针灸减肥必须注意的几个细节
2部位针灸要小心
1。因为背部肌肉层较薄,针灸时容易碰到肺,导致气胸,因此,在背部针灸时,针刺的方向、角度和深度要特别注意。
2。颈项部的穴位在针灸时也要注意,应避开血管。而头部的颅骨是闭合的,反而不是很危险。
10种人不宜针灸
①糖尿病急性代谢紊乱者,如糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗昏迷的病人。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhenjiu/)②糖尿病合并有皮肤感染、溃疡者。
③饥饿、疲劳、精神紧张者。
④理论上,孕妇可以针灸,但最好尽量避免,因为有些穴位,尤其是四肢末端的穴位被针灸刺激后,容易导致流产。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhenjiu/)⑤晕针者不宜针刺,以免产生不适感。
⑥体质特别虚弱的人。
⑦急性脑血管疾病患者,比如:心功能较差、心衰的病人不宜针灸,以免刺激导致病情恶化。
⑧重症病人最好别针灸,不过,癌症病人通过针灸可以止痛。
⑨传染病人。
⑩凝血机制差的病人不适合针灸,因为针灸会有破皮,导致流血,容易感染或传染。
针灸小贴(m.tulaoshi.com)士:
1、上流水线 NO:现在一些美容机构也有针灸减肥的项目,但他们大多只是运用一套固定的取穴模式,即每个人针灸的部位都是一样的,就像流水线一样,可能有减肥的效果,但不能算是纯粹的针灸,因为它与中医的特点相违背。中医讲究辨证施治,根据身体的变化来调整针刺的穴位,因此每次针灸前会给减肥者把脉,询问近期状况和变化,而且每次针灸的穴位都有所不同。
2、针具非一次性 NO:针灸的针具可传播经血液传染的疾病,因此,如果针具不是一次性的,那么奉劝各位还是不针为妙。减肥本来是为了美的需要,如果因此而传染到肝炎之类的疾病就得不偿失了。一次性针具一般是用袋子密封的,一袋中有若干支针,针灸师应该在减肥者面前拆开袋子。针灸之前,必须在针刺的皮肤处用酒精消毒。
3、环境卫生不尽人意 NO:虽然针灸时刺出的伤口非常细小,但如果接触到病菌还是有可能被感染,因为许多传染病都可以通过血液传染。所以,针灸之前,最好先观察一下周围环境的卫生,这也是衡量针灸场所是否正规的标准之一。
4、针灸疗程中要求节食 NO:针灸时配合饮食,可达到更好的减肥效果,但这并不是那种残酷的节食,而是适当控制饮食、补充所需营养,如果能加上运动,效果会更好。一些美容院在针灸的同时要求节食,实际上会对身体造成不良影响。
生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?
清洗方法:把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。
清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。
清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
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