美白祛斑偏方有很多,今天抽取的是其中的一部分。话不多说,现在就为你详细地介绍一下祛斑的小偏方吧。
丝瓜祛斑法
具体做法:把丝瓜洗干净后晒干,然后达成丝瓜粉末。每天晚上用适量的清水调配成糊状,均匀地涂抹在清洁后的脸上。第二天早上用温水冲洗干净就可以了。假如你的肌肤同时存在皱纹干燥的问题,可以使用蜂蜜调配丝瓜粉,就能够起到滋润抗皱的效果了。
点评:丝瓜中含有多种的蛋白质,维生素和碳水化合物以及康换血酸,有着很好的漂白效果。特别是它的磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,它们都是有助于肌肤的保健的。坚持使用能够让你的肌肤变得白皙又细腻。另外需要提醒大家一点,假如是加入了蜂蜜调配,就不要过夜敷脸了,敷脸二十分钟后用温水洗干净就可以了。
柠檬祛斑法
具体做法:把三十克的柠檬研碎,然后加入硼砂末,白砂糖各十五克,搅拌均匀后放到玻璃瓶中封存起来。存起来放三天就可以使用了。使用的时候取出适量的混合物,加入适量的温水稀释,然后用化妆棉蘸取适量敷在有斑的地方三分钟,然后用清水洗去就可以了。一段时间就能够看到斑点消退的效果。
点评:柠檬美白祛斑相信大家都是很清楚的,其主要还要归功于当中的维生素c。100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。不过需要提醒大家一点的是,肌肤敏感的朋友要小心慎用,因为它比较容易刺激到肌肤。
中药祛斑法
具体做法:准备僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,把它们研磨成极细的粉状,每晚睡前用水或牛乳调匀,涂抹在清洁后的脸部就可以了。
点评:这个偏方在《集验玉容散》中可找到,它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方,可以治疗黑斑、皮肤粗糙,也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品,可帮助消退面部黑斑。
茄子祛斑法
具体做法:准备茄子一个,把它切成片状榨取其汁液,每天涂抹在需要淡斑的位置,一天三次,坚持使用十五天后就可以见到成效了。
点评:茄子含有维生素P,帮助软化微细血管。另外它的维生素C,能够起到抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成的作用。对肌肤有着很好的增白作用。
谁都想拥有一张洁白无瑕的脸庞,可是总会有斑点来捣乱,四招小偏方教你祛除烦人的斑点。
益母草+牛奶
将益母草清洗干净,然后捣烂出汁液来,把汁液涂抹在斑点的位置,每日早晚各一次,之后再用牛奶敷在脸上,配上适当按摩,只要坚持一段时间就见效,脸上的黑斑会慢慢淡化,尤其是针对日晒斑最有效。
冬瓜+白醋
把冬瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁,然后放入白醋,按照1:1的比例调和,一同搅匀后就涂敷在患处,10分钟左右用清水洗净,每天涂上2-3次。可有效分解黑色素,令皮肤变得红润白皙,半个月能见效。
蜂花粉+蜂蜜
蜂花粉和蜂蜜搭配能减少色素的产生,从而达到淡化色斑与消除皮肤暗沉的效果。将适量的蜂花粉中放入些许蜂蜜,让它自然溶解掉与蜂蜜中,晚上临睡前涂抹在斑点的位置。坚持使用,皮肤上的色斑减少了,肤色也会变白。
柠檬+黄瓜汁
把新鲜黄瓜和柠檬分别榨成汁,然后按照5:1的比例调配好,在清洁完脸部后,将其汁液涂抹斑点处,30分钟左右用清水洗净,之后涂上美白面霜,对于祛斑有很好的疗效。这里要注意的是避免在白天使用,因为柠檬是感光食物。
如果你脸上也有斑点的困扰,不妨试试这小小偏方。
经常练习瑜伽的好处:
1、矫正身体出现的畸变
利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动,可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
2、提高肌肉的柔韧性
利用瑜伽的动作来保持一定的姿势,可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
3、促进血液和淋巴的流畅
它会使血液和淋巴运行得更加流畅,消除身体各部位的阻滞和浮肿。
4、使内脏机能更活跃
利用动作的压迫和刺激,使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量,从而内脏功能更加活跃。
5、调整自律神经
将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行,会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调,调整自律神经。
6、提高免疫力
以静止的方式保持体位,会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃,提高对疾病的免疫力。
7、放松的效果
轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动,会使肌肉与神经得到放松。而且,如果全身得到了放松,那么头脑会平和,情绪也会变得更畅快。
8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽,并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加,除去了劲部血管与神经的压力,使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说,发囊得到更多营养,产生更丰富的健康头发。
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