痘痘，是青春期的一个标志，那么痘痘要如何祛除呢？祛除痘痘的方法有哪些呢？下面就来了解一下祛除脸上痘痘的中医秘方。
中医认为，祛痘痘就要先祛痰湿，祛痰湿就要先健脾胃。"脾为生痰之源"，脾胃健则痰湿自消。
首先，健康壮脾胃，消除生痰之源。
在饮食方面要多加注意，可以常喝些山药薏米芡实粥，减少辛赖、海鲜等刺激性食物的摄入量。山药薏米芡实粥可以健脾胃，生气血。另外，闲暇时光，可以敲带脉(肚脐周围一圈)或者推腹以舒肝健脾，同时揉"消气穴"阳陵泉以顺气消痰。
其次，打通经络，给湿毒找出路。
多数长痘痘的女性，其都会肩膀僵硬，大肠经、小肠经、三焦经都有不同程度的淤阻现象。要疏通了这些经络，将体内的湿毒之气排除，痘痘自会消退。中医认为，可采用刮痧、按摩、针灸等中医疗法以通经络，达到祛除脸上痘痘的效果。
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生活小常识之水果的清洗方法
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/）葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。
清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/）新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就会全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
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