秋冬季鼻子出血有什么原因
秋冬季节,天气干燥,容易上火,上火了就可能流鼻血。鼻子出血了人们就可能会以为生病了。下面让图老师小编来告诉你们秋冬季鼻子出血怎么办。 秋冬季鼻子出血怎么办? 鼻子干燥出血的各种原因分析 鼻子干燥出血有鼻子局部的原因,也有tuLaoShi.com全身的原因。局部原因中以外伤、炎症和肿瘤最为多见。外伤性出血,自己多能知道受伤的原因,但是常用手指挖鼻孔的人,自己也不一定感觉到因挖鼻孔而使粘膜受了伤。炎症性出血多见于伤风、感冒或急性鼻炎,慢性的萎缩性鼻炎和干燥性前鼻炎都较易出血。 肿瘤性鼻出血主要有两种情况:一是血管瘤出血,这种出血有时血量较多(血管瘤是良性的,手术切除可以治愈);二是恶性肿瘤(即癌瘤)出血,在癌瘤早期就可能有小量出血,有时仅在分泌物中混有血丝。 所以说,对于鼻出血,不仅仅大量出血需要引起注意,小量的出血更应提高警惕。在发现有小量鼻出血时,必须仔细查找出血原因。至于全身性原因,主要见于全身性疾病。有不少的全身性疾病会引起鼻出血,如血管硬化、高血压、维生素不足、血液病、血小板减少等等。 鼻子出血首先精神不要紧张 鼻子出血时,首先精神不要紧张。因为精神一紧张,便会促使肾上腺素分泌增多,肾上腺素增多又会使血压升高,更进一步促使出血,于是形成一种恶性循环。曾经看到,有的鼻出血的人,在家里出血很多,但一到医院就不出血了。这显然是因为到了医院,有医生照顾和治疗,觉得放心了,于是精神不紧张了,出血也就自然止住了。所以,在鼻子出血时,精神上一定要放松,不要紧张。 从另一方面说,对于老年同志而言,鼻子偶尔少量出血并不一定完全是坏事。比如说,有的人有血管硬化和高血压,而鼻子出血在一定程度上可以解除在别的重要部位出血的危险性。早些年对高血压的治疗就有一种泻血疗法。当然,不是说可以看着流血不管,应当采取积极的止血措施。 紧急止血措施有:自己止血方法,即用棉花或软纸压迫住出血部位。大约80%多的鼻出血的部位是鼻中隔的前下区,离外鼻孔不远,因此用一个比鼻孔稍细点的棉花卷,从鼻孔向后上方向多送入一些,再用指头在鼻翼外边压一会儿,血就可以止住。如果有麻黄素液、云南白药、凝血酶等外用止血药,蘸上一些则止血效果更好。 也可以在头额部敷上冷水浸过的湿毛巾。鼻出血在压入棉花卷以后,头应稍向前倾,这样流出的血会积存在鼻腔前方,对出血点有压迫作用,利于止血;不要把头向后仰,以防血液沿咽后壁流入口咽,或呛入喉咙,或咽到胃里(血液不能咽到胃里,否则会刺激胃粘膜而引起呕吐)。 如果自己止不住血,应去医院急诊。医生检查后,可以按照实际情况作针对性的处理:对出血部位和出血点清楚的,可以用止血药或电烧灼或冷冻等疗法;出血一时止不住的,可以用气囊或油纱条压迫止血;个别人的出血部位不在鼻腔前部,而在鼻腔深部,则需要采取后鼻孔堵塞法;对于全身性疾病引起的鼻出血,则要针对病因进行治疗,止血药物、维生素C和维生素K等也是很必要的。 偶尔一次鼻出血,止血后多无问题。如果反复出血,在出血时未查清出血原因者,则在止血后还应再作检查,以找出出血的原因,进而对病因给以适当治疗,这是预防再出血的根本措施。 在冬季,室内生火取暖,空气往往过于干燥,使鼻粘膜失去湿润,这也容易发生鼻出血。因此,火炉或暖片不要太热,火炉上要经常放个水壶,或在地面上常洒些水,以保持空气有一定温度。如果鼻孔过于干燥,可涂点凡士林或滴点液体石蜡油。在冬春季节,人体摄取的维生素C较少些,故而注意补充一定量的维生素C,对于预防鼻出血是有好处的。 秋天预防鼻干燥出血的方法 不要害怕,秋天很容易鼻腔干燥首先劝你不要去用手或者是用力擦鼻子(因为感冒)在一个上火是有可能不过可以给你几种小方法来缓解因为天气干燥的原因引起的鼻粘膜出血。 1.可以用如毛巾敷在鼻子上,吸热气,这样可以缓解干燥的环境还可以帮助感冒早点好(如果用板蓝根煮水然后敷效果更好)。 2.在家里放盆水或者加湿器,要不就是经常拖拖地。 3.多喝水尤其是早上喝上一杯温水对你一整天都有好处(晚上可适量喝蜂蜜水)。 抠破鼻子流血易感染 按揉迎香穴 从中医角度讲,秋天干燥,人体阳气也随之旺盛,即俗话所说容易上火 ,故多见血随气上冲鼻咽导致出血。 对于非内科疾病和外伤引起的一般性鼻出血,自我推拿有比较好的预防作用。按以下方法有规律地按摩,可以很好地减少鼻出血的发生。 一,按揉迎香、巨髎。这两穴都位于鼻翼旁。迎香穴在鼻翼外缘中点。巨髎穴在瞳孔直下,鼻唇沟外侧,与鼻翼下缘相平。按摩时将双手食指指腹放于左右穴位,对称地进行按揉。先迎香,后巨髎,每穴5分钟,早晚各1次。还可以把按摩范围扩大,将两手食指或中指的指腹面放在鼻翼的两侧,沿鼻梁向上摩揉,可以到两眉之间,向下可以到鼻翼旁。注意按压要适度,最好由轻渐重。这样每天来回摩擦50次,有预防感冒、宣通鼻窍、防止鼻出血的作用。 二,揉上星、神庭。此两穴都位于人体中轴的督脉上。神庭在前发际线直上半寸(同身寸,即每个人自身大拇指的宽度为1寸,下同),上星在前发际线直上1寸。可以用一手的拇指按压在穴位上,有酸涨感后向一个方向按揉,每穴5分钟,早晚各1次。 秋冬季节要注意保养,特别是老人家,身体本来就不好,不能再出现病状了。所以做儿女的多看看秋冬季养生吧!防辐射的7个小技巧
大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/qiujiyangsheng/)6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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