冬季天气非常干燥，空气在不知不觉中带走了肌肤中的水分，导致肌肤缺水脱皮。皮肤干燥如何补水?自然而然的成为了这个季节中MM们最关注的护肤问题了。下面就为大家分享几款自制补水面膜，轻松帮你远离缺水肌。
自制雪梨补水面膜
做法：准备好一个新鲜的雪梨，清洗干净后去皮，再将果肉榨成果泥，并在其中加上适量蜂蜜、面粉及纯净水调和，搅匀后敷在面部，15分钟左右用清水洗净。
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效果：补充面部肌肤水分，使整个面容更水润。
自制香蕉蜂蜜补水面膜
做法：将香蕉去皮，果肉捣碎成泥状，再将上10ml蜂蜜调配，一起混合均匀，把制好的面膜涂抹在面部，待15分钟左右用温水冲净即可。可以每天都使用。
效果：滋润养肤，很适合干燥肤质的人使用。
自制黄瓜柠檬补水面膜
做法：取适量的黄瓜连皮带肉一同榨汁，将榨好的黄瓜汁中，加入5ml柠檬汁拌匀，用面膜纸浸泡其中，完全浸透后敷于面部，15—20分钟左右用清水将脸洗净即可。每周使用1—2次。
效果：补水保湿，滋润干燥缺水肌。
自制苹果蛋黄补水面膜
做法：准备好苹果取自己所需的量，洗净后将其捣成泥状，在苹果泥中加上1个蛋黄及5g面粉调和，一同搅匀后，敷在脸上10—15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。
效果：补水滋养，让肌肤明亮有光泽。
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转眼又过立冬。干燥、寒冷的冬天终于还是来了!更可怕的是，这两年一到冬天，又多了一项肌肤杀手——雾霾!
除了干燥雾霾以外，还有到了年底无论工作和生活方面都会面临的重重压力，对肌肤而言，真的是有点年关难过的赶脚!肿么破肿么破?!
如果你是一名女汉子，到现在还没为肌肤准备好“冬储大白菜”的话，赶紧跟着Kevin老师一起准备起来吧!
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战雾霾、抗干旱，清洁不仅要彻底，还要温和哦!
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/baoshi/）雾霾天，悬浮在空气中的大量污染物颗粒会粘黏在肌肤上，和肌肤的油脂混合，阻塞毛孔。有些污染物甚至直接损伤肌肤，引发敏感，甚至加速衰老!所以雾霾天每晚的清洁要认真做好。Kevin老师建议大家，清洁分成两步走：
1、 每天晚上回到家，脸还是干干的时候，就使用一次卸妆乳霜，在脸部轻轻画圈，溶解掉彩妆的同时，也把肌肤表层的污染物一并带走。
深层洁净，清冽体验，肌肤透现澄净美感。 着眼于汉方植物的自然恩赐，赋予肌肤生机与清亮之美。 蕴含具有美白及保湿机能的汉方植物精华，温润地深层洁净肌肤，将各种肌肤污垢、杂质及余留的残妆等一一浮起于肌肤表面，并有效去除由于外部紫外线或干燥条件的影响而发硬的老化角质。
2、 接着大家可以去洗澡、洗头。待头发洗干净时，脸部的毛孔因为温度的作用也打开了，这个时候稍微抹干脸上的水，再用一次卸妆乳霜，轻轻画圈，溶解掉毛孔中的污垢。
3、 当然最后还是要用以氨基酸为基底的洁面乳，彻底清洗干净。雾霾严重的时候可以配合一些洗脸工具清洁更彻底。
除了清洁步骤以外，Kevin老师还给了我们一些贴心的小叮咛，来看看吧：
1、卸妆产品建议选择乳霜质地。卸妆水因为要搭配化妆棉使用，在冬季肌肤容易干燥的时间，多次摩擦对易敏感肌肤而言会形成负担。而卸妆油，因为需要彻底乳化，雾霾天如果乳化不彻底，容易形成残留，加重毛孔阻塞。
2、洁面乳选择泡泡慕斯的剂型，可以减少起泡过程的摩擦。以氨基酸为基底的洁面产品不会过分带走肌肤水分，洗后不会紧绷。杏仁酸可以代谢角质，却又温和得敏感肌肤也可以使用
3、 洗脸刷的选择，刷毛一定要柔软，震动频率不用很高，太高的震频容易把肌肤震松。
战雾霾、抗干旱，保湿要有效哦!
