(1)原理:为一种非特异性的免疫增强剂,可提高体内白细胞吞噬病毒的能力,提高血中裂解素的浓度,诱发体内干扰素的合成,使其含量增加。
(2)使用方法:一般每星期皮下注射1次,每次剂量自0.1ml起,每次逐步递增0.1~0.2ml,直至0.5~1 0ml 为维持量,儿童起始剂量与成人相同,但增加得慢些,至每周注射0.5ml就可作为维持量。菌苗是细菌的悬浮液,因此可以有沉淀,每次使用前当用力摇均匀,如有摇不散的沉淀则不能再用。它虽然是生物制品,但可以放在室内凉暗处而不必冷藏。在北方寒冷的地方要防止冰冻。
(3)副作用和注意事项:菌苗在大量使用的实践中,虽未发现过有严重的副作用,但少数病员在接受注射的当天可以有低热、激发哮喘等反应,可采用平喘药物处理,下次只要适当调整一下剂量,仍可坚持使用。菌苗是免疫性药物,因此效果的出现需要一定的时间,通常要注射8 ~10针后方能逐步见效,表现为呼吸道感染机会的减少,这样因感染而激发起哮喘发病的机会当然也少多了。即使获得效果后的病人,也宜坚持持续应用1~2年,在肯定Tulaoshi.com不会犯病的季节可短期停用,以巩固效果。在接受菌苗治疗的期间,如要接种其他的免疫预防注射,(例如伤寒菌苗、乙型脑炎疫苗等),宜将哮喘菌苗暂停1~2周,然后再按原来的剂量继续注射。治疗过程中如遇发热,哮喘中度以上的发作,也需将菌苗的注射暂停数日至数周。
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让你长命百岁的10个健康习惯
细节决定成败,长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文,刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现,红色食物保健效果加倍,比如红辣椒的维生素C含量超过橙子,甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管,防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。
2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现,茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用,可使心脏病发作幸存率提高28%。
3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现,用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉,可减少饱和脂肪摄入量,降低患心脏病和认知障碍症的风险。
4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现,洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物,有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。
5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示,香蕉等富钾食物有助于降低高血压,防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克,一根香蕉含钾约4.7克。
6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为,牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。
7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称,酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康,而且有益免疫系统。
8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现,吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍,细嚼慢咽更有益营养吸收。
9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现,葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍,堪称“超级食物”。
10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。
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