其一:一般来说,全身的关节若是出现了仅有弹响的情况下,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)其二:全身的关节在活动的时候,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)其三:在全身的关节在活动的时候,当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)注意事项要注意的是,一般在久坐不动或者是在早上起床之后,很容易在锻炼的时候,出现全身关节响的情况,这是正常的现象,不用为此而担心。