第一,经常被鬼压身之后我们可以利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就成功了,这个时候就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压身”了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)第二,我们可以在鬼压身的时候可以控制呼吸,,一旦遇到“鬼压床”就要进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)第三,还有一个非常有效的方法就是在被“鬼压身”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)注意事项经常有鬼压身的人,平时一定要注意放松心情,特别是在睡前,一定不能让人处于紧张的状态中。