与“痘”之争六大忌!

山谷中漫步

山谷中漫步

2016-01-06 11:04

今天图老师生活百科频道的小编为大家带来了与“痘”之争六大忌!,希望大家能够喜欢,更多关于生活百科的经验教程内容,尽在图老师生活百科频道。

  从青春痘奋战到成人痘,你和痘痘的战争好像至死方休,试过千万种不同的手段,换过各种各样的产品,但是千帆过后,效果却只是just so so。美容达人指出,这多半与不当的护肤手法有关,在护理痘痘肌的时候要远离这“六大忌”,扫除痘痘将不再是难题。

  1.忌太杂

  即使痘痘在肌肤的表面玩得翻天覆地,但是依旧放不下保养的步调。每次使用五种到六种保养品,大大加重了肌肤的负担。使用产品过杂,不仅加重肌肤的刺激,而且堵塞毛孔,从而导致痘痘的愈演愈烈。

  策略:减少护肤的步骤和产品的用量,凝胶精华尽量选择一物多用的那种,不要同时使用。祛痘的产品也应该选用医学轻薄的配方,配合洗面奶使用即可。痘痘严重的时候,肌断食是最好的选择。

  2.忌太闷

  闷痘就是这么产生的。痘痘产生的肌肤一般多为油性或者混合性肌肤。油腻的保湿精华和乳霜都是需要远离的。这类产品为了促使营养成分的彻底吸收,往往具备了极佳的密闭性。密闭性过强,肌肤深层的垃圾不能顺畅排出,痘痘愈演愈烈也就在所难免。

  策略:尽量少用类似油腻的精华和乳霜,即使要用,也要在此之前先用电具有助渗透引导的化妆水,否则就会给肌肤造成强大的负担。

  3.忌太高

  防晒产品按照成分主要分为两类,物理防晒剂和化学防晒剂。化学防晒的原理是将紫外线吸收,再通过极低的热能转化出去,这类成分的最大弱点就是刺激性较大,易引起敏感,且化学防晒剂大部分为脂溶性,所以质地黏腻。肌肤常因过度防晒,而引发痘痘。

  策略:易长痘痘的肌肤,不要用高于SPF30/PA+++的高倍防晒品,因为数值越高,含化学防晒成分就越多,刺激性越大就越容易引发敏感和痘痘。平时防晒SPF15/PA++的倍数就够了,最好选物理防晒剂(二氧化钛和氧化锌)。多打伞,多戴帽子和戴太阳镜。

  4.忌太懒

  卸妆的时候用湿巾随便弄一下就行了,或者用洗面奶简单清洗一下了事儿。懒得卸妆或者说没有彻底卸妆,导致彩妆的残留堵塞毛孔口,痘痘愈演愈烈。

  策略:严格按照卸妆的步骤彻底卸妆。

  5.忌太勤

  凡事都要有个度,懒得卸妆会堵塞毛孔,而过度清洁则会破坏皮肤的皮脂膜,导致皮肤因为缺油而分泌更多的油脂。

  策略:选用温和低泡的清洁产品,并在夏季出油较多的季节,定期去角质,帮助清洁毛孔,避免角质代谢不畅类似情况的产生。

  6.忌太过

  选择适合自己年龄的保养品,别二十五岁就妄想驾驭四十岁的熟龄肌肤使用的护肤品。选用过于超龄的护肤品,只会加重肌肤的负担,进而导致痘痘的产生和问题的加剧。

  策略:适龄护肤最重要


  提起宋茜,想必不少人会成为她忠实的粉丝,不管是因为她可人的外表,还是因为她高超的舞技,总之就是为她深深地着迷了。可能有人还不禁要问:茜茜,你的皮肤为什么这么好?完全看不见痘痘的踪影呢!在此便向各位独家分享宋茜的祛痘小偏方,希望能让你摆脱痘痘的苦恼。

  洗米水洗脸

  宋茜表示,洗米水含有抗过敏的维生素b1以及抗氧化的植物酸,同时还含有肌肤的保湿因子,能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激,使肌肤变得健康而有防御力。每次在洗米时,留下第二遍的水用来洗脸就可以了。

  冰块收敛水

  冰块不仅能拿来消除黑眼圈,收缩毛孔,宋茜还会利用它来镇静肌肤,从而达到消痘的目的,效果也是十分不错的。在正常的洁完面之后,再放一盆加入冰块的清水,用冰水仿佛冲洗脸部,可有效消除痘痘处发热红肿症状,起到镇静肌肤的功效。

  芦荟黄瓜消炎法

  宋茜说,芦荟和黄瓜都有消炎的功效,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。从菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!

  草莓+番茄祛痘面膜

  草莓番茄面膜的果汁内富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,并有美白皮肤的作用,对于祛除痘痘的效果也是非常好。

  准备鲜番茄1个,鲜草莓2个。先把番茄洗净并撕去外皮,草莓也要洗净,把它们放在一起,挤压成果汁,然后用果汁涂搽面部痤疮。大概20分钟后洗去,每天早晚各做一次。


  长痘痘是许多人在生活中经常遇到的肌肤问题,看着满脸的痘痘心里难受,尝试使用一些祛痘的产品却没有什么效果,那是因为你没有选对。今天求医健康网小编为大家推荐网上口碑好的祛痘面膜排行榜,支招用什么产品祛痘效果最好,一起来看看吧!

  Look1 屈臣氏绿茶控油祛痘面膜

  推荐理由:这款祛痘面膜含有绿茶净化,添加多种植物提取物,帮助平衡油,补充水分,保持肌肤的清爽,有效舒缓痘痘引起的所有不适。而且相当服帖,肌肤能更好的吸收。

  Look2 美即绿茶清盈祛痘面膜

  推荐理由:这款面膜帮助去除过盛的油脂和代谢物,消除脸上的油光、多痘、热火等现象,使用后皮肤会非常的清爽,祛痘和祛痘印的效果很明显,相当的不错哦。

  Look3 美体小铺茶树净痘祛油面膜

  推荐理由:富含祛痘控油精华,吸附面部多余油脂,保持肌肤的清爽,让面部不出油或少出油。这款面膜贴面很清爽,拥有较高的清洁度,方便携带,还能改善肌肤肤质,还原柔滑细致肌肤。

  Look4 佰草集舒盈祛痘面膜

  推荐理由:这款祛痘面膜质地细致柔滑,帮助深层清洁肌肤,去除面部多余油脂,减轻并预防痘痘的生成,改善肤质极度明显,坚持使用还能消除顽固的痘印。


延伸阅读:

让你长命百岁的10个健康习惯

细节决定成败,长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文,刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。

1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现,红色食物保健效果加倍,比如红辣椒的维生素C含量超过橙子,甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管,防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。

2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现,茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用,可使心脏病发作幸存率提高28%。

3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现,用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉,可减少饱和脂肪摄入量,降低患心脏病和认知障碍症的风险。

4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现,洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物,有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。

5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示,香蕉等富钾食物有助于降低高血压,防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克,一根香蕉含钾约4.7克。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/)

6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为,牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。

7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称,酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康,而且有益免疫系统。

8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现,吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍,细嚼慢咽更有益营养吸收。

9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现,葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍,堪称“超级食物”。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/)

10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。


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