【图】男士需当心频繁更换洗发水变秃顶

　　洗发水之间的配方也不一样，有化学成分也有植物成分，我们对新的配方不适应也容易对头发造成损伤，或是加剧脱发。频繁更换洗发水男人当心变秃顶很多人对护发洗发仍然存在一定的偏见，特别是很多人竟然认为如果需要头发发质好，保持头皮健康，就要定期更换洗发水。这样头发才能获得不同的营养。其实这种护法的想法是不正确的，这样对待头发不但容易导致头发脱落加快，男人很可能会因为这种错误导致秃头。

　　男性朋友脱发除了和频繁洗发、工作压力大等因素有关外，还有一个最常见，却也最容易被忽略的原因，就是频繁更换洗护用品。

　　在现代社会中，中青年男性渐渐成了脱发大军的主力军。我们都知道，秃顶直接影响男性的(图老师整理)形象，所以很多男性朋友都会积极做好预防秃顶工作。导致男人秃顶的原因很多，其中，频繁更换洗发用品也是导致秃顶的主要原因。所以男性朋友们在洗头时要注意避开一些误区，学会科学洗头。

　　有些人经常一个月就更换一次洗护产品，这样做实际上是错误的，首先，洗发水和洗发水之间PH值不同。其次，每周洗发水配方和添加剂也不一样，植物成分和化学成分含量也难判定。每更换一次洗发水，就会带来对头皮的物理刺激。

　　人的头皮对洗发水有适应的过程，如果一直用偏碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。

　　温馨提醒，综上所述，在洗头发时，要选择相对稳定的洗护产品，用适合自己的1~2个品种一直使用即可，不要跟风赶流行。当出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。祝大家健康。

延伸阅读：

让你长命百岁的10个健康习惯

细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。

1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现，红色食物保健效果加倍，比如红辣椒的维生素C含量超过橙子，甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管，防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。

2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现，茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用，可使心脏病发作幸存率提高28%。

3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现，用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉，可减少饱和脂肪摄入量，降低患心脏病和认知障碍症的风险。

4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现，洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物，有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。