你是不是经常会被人成为“小熊猫”只因为你的眼圈常年挂在自己的眼周附近,你是不是尝试了无数的办法,购买了无数的产品,它仍旧顽固,不要担心,在线求医小编今天就教大家清除自己的黑眼圈,彻底摆脱“小熊猫”的称号,赶紧过来学习一下吧。
1、做好眼部的防晒
其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
2、选择美白功效的眼部产品
眼部的肌肤是最脆弱的,所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜(眼霜推荐),预防往往比治疗效果好。
3、每天抽出5分钟让眼部运动下
基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方,轻轻按摩眼眶,然后闭眼5分钟,让眼部得到充分的放松。
4、选择含有维生素E的去黑眼圈眼霜产品
含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。
5、补充眼部的水
除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。
6、要对眼周进行卸妆
彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
7、冰镇勺子轻拍眼部肌肤
你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。
8、眼周肌肤按摩
每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部查完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。
眼袋和黑眼圈这种生物一般常见于工作比较忙碌的人群,如果你仔细观察就会发现很多明星都有这样的现象,那么应该怎么去除眼袋和黑眼圈呢,求医在线小编就为大家从成因和解决办法进行介绍。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)眼袋,其实就是眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生水肿现象。眼袋的形成,遗传是一个重要的因素,而且随着年龄的增长愈加明显。此外,肾脏有并怀孕期间,睡眠不足或熬夜、疲劳等都会造成眼睑部位体液淤积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老、憔粹。
防治与修饰黑眼圈
体弱多病或者是大病初愈的人,会使体内丧失营养,表现在面部的特征是,肤色憔悴、少光泽。由于皮下脂肪层的收缩及色素沉着,在微薄的下眼睑处出现黑晕,形成了影响容貌美观的黑眼圈。除生理疾病外,过度疲劳,睡眠不足,吸烟饮酒过量,也会对皮肤产生刺激而出现黑眼圈,要预防和消除黑眼圈须从几方面入手:
(1)重视从饮食中多吸收蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质,如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的蔬菜水果等,另外,花生、黄豆、芝麻含有丰富的维生素A,对消除黑眼圈有一定功效。
(2)保持正常的生活规律,每天有充足的睡眠时间,加强眼部的按摩,以改善血液循环,同时要节制烟酒。这样,就可逐渐减轻黑晕的程度。
(3)保持眼部皮肤的滋润,涂含油分和水分充足的润肤膏,以防止再出现眼部小皱纹。
(4)化妆时先用遮盖力强的遮瑕膏涂于黑眼圈处,然后再涂粉底,最后修妆时可在眼圈部涂少量的珠光粉,微微闪光的珠光粉能使肌肤看起来柔润、光泽。
(5)单靠化妆品掩盖,有时并不能达到理想的效果,可以转移视线可以使用一些合适自已的祛眼袋、黑眼圈的产品,眼总护理系列-消除眼皱-去黑眼圈-预防眼皱,可以防止皮肤松驰、下坠、补充水份、增强弹性、有效淡化黑眼圈等功效适合女性使用。
3.吸气、腹部用力坐起来。
4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。
5.慢慢的将身体放下,右腿向前伸。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)反方向重复一次。
6.稍微抖动一下双腿。
7.调理好呼吸,吸气、抬高身体,眼睛看着脚部,保持住身体。
8.慢慢的放下来。双腿微微的打开,手掌心向上。
9.闭上眼睛,调整呼气,腹部渐渐放松。
10.吸气、慢慢的睁开双眼。
11.双手侧平举,手心向上。
12.吸气,抬高双腿90°。
13.呼气,脚慢慢向一旁放低45°。腹部收紧在这里保持住。
14.吸气,慢慢的复原放松。呼气方方向一次。
15.将双脚慢慢放下,将手放与身体两侧,闭上眼睛调整呼吸。
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