炎炎夏日,肌肤每时每刻都在与汗水、空气污染物和化妆品等作着斗争,这些都是导致毛孔堵塞的主要因素。毛孔堵塞了怎么办呢?这里为大家带来三种非常有效的毛孔堵塞疏通方法小窃门,轻松还你光滑肌哦!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/maokong/)一、香芹汁疏通毛孔方法香芹叶作为香辛调料想必很多人都知道,不过,香芹汁还可用来疏通毛孔,这一点没有几个人知道吧?作为一种天然的收敛剂,香芹汁能够有效地排出毛孔里的毒素和其它堵塞毛孔的杂质。
具体操作方法:取一些新鲜香芹叶洗净,将其淹没于一碗开水中,浸泡直至冷却。然后,用一片毛巾浸湿后,敷于脸上10-15分钟,每隔一天做一次,效果非常好哦!
二、小苏打疏通毛孔方法家用小苏打有深层清洁毛孔,轻松去角质的作用,因此也常被用于疏通毛孔。
具体操作方法:取两汤匙小苏打和一汤匙水,将其调成糊状。以打圈的方式,将混合物敷于脸上,约五分钟后即可洗去,每周一次。
三、柠檬疏通毛孔方法柠檬中的柠檬酸对于去除皮肤角质和清除藏匿于皮肤毛孔里的污垢及油垢非常有效,因此也是一种很好的疏通和清洁毛孔之物。
具体操作方法:取一小半柠檬,将其擦在长痘红肿之处,大概五分钟后,用温水洗净即可。
这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走,活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步,饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗?其实饭后散步也是有讲究的,并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧!
哪些人不适合饭后散步?
1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动,有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步,每次半小时,注意步速不要过快。
2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动,吃进去的食物对胃壁产生刺激,不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了,散步时很容易造成脑部相对缺血,出现头昏、目眩,甚至昏厥。一般来说,这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直,否则可能压迫胸部,影响心脏功能。走路最好前脚掌着地,不要后脚跟先落地,否则会使大脑处于不停振动中,易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步,相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧!散步虽然是一件很平常的事情,但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助,反而还会影响到我们的身体健康!
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