【图】360度眼部护理为你的眼睛充点“电”

　　24岁开始，眼周弹性开始下降，而眼部肌肤弹性下降速度比其他部位快的多。所以，眼睛养护要趁早。

　　近期研究显示年轻眼部由以下几点决定：眼周细滑无细纹，睫毛浓密又卷翘，眼角紧致不下垂，因此要360°全方位眼部护理。为了拥有年轻有神的双眼，赶快为你的眼睛充点“电”吧！

　　360°全方位眼部护理第1步：紧致眼周肌肤

　　眼周松弛问题出现的原因基本上除了天生或作息不正常，其他都是因为水分流失和蛋白质流失造成的。

　　紧致眼霜的选择：

　　因为干燥而产生的细纹，可以通过含锁水因子成分的高保湿眼霜、补水眼膜来加强滋润，喝饱水的肌肤滋润饱满。

　　因为蛋白质流失而产生的皱纹，建议使用含高浓度氨基酸肽的眼霜。这类眼霜能抑制金属蛋白质分解酵素，刺激胶原蛋白再生，因此而含高浓度氨基酸肽的眼霜就是击碎眼部老化的终极法宝。

　　360°全方位眼部护理第2步：击退黑眼圈

　　过了25岁的美眉们，一旦熬夜通宵，血液循环不畅，黑眼圈立马来问候。皮肤专家认为眼周色素沉淀主要是因为肌肤内缺少名为丝聚蛋白的蛋白质，所以肌肤变得脆弱易受侵害，进而生成过量黑色素导致暗沉。

　　祛黑眼圈眼霜的选择：

　　如果能及时补充丝聚蛋白，细胞就会更好地抵御侵害，抑制黑色素。所以在眼周肌肤保养时，选择产品可以特别挑选含丝聚蛋白及促进胶原蛋白生成的眼霜。

延伸阅读：

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步？

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

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