首先我们打开控制面板：
选择系统和安全：
点击文件历史记录：
文件历史记录默认是关闭的，第一次的时候要选择驱动器，可以选择外部的(U盘、移动硬盘)，网络位置等。咱们以U盘为例：
选择驱动器：
插入U盘，选择并确定就可以了。
现在就可以点击启用了：
点击启用后，可以看到这个功能已经被启用，在图上也可以看到它涉及到哪里的文件位置保存：只有库、桌面、联系人和收藏夹：
如果想保存文件备份，可以新建一个文件夹，然后选择右键选择包含到库中就可以了。
这样库、桌面、联系人和收藏夹都会被保存，如果不想都进行备份，可以选择左侧面板的排除文件夹：
在页面上选择添加按钮进行添加：
第一次备份会比较慢，之后就好了~看，已经备份完啦。
之后在U盘就可以看到这些备份文件了：
如果想还原文件，选择左侧面板的还原个人文件：
就可以看见全部的历史记录了。
我们可以看到一个可以左右选择的界面，我们对库里面的文件进行每一次更改，系统就会自动按照默认的时间频率更新里面的数据，2/2 就表示我对文件进行了2次的更改，每一次的数据都保存了下来;如果我们想要恢复其中任何一次的数据，点击绿色按钮就会恢复当时的文件。
如果数据中的大量文件没有进行更改，系统就会跳过这一部分，原本以为需要大量时间完成恢复，跳过了这些项目，很快就完成了。
在高级设置里面可以更改系统保存文件的频率，默认是一小时，当然如果我们需要现在更新，也可以手动更新。也可以更改脱机缓存的大小，保存的版本，选择默认的设置即可。
通过上面的设置，就可以找到不同时段的文件记录了，当我们需要时可以选择从某一时间段进行恢复，非常简单。
