补锌的药有哪些

莒国文明0

莒国文明0

2016-03-09 08:59

在如今社会中,人们更加注重自己的营养补充,尤其是父母对自己的小孩,再加上电视上铺天盖地的广告,家长们反而困惑了,今天我们来说说补锌的药有哪些。

补锌的药有哪些

图老师生活

补锌的药有哪些

第一:根据专家说,食补是最好的方式,最符合机体代谢。如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌,一般食补即可。 食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。 但食补有个缺点:就是补得慢。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

第二:如果缺锌比较严重或想快速补锌,则应用锌剂补,这样补锌更及时、全面。 用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些。

第三:具体来说,有以下:代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌;2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等;3代蛋白锌。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

注意事项

综上所述,补锌前最好应该去专门医疗机构进行确认是否缺锌,不管是大人还是小孩子,都不能盲目听信广告,应该在医生的指导下进行补锌。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

补锌的药有哪些

生活常识
补锌的药有哪些

补锌的食物有哪些 哪些食物补锌

补锌
补锌的食物有哪些 哪些食物补锌

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

补锌的食物有哪些

补锌
补锌的食物有哪些

婴儿补锌有哪些注意事项 有哪些婴儿补锌的食物

婴儿补锌 补锌
婴儿补锌有哪些注意事项 有哪些婴儿补锌的食物

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

补锌的食物有哪些?

孕妇补锌吃什么好
补锌的食物有哪些?

孩子怎么补锌 补锌食物有哪些

补锌
孩子怎么补锌 补锌食物有哪些

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

巧克力囊肿严重吗

巧克力囊肿严重吗

人的正常血压是多少

人的正常血压是多少
下拉加载更多内容 ↓