来月经前的征兆是什么
第一，女性在月经期前会出现盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等症状，称为经前不适。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）第二，有的女性朋友在来月经之前会出现头痛，头晕，失眠的情况，同时也是很容易疲倦，情绪不稳，乳房胀痛，面部浮肿等症状。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）第三，女性来月经以情绪不稳定最为突出，轻者沉默寡言，心情忧郁；重者脾气急噪，容易激动，稍不如意就勃然大怒。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）注意事项女性来月经前要注意饮食，禁止吃辛辣的食物，不要喝凉水，要喝温水，做好保暖工作。
