中医针灸美容祛斑效果好吗
针灸治疗黄褐斑: 1、肝瘀气滞:必须取任脉经穴。 取行间、气海、太冲、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀tulaoshi满加章门,腰膝酸软加肾俞。 2、肾虚火旺(肝肾阴虚) 取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血,补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血,养阴退斑。 3、脾虚湿阻: 脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀:下脘、气海;便溏:天枢。 除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次。 中医辨证分型: 1、肝郁气滞:颜面有斑块,腰膝酸软,急躁易怒,胸胁胀满、舌质暗或有紫斑块,苔薄细,脉沉细。 2、肾虚火旺:颜面有斑,有时有些黑褐色斑块,有的也伴有腰膝酸软,倦怠无力,质红少苔脉沉细有时数。 3、脾虚湿阻:面斑呈黄褐色,纳呆脘腹胀满,舌淡苔腻脉有时弦。 中医认为黄褐斑的发生与以下病机有关: 1、情志不随,导致肝气郁结、气机不畅,气血不能上荣于面; 2、饮食不节,损伤脾胃,脾失健运,水湿内停,气血不畅,颜面失养; 3、年老精亏,肾阴亏损,导致虚火上炎,肌肤失养,肾之本色泛于颜面; 4、腠理受风以致气血不和、不能濡养颜面。 临床表现:淡褐色或是褐色斑块,形状不规则常对称分布在唇周、额头、颧、颊、鼻、眼角、太阳穴等处,有的呈蝴蝶形,无自觉症状,初期有的患者有些发红而且淡淡的斑不会被发现一经发现已经长了很长时间,春、夏季加深、秋,冬季变浅。 治疗黄褐斑的自我调护: 1、注意饮食调理多吃含维C多的食品; 2、作息有规律,劳逸结合,保证充足的睡眠; 3、要保持心情舒畅忌忧思,恼怒; 4、避免日光晒。 5、坚持锻炼身体,提高身体素质。 6、避免过度精神紧张。 7、忌滥用化妆品。 编者按:针灸祛斑方法的适用范围:适用于大部分人群,只是需要专业医师的帮助。生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?
清洗方法:把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。
清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhenjiu/)清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
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