气滞秘加针刺中脘、行间；便秘是很多女性都会遇到的生活难题，反反复复老是发作，让人有苦难言。如何摆脱这个困扰呢？那您不妨试试咱们国家的传统中医疗法---针灸。
针刺疗法：
取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴、大肠俞、天枢等tulaoShi.com穴。
方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。
实秘用泻法；虚秘用补法；冷秘可加艾灸；热秘可加针刺合谷、曲池；气滞秘加针刺中脘、行间；气血虚弱加针脾俞、胃俞；冷秘可加灸神阙、气海。
耳针疗法
取穴：大肠、直肠下段、肝、心穴。
方法：王不留行籽压迫，每周更换1次。
温馨提醒，综上所述，针刺治疗，轻轻松松跟便秘说再见，做个小腰美人。祝大家健康。
针灸丰胸需要先调理肠胃
如果脾胃功能不好，要先调养你的脾胃，或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝，针灸丰胸的原理是通过调理身体，身体的起血充和，使供应胸部的气血更加丰盛，乳腺得到充分的营养自然就会长，实际上针灸丰胸，是促始乳腺发育，而且对于绝经的女士也有效果，这也说明针灸丰胸不能简单的说是调节内分泌起的作用，还应该是技术的规范和丰富的针灸丰胸临床经验。 那么在针灸丰胸前我们要有哪些注意事项呢？
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针灸丰胸先调理肠胃——大众养生网
中医指出，乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中，以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。成都美容整形医院美容中医中心专家建议广大爱美女性在进行针灸丰胸隆胸前，先找中医师诊断一下，如果脾胃功能不好，要先调养你的脾胃，或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝，再进行胃经、肝和冲、任、带脉，也就是针灸丰胸必须达到胃气充足，肝气条达，冲、任、带脉充盛顺畅的条件，三者协调，丰胸目的才能顺利达成。
温馨提醒，综上所述，想要打到针灸丰胸的最佳效果，先要调理好自己的肠胃肝，肠胃好才能针灸丰胸。祝大家健康。
为什么针灸镇痛有奇效
针灸是如何通过针刺穴位镇痛的呢？针灸有镇痛、麻醉的神奇功能，有些没有做过针灸的人，都担心那长长的针扎下去，会很痛，这是一个误会。针扎下去，不是痛的感觉，而是酸、胀、麻，这种感觉对本身有病痛、有疾病的病人来讲，反而会有一种舒适感。
一、针灸有镇痛、麻醉功能吗？
针灸不但不痛，它还有一个主要的用途，是镇痛，所以可以用于麻醉。针灸可以镇痛麻醉的机理，已经在现代医学研究上得到证实。研究发现，针从穴位上扎下去，人体内会自动产生一种脑啡肽类的物质，这种物质具有镇痛作用，而且人体自动产生的这种物质，虽然剂量很小，由于它是内源性产生的，所以镇痛效果非常好，也不会造成药物依赖。当然这只是针刺镇痛的机理之一，另外针刺还有很多作用，包括局部消炎、改善循环和代谢等等。
针灸
针刺作用的效果是因人而异的。有些人对针刺不敏感，导致镇痛不全，这个就比较危险。西医麻醉通常是根据人的身高体重等测算出麻醉剂量，每个人需要多少TuLaoShi.com麻醉剂量，都可以算出来。但是这个也不完全准确，比如对我个人而言，根据我的状态算出来的麻醉剂量是麻不倒我的，医生只有采用其他的方式补充麻醉。
比较理想的状态是复合麻醉，就是中医针麻和西医麻醉相结合，这样可以减少病人的麻醉剂量，提高安全性。这种复合麻醉现在温州、上海等部分医院有实施。
温馨提醒，综上所述，中医认为，不通则痛，通过针灸疗法针刺穴位，可改善气血运行状态，使经络通畅。祝大家健康。
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生活常识——醋的妙用
1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。
2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。
4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhenjiu/）5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。
7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。
8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。
醋的妙用
1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。
2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。
3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.
5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.
6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。
7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.
8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.
9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.
11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.
12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。
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