学名人排毒妙招 拥有健康曲线

幻幻幻幻幻幻魔

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2016-01-08 02:25

不知疲倦的图老师今天给广大网友提供学名人排毒妙招 拥有健康曲线的教程资讯,喜欢的朋友点赞加分享加收藏,不喜欢的朋友,请留言评论,我们会不断的改进。

  减肥减出忧郁症的干黄瘦子不流行啦!发现很多名人不但身材好,重要的是精神气色都很红润,原来她们都很注重排毒哦!想拥有健康曲线,就来偷学名人排毒妙招吧!

  戏剧小天 陈乔恩

  凭借《命中注定我爱你》红到发紫的新生代偶像剧女王陈乔恩,虽然在拍戏的时候每天都累得要命,还好力行简单的元气生活,不必刻意瘦身也不担心发福肿起来哦!

  补气人参茶,预防毒素入侵

  妈咪每天都会帮我准备人参茶,补充元气、拍戏不NG,身体更有抵抗力,毒素就不会累积。

  藤黄果、甲壳素,配便当吃

  剧组都吃便当,避免太油太燥,所以饭前吞藤黄果跟甲壳素胶囊,解除淀粉油炸两个致肥危机。

  半夜骑脚踏车,越骑越放松

  哈!大半夜骑脚踏车一方面不晒黑,一方面脑子清静可以好好思考今天表现,而且骑完之后更好睡。

  小脸达人:Linda

  毒素累积脸会肿,靠维他命C帮忙排毒,运动更是为了加速水分排出,总之一切的努力就是要巩固小脸地位!

  倒着跑跳,流汗兼美姿美仪

  运动美容法不能只是狂流汗而已,我会采取跑操场、而且是到着跑,这样可以调整脊椎侧弯哦!但速度不必快,扎实的边跑边跳才不会跌倒。

  淋巴排毒必杀技最爱小脸机

  从日本带回的小脸机是我的秘密武器,每天包住下颚用推挤的方式按摩,帮助淋巴排毒,脸永远都不肿。

  吃奇异果,解毒功效佳

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  黄金奇异果含有丰富维他命C,口感也不像一般奇异果涩,多吃可以防便秘、助消化兼美白哦!

  亮主播2代:王怡仁

  跑新闻压力大,很容易累积毒素!只要随时保持心情开朗,身体抵抗毒素的防护罩就越坚强哦!

  能TuLaoShi.com走就不要坐

  能走路就不要坐着是我的原则,没时间运动所以最喜欢的运动就是逛街,逛街可以练体力又排解烦闷,维持好心情不被毒素打败。

  香香的身体乳 擦了就会开心

  我喜欢含精油成分的身体乳液,睡前擦会很放松,再抬腿10分钟,睡得好也是让身体排出毒素很好的方法哦!

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  每天喝榨柳橙汁


延伸阅读:

防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。


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