡澡
烧一大桶热水，然后多切点生姜片放到热水桶里，接着倒一半到浴缸里面，等到水温到40-45°时进入浴缸里面，泡个半小时，边泡澡边加剩下的热水，保证水温在40°，另外，注意了！！！儿童或者婴儿水温要适当降低（一般是保持在38°或者39°为宜），小孩的皮肤娇嫩，高温会烫伤孩子的肌肤的。
2、生吃大葱
这个可能有些人是受不了的，但是对于驱寒气挺好的。
3、大蒜敷脚
先用热水泡泡脚，边泡脚边取两个大蒜球捣碎，然后檫干脚上的水，将大蒜泥敷在脚心用棉布包起来，要注意腿部保暖，如果是冬天，可以在电火炉旁边敷脚。半小时后再用热水洗去蒜泥。

缓解鼻塞，治疗流鼻涕的方法：
1、热敷鼻子
用湿热的毛巾热敷鼻梁，鼻粘膜遇热后收缩，鼻腔会比较通畅，稠黏的鼻涕也会化水流出来，自然鼻塞就会减轻了。
2、清洁鼻孔
发现鼻孔有鼻屎堵塞的时候，可以用沾有盐水或者白醋水的棉签清洗，还可以适当施力按摩鼻翼两边，加速鼻翼的血液循环，也能够缓解鼻塞。
3、吸热蒸汽（有点不安全，不适合儿童）
方法很简单，就是饭熟了以后会有热蒸汽，这时候你可以对着蒸汽做深呼吸，蒸汽水分比较足，还可以稀释黏稠的鼻涕，对缓解鼻塞还是挺不错的。

最后，一般感冒都会建议多喝水，O(∩_∩)O~鼻塞流鼻涕也是，记得多喝水，谁可以帮助体内的病毒尽快的排出体外。

儿童鼻塞怎么办

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