配方:金银花9克、鱼腥草9克、生石膏30克(先煎)、沙参9克、杏仁9克、木蝴蝶2克、川贝母3克、橘红3克、前胡9克。
用法:每日1剂,煎2次,分3-4次服。
功效:清热宣肺,止咳化痰。主治病毒性肺炎。症见发热口渴,咳嗽痰黄,鼻翼煽动,咽痛,目齿,舌红,苔黄,脉数。肺炎属风寒,肺虚者不宜使用本方。
二、麻杏紫荆汤
配方:麻黄3克、杏仁10克、石膏20克(先煎)、紫菀6克、荆芥6克、百部6克、前胡6克、苏子6克、黄芩6克、桔梗8克、杏仁8克、甘草3克、款冬花6克。
用法:每日1剂,水煎2次,分2-3次服。
功效:清肺化痰,止咳平喘。小儿肺炎属痰热闭肺者。症见壮热烦躁,喘憋较重,痰多,鼻翼煽动,紫图老师绀明显,口渴咽红,尿黄,便干,舌苔黄厚,脉滑数。风寒束肺及肺气虚者不宜使用本方。
三、沙参麦冬汤
配方:沙参10克、麦冬10克、百合10克、天花粉6克、地骨皮6克、桑白皮6克、百部6克、枇杷叶9克(包煎)。
用法:每日1剂,水煎2次,分2-3次服。养阴润肺止咳。主治肺炎后期属阴虚邪恋者。
功效:症见低热缠绵,口渴,唇干红,咳嗽痰少,舌尖红,脉细数,指纹多沉而略紫。肺虚便溏者不宜使用本方。
防辐射的7个小技巧
大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
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(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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