有没发现你一直在保湿，可是到了这个季节却还是会干的脱皮，干的发痒?保湿无效的原因，有可能是你的方法有问题哦!Kevin老师建议干妹子们这样来抗旱：
1、 清洁之后，先用保湿乳液软化肌肤，打开肌肤的保养通路。
天气冷，保养时会觉得产品不吸收。不妨试试看先用化妆棉，或者海绵拍怕扑占取保湿乳液，轻轻擦拭全脸。这样肌肤可以迅速得到软化，后续的产品也会更加容易吸收。
2、 使用保湿化妆水轻轻擦拭全脸。局部很干燥的位置，你可以用化妆棉浸满化妆水湿敷3-5分钟。之后用手轻轻按压脸部，利用掌心的热度，让水分更好吸收。
3、 接着取分量稍微多一些的乳霜，现在掌心微热晕开，再从下至上，从里至外在脸部进行按摩。按摩时可以带到脸部的“排水沟”和“排水孔”，也就是：从眉心到太阳穴;从眼下到太阳穴;从鼻翼两侧经过颧骨下方到耳前;从下巴向上滑动到耳后，再沿颈部后侧滑动到锁骨。淋巴循环变好，不但产品更容易吸收，肌肤的自身免疫力也会得到提升哦!
4、 最后，用一点点保湿记忆霜，从里至外，从上之下按压在脸部，将刚才保养时翻开的毛孔闭起来，锁住水分，同时也能智能检测到肌肤的水润度，根据需要缓慢释放保湿能量，让水润度持续一整晚。
各位饱受雾霾干燥之苦的女汉子们，还等什么?赶紧为肌肤“储备”起来吧!
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不要因为冬季天寒地冻就不给面部保湿补水，那样只会让你的肌肤变得更差。所以冬天护肤也要像勤劳的小蜜蜂，下面分享自制补水面膜大全，争取不当女“旱”子。
一、爽肤水补水面膜
做法：用压缩面膜浸泡在爽肤水中，爽肤水可以根据个人爱好，用美白的也好，补水的都好。将浸泡在爽肤水中的面膜纸直接敷于面部，直到爽肤水全部干透以后，才取下。这样能保持面部水水润润。
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二、苦瓜补水面膜
做法：苦瓜一根，面膜纸一张，然后将苦瓜清洗干净，切成片放入榨汁机中，加入适量的清水，榨取汁液，倒入面膜碗中，侵入面膜纸，让面膜吸满苦瓜汁。然后贴于面部，保持十五分钟以后揭下面膜，然后温水洗脸就好。
三、牛奶蜂蜜补水面膜
做法：牛奶10毫升、蜂蜜10克、蛋清一个，然后将蛋清和牛奶搅拌均匀，最后加入蜂蜜，如果感觉太稀了可以适当加一点点面粉。清洁面部以后涂抹于脸部，十分钟后用温水清洗干净就好。
四、奇异果补水面膜
做法：猕猴桃两个、海藻粉适量。将奇异果去皮后洗干净，然后搅拌成泥状，加入海藻粉再次搅拌均匀。清洁面部以后均匀涂抹在脸部，等待十五分钟以后用温水清洗干净，面部就能变得水润，不信快来试试吧!
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延伸阅读：
经常练习瑜伽的好处：
1、矫正身体出现的畸变
利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
2、提高肌肉的柔韧性
利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
3、促进血液和淋巴的流畅
它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。
4、使内脏机能更活跃
利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。
5、调整自律神经
将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。
6、提高免疫力
以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。
7、放松的效果
轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。
8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。
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