每到夏末，就是各大护肤品牌推出保湿补水产品的高峰时节。确实，经过一夏天的阳光、酷暑、空调环境，每个人的肌肤或多或少都会因为水分流失而有些脆弱，加上接下来要面对干燥的秋冬季节，不抓紧时间在尚温热的时候让皮肤喝足水，又怎么保证下半年的容光焕发呢？
1 舒缓补水
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirong/）适合肌肤：敏感及油性肌肤的补水
对于饱受环境压力的肌肤而言，如果可以如磁铁一般，主动地吸附空气中的水份并存储起来，同时形成水分屏障抵御环境侵害的话，就能变被动为主动。倩碧新推出的水嫩保湿系列，均为无油配方，将保湿因子与抗炎、抗刺激的芦荟活性水相结合，让肌肤活化，并主动吸附空气中水分。同时含tulaoShi.com有维他命e、咖啡因和蔗糖等成分增强皮肤抗压能力，并镇静、舒缓肌肤。
2 水动力补水
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meirong/）适合肌肤：中等干燥的成熟肌肤
一个皮肤表面滋润的人和一个皮肤表面干燥的人，其实她们体内水分同样为70%，而表皮之所以呈现不同的状态，完全是因为表皮细胞中担任水输送的水孔蛋白质随着人们年龄的增长而逐渐减少，导致体内的水分无法完全运送到皮肤表层。最新推出的dior水动力补水系列就是针对这一环节，致力于帮助皮肤表层生成更多的水孔蛋白，改善皮肤的水输送功能，让体内的水分源源不断地输送到皮肤表层的一款产品，可谓治标治本。
3 植物补水
适合肌肤：严重缺水的干性至中性肌肤
经过一个夏天的煎熬，不少人肌肤的缺水状况已经不是一日之寒，这样仅仅保湿就不够了，更需要能从深层调理的补水精华液彻底解决皮肤问题。娇韵诗推出的水均衡精华液就是一款能够解除极度缺水肌肤干燥现象的产品，这款精华液具有水油双重配方，尤其是添加包括仙人掌等在内的多种植物精华，能够密集补水，并平滑干燥纹路。
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上班族健身减压8妙招
(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。
(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。
(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。
(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。
(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。
(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。
(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。
(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。
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