第一:多喝水、多喝汤、多吃水果,对皮肤的光滑细腻有帮助。夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)第二:防晒,因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品,但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)第三:可以口服维生素E,维生素C,逍遥丸,外用迪维霜,注意防晒,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)注意事项宫毒斑是可以逐渐消去的,当然美白也是很重要的一个步骤,建议可以贴黄瓜等。
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