做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？生活家图老师图老师小编现在就为您提供各式的TuLaoShi.com美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤！
在这个事事需要机敏反应的社会，大概只有一样东西，你会希望它迟钝起来，那就是肌肤。我们为你带来钝感肌升级课，让你在恶劣环境和紧张压力中，也拥有最“迟钝”健康的肌肤！
钝感肌预备班
no.1 加固肌肤“地基”
肌肤的屏障功能如果因为恶劣环境或是巨大压力变得低下的话，就会导致各种敏感状况。所以，要养成钝感肌最重要的一点，就是要加固肌肤“地基”，也就是提升屏障功能。
no.2 水当当肌肤不“当机”
肌肤敏感，最大的元凶，并不是外界刺激，而是干燥，会导致肌肤正常防御细胞“当机”。所以在选择低刺激保养品的同时，更重要是要有出色的保湿功效，含有玻尿酸等保湿成分的产品都是不错的选择。
no.3 越天然 越健康
比起压力来说，过于人工的化学物质，也是造成肌肤过激反应的原因。所以要让肌肤保持健康的状态，首先就要选择比较天然有机成分制成的保养品，能够对脆弱的肌肤起到有效的修复作用。
钝感肌进阶班
其实只要改变一些小的保养习惯，肌肤的钝感指数就会直线上升，听起来太简单？看看我们为你量肤定制的钝感肌养成术！
用粉类底妆代替液体类底妆
虽然说粉霜、粉底液成为热销主流，但如果你肌肤相当脆弱，就最好选择粉饼和散粉来上妆，因为粉类产品成分相对简单，比起复杂的粉底液来说，减少了化学成分渗入角质缝隙的风险。
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这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！
哪些人不适合饭后散步
1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirong/）2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！
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