第一:经期吃银耳红枣汤容易丰胸,因为红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫,丰胸都有效。银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。
第二:多喝黑木耳红枣汤,黑木耳红枣汤使黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾,补血,调经的功效,能促使脾胃功能正常,血气丰沛,更利于促进乳房的发育。
第三:还应多喝莲子红枣汤,红枣补气血,莲子也有很好的滋补功能,两者结合起来更容易促进身体的生长发育,所以即使不是为丰胸也应多喝莲子红枣汤。
注意事项丰胸有很多种方法,但是通过食补效果最好,月经期间喝银耳红枣汤,黑木耳红枣汤,莲子红枣汤对胸部的生长发育较好。
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