中医针灸美容帮你祛斑

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2016-01-07 10:27

今天给各位广大的图钉带来的是中医针灸美容帮你祛斑,希望各位图钉们喜欢,谢谢。更多关于生活百科的经验教程内容,尽在图老师生活百科频道。

  (1)选择针具

  针刺美容多用不锈钢制成的毫针,由于针刺美容多选面部及耳部穴位,而头面部皮肤及肌肉浅薄,因此选用针具不宜过长,以针身长度0.5-2寸为宜。

  (2)选择体位

  针刺头面部穴位的求美者采取卧位、坐位均可,对有条件的地方最好取卧位,因卧位比较舒适,耐久,同时防止或减少晕针发生。

  另外,在针刺前应对初针者做好解释工作,使之对针刺常识有所了解,消除紧张情绪,使针刺治疗发挥更好的效果。

  (3)消毒

  针具可煮沸消毒或高压消毒,也可将针具置于75%酒精内,浸泡30分钟,取出拭干后用。皮肤在选定穴位后,一般先用1%的碘酒消毒,再用75%的酒精脱碘即可。

  操作者手指亦要消毒,以免感染,可先用肥皂水将手洗干净,待干后用75%酒精拭擦即可。

  (4)注意针刺的角度与深度

  头面部肌肉不甚丰富,故一般情况下适宜斜刺,将针身与皮肤呈45度角倾斜刺入,或沿皮刺,将针身与皮肤呈15角左右沿皮刺入。

中医针灸美容帮你祛斑

  黄褐斑常常发生于已婚女性,尤其是在女性分娩前后,其集中出现在颈部、口周围以及鼻部。中医指出,黄褐斑为“面尘”,其病机系肾阴不足,肾水不能上承,或肝郁气结,肝失条达,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。针灸美容可帮助女性来解决黄褐斑的烦恼,下面我们就一起来看下:

  针灸治疗黄褐斑:

  1、肝瘀气滞:必须取任脉经穴。

  取行间、气海、太冲、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门,腰膝酸软加肾俞。

  2、肾虚火旺(肝肾阴虚)

  取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血,补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血,养阴退斑。

  3、脾虚湿阻:

  脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀:下脘、气海;便溏:天枢。

  除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次。

  中医辨证分型:

  1、肝郁气滞:颜面有斑块,腰膝酸软,急躁易怒,胸胁胀满、舌质暗或有紫斑块,苔薄细,脉沉细。

  2、肾虚火旺:颜面有斑,有时有些黑褐色斑块,有的也伴有腰膝酸软,倦怠无力,质红少苔脉沉细有时数。

  3、脾虚湿阻:面斑呈黄褐色,纳呆脘腹胀满,舌淡苔腻脉有时弦。

  中医认为黄褐斑的发生与以下病机有关:

  1、情志不随,导致肝气郁结、气机不畅,气血不能上荣于面;

  2、饮食不节,损伤脾胃,脾失健运,水湿内停,气血不畅,颜面失养;

  3、年老精亏,肾阴亏损,导致虚火上炎,肌肤失养,肾之本色泛于颜面;


哪些人使用针灸减肥没有效果?

  [导语]中医认为,通过中医针灸疗法,利用经络原理,通过刺激穴位,调理脾胃肾等三大脏腑功能,可达到减肥的功效。然而,有几类人群使用中医针灸减肥疗法,效果并不明显。下面我们一起来看看哪些人不适合使用中医针灸减肥疗法。

  中医针灸疗法为何能减肥?

  从中医学角度讲,针灸可以抑制食欲,调整患者的饮食需求,而且可以促进脂肪代谢,调整患者糖、蛋白质、脂肪的代谢平衡。具体地讲,针灸减肥法主要通过三方面起效,

  1.调整患者的胃肠功能,减少饥饿感,抑制食欲,吃得少了,同时还能改善肠道功能,加快肠道蠕动,增加排泄;

  2.增加新陈代谢的速度,加速体内脂肪燃烧;

  3.改善内分泌系统,促进脂肪分解。

  哪些人不适合中医针灸减肥?

  针灸因其操作简单、无副作用、疗效显著,被称之为“绿色天然减肥疗法”,但这并不是说人人适宜针灸减肥疗法。想减肥的人在接受任何减肥方法之前,都必须判断清楚自己是不是属于肥胖症,如果属于的话,是哪种类型的肥胖症,对症治疗,方能起到良好疗效。

  在临床上,20~50岁之间、单纯性获得性肥胖症患者,通过针灸治疗肥胖的效果最为明显。那么,哪些人使用针灸减肥一点效果也没有呢?

  1.20岁之前,身体发育尚未完全,而且此时的肥胖多为体质性肥胖,针灸减肥减重较为困难。

  2. 50岁之后,体内各方面机能已由稳定趋向衰tulaoshi.com弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治疗时需配合各种活动锻炼,这个年龄的人难以做到,所以这部分人的减肥效果较差。


延伸阅读:

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。

2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳。

3、有人发生昏厥,可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上,刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝,避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴,具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食,如感胸满腹胀,可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下,增加胃酸,促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhenjiu/)

9、餐后的食具,如果使用1%食醋液煮沸消毒,可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐,即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时,加上少量醋就容易炖烂,味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了,用醋涂擦后清洗,就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟,给鸡鸭灌上一汤匙醋, 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方,用50%浓度的醋水抹,然后用湿布铺垫熨烫,亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间,能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多.

12: 用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。


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