吃海带去痘痘

abotle9

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2016-01-06 11:08

今天图老师为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的吃海带去痘痘,由小编亲身整理编辑的哦,喜欢的朋友多点下赞吧,生活百科频道的小编最苦逼了。

  痘痘是MM们最大的敌人,经期前会长痘,睡眠不足会长痘,上火的食物吃多了也会长痘,脸上似乎总是痘痘肌。到底怎么办呢?有什么去痘痘最有效的方法呢?今天,祛痘达人向大家支招,让大家轻松告别顽固的痘痘肌。

  去痘痘最有效的方法

  一、饮食篇

  1、马齿苋拌黄豆芽

  材料:鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克,白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。

  小编推荐:健康纯天然祛痘方法

  制作方法:

  1、分别将马齿苋、黄豆芽洗净,沥干水分;

  2、分别将它们投入沸水中煮至断生,捞出,沥干水分后放入盘内;

  3、将上述调味品(调味品食品)浇在盘内,拌匀便可食用。

  推荐理由:

  1、马齿苋含有丰富的维生素(维生素食品)C、胡萝卜素,以及蛋白质、脂肪、矿物质。

  2、黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸,具有健美皮肤之功效。

  3、本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用,尤其适合于青春少女防治青春痘之用。

  2、海米油菜

  材料:油菜200g、海米50g、鸡汤适量

  制作方法:

  1、将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。

  2、加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。

  推荐理由:油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳品,经常食用可改善面部浮肿。

  3、薏苡仁海带双仁粥

  材料:薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。

  做法:

  1、将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好;

  2、水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。

  推荐理由:每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

  4、银花玄参茶

  材料:金银花、玄参各9克,当归6克,甘草3克。

  做法:药材放入纱布袋,加500c.c水以大火煮沸后,熄火焖15分即可饮用。

  用法:每天1杯,至痘痘完全消肿为止。

  推荐理由:金银花、玄参清热解毒,当归活血散瘀,甘草消炎抗菌,改善痘痘发炎、红肿及化脓情况。

  二、生活小妙招

  1、均衡饮食多运动

  治疗面部青春痘?青春期身体正在成长,要得到充足的均衡的营养,体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常,痘痘就不会随便冒出来。青春期最根本的还是需要健康的体魄,只要身体好了,皮肤自然就会阔别青春期,不在担心治疗青春痘的问题了。

  2、保持愉悦的心情

  心理压力过大,心情过于压抑与沉重等均易导致痘痘的生成,使皮肤出现暗黄、暗沉等情况,不力皮肤健康。

  3、控油保湿

  运用油脂调理保湿霜,选择适宜本人复制的油脂调理保湿霜,在生理期降临的一个星期里,每天早晚在洁面后都坚持运用。

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  对于很多人来说最好怕的就是脸上出现痘痘,也有很多朋友都用手去挤,这样不仅不能消灭痘痘而且还可能会留下疤痕,所以想要去痘不妨采用一些天然的疗法,下面为大家介绍几种天然祛痘方法,帮你敢走烦人痘痘,拥有光亮无暇的肌肤。

  1、蜂蜜及柠檬

  最有效及最天然的修复品就是蜂蜜及柠檬。蜂蜜能够排毒去火,柠檬含有丰富的维生素C,可以促进皮肤修复。蜂蜜及柠檬都是天然产品,易于被人体吸收。

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  因此,这种修复方法非常受欢迎,能为皮肤及干燥的痘痘补充水分,可以美白养颜、清洁皮肤、消退粉刺。你所要做的就是在蜂蜜中挤入适量柠檬汁,搅匀后敷在脸上,15-20分钟后用清水洗去。剩下的柠檬蜂蜜可以泡水喝,内服加外用更有效。

  2、西红柿面膜

  西红柿富含维生素C,维生素K及维生素A,可以成功地对付这种炎症性皮肤病。

  将西红柿切片,敷到脸上,西红柿是酸性的,可以让粉刺变干。另外,西红柿富含抗氧化剂,可以对抗自由基。

  3、酸奶黄瓜面膜

  黄瓜中含有抗坏血酸维生素C,对处理皮肤刺激及皮肤肿胀非常有效。而且,黄瓜含水量为95%,可以为皮肤补充水分。

  酸奶黄瓜面膜能够杀菌抗菌,淡化痘痘及老年斑。这种面膜是对抗痘痘的强有力武器。

  4、蒸汽疗法

  蒸汽疗法是对抗痘痘的最佳方式,甚至也能对付非常顽固的痘痘。蒸汽可以让毛细孔完全张开,利于清洁皮肤深层的污垢及皮脂。

  随着爱美女士的需求,现在市面上有很多家用的美容蒸汽机出售,MM们可以不用去美容院,自己在家就能用蒸汽疗法清除皮肤中的毒素。要想效果更佳,可以在蒸汽水中加入精油或茶油。刚开始,可能效果并不明显,但结果绝对值得期待,需长期坚持。

  5、冰敷

  冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸,将冰放入塑料袋中,敷在脸上,停留几分钟。冰能收缩毛孔,防止细菌入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

  6、粘土面膜

  天然粘土面膜可以清洁皮肤,清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似,可以帮助深层清洁,补充矿物质,促进皮肤吸收精华。这种面膜好处很多,其中一个就是可以对抗痘痘。

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  很多人受到痘印的困扰,尝试多种去痘印的方法却不管用。但是你知道吗?在那么多去痘印方法中,会触犯到很多护肤禁忌,会导致痘印一直“阴魂不散”,想要知道自己有没有犯到,就来看看吧!

  一、频繁洗脸

  每天早晚各洗一次脸是最好的,对脸上有痘印的来说,洗脸次数太过平凡,很容易刺激皮脂腺分泌功能,让皮脂腺不稳定,导致肌肤出现外油内干的现象,不正常肌肤代谢会减缓痘印消失。

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  二、手痒挤痘

  长痘痘的时候总是忍不住去挤压痘痘,不但不能去掉痘痘,反而让手上的细菌感染到痘痘,造成第二次发炎,导致皮下毛细血管扩展,使痘印更加难以消除。

  三、不做防晒

  当皮肤长痘痘发炎的时候,容易受到紫外线或者阳光影响,而产生色素沉积,从而出现痘印,防晒霜虽然不能消除痘印,但是能将后续的痘疤程度减低到最轻。

  四、饮水量少

  很多人都不喜欢喝水,口渴的时候后才会想要喝点水,其实这不是一个好习惯,饮水过少容易引起便干和便秘,让毒素淤积在体内难以排出,肌肤更容易长痘和留下痘印。

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生活小常识之水果的清洗方法

葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?

清洗方法:把葡萄放在水里面   然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/)

平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。

清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。  

杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。

清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。

清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。


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