大部分上班族需要长期呆在办公室里,空调给人带来恒温的舒适的同时,也会让肌肤变得更加容易干燥缺水,失去光泽、缺少弹性,上班族要摆脱这个困境,不妨看看小编整理的室内保湿三部曲,助你全面提升肌肤的水透弹三大维度!
办公室里与外界环境接触少,加上空调吹的风携带的水分少,使得办公室的湿度一直处于低下状态,让肌肤水润度大受影响。一整天下来,很多上班族MM的肌肤会偷偷冒出干纹,再加上整日面对电脑、加班熬夜等,更是让肌肤倍受摧残。要改善肌肤的干燥问题,一起来了解一下上班族室内保湿三部曲吧。
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室内保湿首部曲:随时补水
在空调环境下,肌肤总是比较容易缺水,所以在干燥情况下随时补充水分很关键,可以准备一瓶保湿化妆水,通过化妆棉印在肌肤上,就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水,普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了,这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水,这样不但能够达到补水效果,还能持久保湿。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baoshi/)室内保湿二部曲:涂抹补水不油腻的保湿凝露
办公室里温度恒定,但相对室外来说通风效果不算好,加上对着电脑,长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此,在使用保湿精华水之后,可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露,露得清水活盈透保湿凝露就很不错,为肌肤补水之余又透气,这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态,既不干燥,又不泛油光。
室内保湿三部曲:使用保湿补水面膜
MM要想肌肤不缺水,一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷,不妨趁着午休时间敷张保湿面膜,能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中,再给肌肤做保湿面膜,能提高肌肤的抗旱能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。
Tips:敷面膜不要超过20分钟,时间过长,面膜纸干了,面膜纸反而会吸附皮肤中的水分。
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冬季气温降低了,天气也越来越干燥,在这种气候下,我们的皮肤很容易面临缺水问题,肌肤太干不注意护理,还会出现脱皮的现象,有的甚至脸部肌肤都会脱皮,这种现象会让大家觉得非常苦恼,这个时候,给肌肤保湿补水的工作显得尤为重要。但有些人发现,无论怎么补水保湿,肌肤仍然干燥脱皮。那么,冬季肌肤干燥脱皮到底该怎么办呢?下面小编带大家来了解几个防止肌肤干燥脱皮的小诀窍。4大对策预防肌肤干燥
诀窍一:天气过于干燥,经常觉得脸部肌肤紧绷发硬?这种情况下建议大家先用热毛巾敷脸,促进皮肤的血液循环,但要注意,千万不能用很热的水洗脸,因为那样会使得皮肤变得更加的干燥。在清洁完肌肤,要用营养成分充足的乳液来保湿,并按摩肌肤,让肤色变得更加健康红润。4大对策预防肌肤干燥
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诀窍二:多进行皮肤按摩,能保证气色更加有光泽。选择专业的产品对皮肤进行按摩推拿,能够促进皮肤的新陈代谢,有利于营养的吸收,更能改善肌肤发黄的状况。4大对策预防肌肤干燥
诀窍三:经常在空调环境下工作的人会发现自己的皮肤十分干燥,因此我们首先应该及时给肌肤补充水分,比如随身携带补水喷雾,或者是涂抹保湿乳液,但那些油性皮肤的人要注意,尽量补充油脂少的乳液。4大对策预防肌肤干燥
诀窍四:晚上是肌肤保养的最好时段,光洗脸还不够,去角质能帮助皮肤更好的吸收营养。所以在进行保湿工作前,首先进行去角质关怀,特别要注意去角质产品的选择,注意要选择刺激少的类型,温和的去角质。
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(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baoshi/)3.吸气、腹部用力坐起来。
4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。
5.慢慢的将身体放下,右腿向前伸。
反方向重复一次。
6.稍微抖动一下双腿。
7.调理好呼吸,吸气、抬高身体,眼睛看着脚部,保持住身体。
8.慢慢的放下来。双腿微微的打开,手掌心向上。
9.闭上眼睛,调整呼气,腹部渐渐放松。
10.吸气、慢慢的睁开双眼。
11.双手侧平举,手心向上。
12.吸气,抬高双腿90°。
13.呼气,脚慢慢向一旁放低45°。腹部收紧在这里保持住。
14.吸气,慢慢的复原放松。呼气方方向一次。
15.将双脚慢慢放下,将手放与身体两侧,闭上眼睛调整呼吸。
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