秋季注意防过敏:远离喷嚏、红疹
每天清晨打喷嚏、运动后出汗过多或不出汗、皮肤长红疹红块、出水化脓……这些让人烦恼不堪的症状其实是由于免疫系统失调引发的“变态”反应,是一种过敏性疾病。环境的变化,导致都市人群过敏体质越来越多。市中医医院免疫病专家沈丕安教授指出,秋季是“变态”反应的高发季www.Tulaoshi.com节,应注意通风、勤换洗,远离过敏源。
清晨喷嚏上百个
从外地来沪出差的王先生,每天早晨起来必打上百个喷嚏,清涕随之流不止,到了中午或晚上,这种过敏性鼻炎的症状就大为好转,而此前,他的鼻子从未跟他闹过“别扭”。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/qiujiyangsheng/)很多女性长期用某种化妆品后,改换其他品牌,常会觉得脸上瘙痒、长痘,以为是产品问题。过段时间后,她渐渐适应这一品牌,过敏症状也慢慢停止。
这些因外界某种刺激而出现打喷嚏、流眼泪、脸部瘙痒、长皮疹等反应,就叫做“变态”反应。它源于人的某部分肌体受到伤害,免疫系统功能出现了失调。
免疫系统“变态”,会出现两种反应:免疫过强或过弱。当免疫反应太弱时,人的整体抵抗力随之下降,容易受疾病侵袭,各种物质如花粉、尘埃、动物皮毛、药物、事物甚至冷热空气或是阳光,都能成为过敏源,导致皮肤、呼吸道等受损害,而出现种种过敏反应。当免疫系统过强时,它会导致免疫性疾病,如红斑狼疮、带状疱疹等。
“变不变态”体质说了算
免疫“变态”反应因人而异。即使处在同一环境下,有人见阳光流泪、嗅花粉起疹,而另一些人却安然无恙。这一部分是由于遗传因子在起作用,许多过敏性疾病往往有家族史。
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生活常识——醋的妙用
1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。
2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳。
3、有人发生昏厥,可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上,刺激患者清醒。
4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝,避免铝毒危害身体。
5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴,具有隆脂、隆压的疗效。
7、宴饮进食,如感胸满腹胀,可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下,增加胃酸,促进消化。
8、饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。
9、餐后的食具,如果使用1%食醋液煮沸消毒,可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。
醋的妙用
1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐,即可成为香醋。
2: 在煮肉或马铃薯时,加上少量醋就容易炖烂,味道亦好。
3: 煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。
4: 擦皮鞋时,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久.
5: 铜、铝器用旧了,用醋涂擦后清洗,就能恢复光泽.
6: 宰鸡杀鸭前20分钟,给鸡鸭灌上一汤匙醋, 拨毛就变得轻而易举了。
7: 玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉.
8: 丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新.
9: 毛料衣服磨光的地方,用50%浓度的醋水抹,然后用湿布铺垫熨烫,亮斑即可消失。
10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间,能杀菌防流感.
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/qiujiyangsheng/)11: 每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多.
12: 用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。
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