1.盲目拔除白发
看到1根白头发突兀地出现在黑发中，许多人的第一反应就是拔掉它。但是，这么做对你有害无利。虽然拔掉白头发不会增加毛囊数量，也不会导致周围的头发变白，但是拔头发的行为会对毛囊造成创伤，有时会导致发炎。如果想除去白头发，最好用剪刀剪掉它们。
2.盲目染发
如果你忍受不了白头发的存在，希望染色，那么最好先问自己三个问题：1，我能选择什么颜色？（选择持久色还是不含氨的颜色？）；2，如何保养染完色的头发？；3，在家如何让染色效果更加持久？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）染发固然漂亮，但过一两个月以后，新生的头发与染发渐渐界限分明，很影响美观。因此，补染显得尤其重要。买瓶与当初染发相同的染发剂，自助补染，轻松搞定，步骤如下：
(1)梳松头发，在发际边缘抹上一层面霜，以免染发剂损伤皮肤；
(2)戴上手套，围上一条披巾或毛巾，以免染发剂沾染衣物；
(3)根据说明书调制染发剂；
(4)将头发分成几部分，把染发剂涂抹在新生的发根处，揉搓均匀；
(5)发根处全部涂完后，用手指按摩头皮，使染发剂渗透均匀后，等待20分钟；
(6)将剩余的染发剂均匀涂抹在所有发丝上，用少许温水淋头发，轻柔按摩进行乳化，然后用温水冲洗干净；
(7)最后用专用护发素进行染后护理。
选用具有针对性的洗护系列染后产品，在染发后呵护秀发。如选用有加强滋润成分的洗发露或定期做营养倒膜护理。
执着于“永久”染发
3.执着于“永久”染发
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）为了不让别人发现自己有白头发，不必时不时跑一趟美发店染发，也可以借助临时染发粉。它们更加温和，不含氨水和过氧化氢，是持久染发的补充措施。指甲花就是一种临时染发的绝佳原料，不含化学物质。
非持久性染发不仅掩盖白发，还增加了头发的亮泽和饱满度。经过28次洗头，它会逐渐褪色，但不会像永久染发那样留下泾渭分明的分界线。
忽略保湿护理
4.忽略保湿护理
延伸阅读：
瑜伽腹部减肥方法
1.采取仰卧的姿势，调整好呼吸。
2.吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
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