避孕就是运用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。
1.紫茄花避孕
[方剂]紫茄花14朵(含苞未放的)，黄酒适量。
[制用法]将紫茄花置新瓦上焙干，研成细末。于产后或月经来潮之后用黄酒一次送服，每日1次，连服7天。
[功效]避孕。
[验证]屡用效佳。
2.带柄柿蒂避孕
[方剂]带柄柿蒂在瓦上焙干存性，压成粉。在月经干净后2天内用黄酒送服，服1次可避孕1年。
[功效]避孕。
tulaoShi.com[验证]据《新中医》该方疗效确切。
3.油菜子配中药避孕
[方剂]油菜子20克，生地15克，白芍15克，当归15克，川芎5克。
[制用法]以水煎之。于月经净后，每日服1剂，连服3日，可避孕l个月。如制成丸剂，连服3个月，可长期避孕。
[功效]避孕。
[验证]李xx，女，24岁，经服上方后3年未孕。
4.黑木耳红糖膏避孕
[方剂]黑木耳煮至极烂，加红糖再煮浓缩成膏。空腹时加黄酒冲服，每日2次，于产后3-7天内服完。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）[功效]避孕。
[验证]疗效肯定。
5.明矾绝育
[方剂]明矾2.1克。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）[制用法]压成粉，装入一个胶囊内。胎盘娩出后，空腹时一次服。
[功效]绝育。
6.药蛤蟆粉绝育方
[方剂]药蛤蟆(又名蛇蛤蟆，单背蛤蟆)1只。
[制用法]药蛤蟆除去肠杂，焙干研末，放石灰罐内备用。在产后7-10天或月经期2-3天内服。服时对白酒或甜水酒，一次服完。
[功效]绝育。
[验证]据《新中医)介绍，以上2 方疗效理想。
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这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！
哪些人不适合饭后散步？
1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。
2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！
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