现今有很多女性为自己脸部毛孔粗大发愁,而除了遗传差异决定天生毛孔大小之外,油脂分泌量多少,是影响毛孔粗大的原因之一。通常油脂分泌较旺盛的肌肤.容易将毛孔撑得大一些:另外角质代谢缓慢者,也容易堆积角质于毛孔开口,同样会把毛孔撑大。不管是哪一种肤质,额头、鼻子及鼻翼两侧部是皮脂腺较多的部位,毛孔会看起来较为明显若要改善毛孔粗大问题,日常护理是很重要的。通过每天自己动手,就能拥有健康漂亮的皮肤了。
毛孔热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小.还令肌肤表面的温度迅速降下来,使出油的现象得到有效的抑审。
DIY用品:冰块、毛巾DIY方法:将冰块用毛巾包起来可依据冰敷的面积大小.将适量的冰块包在毛巾内,并将毛巾拧紧。敷在脸上至少一分钟.每个人的肌肤承受能力不同.但必须坚持一分钟,才能看到冰块的功效。
DIY补充:即使冰镇过的毛孔,洗脸后也要使用收敛水.才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小。
泡了一个上午的茶变得淡而无味.千万别扔掉哦,绿茶中的酸性戍分,不但能有效杀菌,清爽的触感还能起到优秀的紧肤功效。
DIY用品:绿茶水DIY方法:将泡开后的绿茶放凉待用,如选择头次冲泡的效果更好用绿茶水轻拍面颊.并用清洁后的手指,蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域,能有效收缩毛孔。
DIY补充:如果有条件“奢侈”你可以将绿茶直接冲泡在脸盆里,放凉后用绿茶水洗脸,紧致毛孔的作用更明显。
晚上蔬果紧肤用便宜的原料,自制有效的紧肤产品,不但能省钱还让你体验到DIY的乐趣与成就感,真的很好。
DIY用品:芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、药用纱布DIY方法:将以上4种蔬果切成丁状倒入榨汁机内.然后用纱布包裹榨出的蔬果渣,轻轻揉搓毛孔粗大的部位.不但能温和地去角质,更有神奇的收敛毛孔的功效。
DIY补充:如果想偷懒省事,建议一次性榨取大量的蔬果渣,分7个小碗用保鲜膜密封后保存在冰箱里,这样就能供一周的DIY紧肤享用了。
毛孔粗大的问题一直以来总是困扰着众多女性,若不注意日常清洁,我们的肌肤就随时会面临“见不得人”的窘境,粉刺等问题就会一一出现。最坏的情况是肌肤开始松弛,毛孔呈圆形状向外扩张、扩大,并且渐渐堆积起许多污垢。
很多朋友使用化妆品遮掩,往往只是“治标不治本”,要真正解决问题,惟一的办法是做好基本的肌肤护理,让毛孔自然收紧。因此我们为你总结了以下方法,让大家在本质上改变你的粗大毛孔,试试看,坚持下去,缩小毛孔的四大法宝会给你带来意想不到的惊喜!
西瓜皮、柠檬皮、黄瓜皮
西瓜皮、柠檬皮、黄瓜皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
栗皮紧肤
取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。
啤酒紧肤
啤酒中的酒精能够促进血液循环,滋润肌肤,加速新陈代谢,不仅可以预防面疱、脓疱,对收缩毛孔也有很好的功效,取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时,如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后,你会惊喜地发现皮肤变得紧致了,毛孔也缩小了。
西红柿橙子
将西红柿洗净,去蒂,切成两半。橙子洗净,去子,切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中,榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉,留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后,用清水彻底清洗干净。能有效收敛粗大毛孔,紧实脸部肌肤,使皮肤白皙。
果醋绿豆
小西红柿洗净,切成小块,捣成泥状。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中,充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷于脸上,避开眼部及唇部周围,静置15分钟后,用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。能促进紧肤新陈代谢,收缩粗大毛孔,使肌肤细腻、有弹性。
柠檬汁洗脸
油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
鸡蛋橄榄油
将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。
冰
对付毛孔粗大,是在对付眼袋的同时进行的,方法是:前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便将冰冻匙放在眼部,即时醒神,眼肿全消,并同时用以收缩毛孔。
蛋清面粉
将粗盐、蛋清、面粉一同放到容器中,加入清水搅拌至粗盐完全溶解,使之呈糊状,洁面后,将本款面膜敷于脸上,避开眼部及唇部。约10-15分钟后,用清水洗干净。每周使用1-3次。能具有收敛、消炎的功效,能有效收缩粗大毛孔。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/maokong/)果泥面粉
菠萝肉,木瓜肉一同放入容器中,捣成泥状。将面粉加入果泥中,充分搅拌均匀。洁面后取适量面膜敷在脸上,避开眼,唇部周围。静置10-15分钟,再用清水冲洗干净,每周使用1-2次,能深层清洁肌肤,清除老化角质,清洁毛孔,柔嫩肌肤。
经常练习瑜伽的好处:
1、矫正身体出现的畸变
利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动,可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
2、提高肌肉的柔韧性
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/maokong/)利用瑜伽的动作来保持一定的姿势,可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
3、促进血液和淋巴的流畅
它会使血液和淋巴运行得更加流畅,消除身体各部位的阻滞和浮肿。
4、使内脏机能更活跃
利用动作的压迫和刺激,使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量,从而内脏功能更加活跃。
5、调整自律神经
将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行,会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调,调整自律神经。
6、提高免疫力
以静止的方式保持体位,会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃,提高对疾病的免疫力。
7、放松的效果
轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动,会使肌肉与神经得到放松。而且,如果全身得到了放松,那么头脑会平和,情绪也会变得更畅快。
8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽,并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加,除去了劲部血管与神经的压力,使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说,发囊得到更多营养,产生更丰富的健康头发。
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