第一: 维生素E是脂溶性的,饭后吃好,吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)第二:对于女性来说,天然维生素E可以淡化皱纹、去除黄褐斑,延缓衰老,一般30岁以上的女性就应该开始服用了,还可以服用胶原蛋白胶囊或葡萄籽胶囊,有条件的话,再服用一些维C咀嚼片。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)第三:不过注意,不要过量,我的经验是,一天一粒就可以,可以交叉服用上述几种保健品。此外,刚刚询问过医生,以上保健品,不要早晨空腹服用,最好在饭后半小时服用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)注意事项维生素e可以服用,都是很多爱美女性的福音,当然服用的次数要适量,不能太多哦。