薰衣草精油怎么用
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。那么薰衣草精油怎样用呢?
【薰衣草精油的用法】
1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。
2.熏蒸法。就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。
3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。
如果患上霉菌性阴道炎，可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和引导内，帮助消炎，快速恢复阴道健康。
4.按摩法。如果是脸部按摩，可以用调好的薰衣草精油滴入手掌，2-3滴，在脸部从下往上涂抹，在额头从内到外按摩，到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压，最后从下往上按摩脸部和下巴。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）如果是胸部按摩的话，滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部，然后用虎口从两边胸部外侧往中间推，两边各30下后，手部变成罩子状，罩住乳房后从底部让乳头方向提拉，共做20次，注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话，可以用双手绕着乳房画圈按摩。
5.喷射法。多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。
【使用薰衣草精油注意事项】
1.少量的薰衣草精油能够安神助眠，但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋，反而不能入睡。因此在泡浴的时候，只需4-6滴即可。
2.纵使是最温和的精油，使用之前必须进行肌肤敏感测试。
3.精油可以通经。加速血液循环，所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。
【小编点评】
提到薰衣草很多人并不陌生，都知道它是一种名贵的天然香料，有其独特的医疗效果，而广泛应用到各个领域。最普遍的久是以薰衣草为原料制作成精油。薰衣草精油也是如今纯精油中极少数能够直接涂抹在皮肤上的精油之一哦。
阿芙薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。在泡脚的热水中滴入几滴薰衣草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。下面介绍一下阿芙薰衣草精油的使用方法：
1、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
2、吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
3、按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
4 按敷
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
阿芙薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
护肤功效编辑青春痘：普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。
痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。
黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。
水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。
毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。
薰衣草精油品牌
【最佳薰衣草精油品牌】
阿芙薰衣草精油
薰衣草，是公认的“百搭精油”，它能促进细胞再生、平衡油脂分泌、改善面疱、粉刺、治疗灼伤、晒伤、助伤口愈合，并淡化痘痕、印;还可以消灭成熟痘痘不留痘印，具备有生理改善，心灵效应等。精油中的“王”。
嘉媚乐薰衣草精油
由法国南部普罗旺斯A.O.C.薰衣草蒸汽蒸馏萃取而成，是所有精油中最普遍、效果最全、最温和的精油。可调理肌肤，恢复肌肤清爽、自然感。是一款百搭型精油。
PBA薰衣草精油
薰衣草，其精油是少数能直接涂抹于皮肤上的精油之一。就象颜色中的白色一样，“薰衣草”被称之为百搭油，可以与其他的精油调配以达协调作用，也是精油入门级的产品，精油爱好者人手一支的产品。 PBA薰衣草精油来自法国普罗旺斯的紫色精灵，有着镇定舒缓、愈合伤口、消除疤痕的神奇功效;此外，对头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都有很好的帮助。
一，皮肤功效： 薰衣草是公认的皮肤印痕修复专家，它能改善粉刺、痤疮、暗疮留下的凹痕，青春痘及其愈后留下的印痕。更具有温和美白效果。对灼伤晒伤均有不同程度的治疗做用。
二，心理功效： 它能安定情绪，能净化、安抚心灵，减轻愤怒的感觉;它能平衡中枢神经，对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能，能调节睡眠，对失眠者有相当好的舒缓与精神抚慰。 三，身体疗效： 利尿通经、对肌肉酸痛，痛经，月经不顺都有帮助.这几个是薰衣草在身体上的作用。 四，日常疗效： 具有驱虫作用，可驱走蛾类等昆虫、衣服防蛀，除臭。
【如何选购薰衣草精油?】
精油的选购是一门很大的学问，许多人因为不了解而却步，在此就向那些正在想购买或犹豫的朋友，提供一点经验和参考。
1、看评价
购买之前你可以咨询一下你周围的朋友是否有用过你想购买的精油产品，如果有的话，你就可以先听一下他们对这款产品的评价再来做出购买的决定。我认为这事最重要的一点，毕竟使用过了才能真正了解到相关产品的优缺点，你的朋友总不至于推荐一款不好的产品给你吧。
2、看产地
产地可以用来辨别精油品质的优劣，如世界最好的檀香精油产地在东印度，而薰衣草最佳产地在法国普罗旺斯，如果你买的精油产地不在此，品质有不佳的可能。
3、闻味道
纯精油的味道应是清新而不刺鼻的，且如果闻过纯精油的气味，就很容易辨别什么是化学合成的。
4、看包装
品质好的纯精油会用深用玻璃瓶盛装，通常会标示：100% pure essential oil，若不是此标示，有可能是稀释或合成精油。这一点很重要，有的不法厂家就喜欢换用这种方式来蒙蔽消费者。
【小编点评】
熏衣草精油,是公认的“百搭精油”,其功效也是大家都认可的。
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。
功效主要针对：青春痘、痘印痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题;[1]
产品名称：薰衣草精油(由狭叶薰衣草提炼的质量最佳，同时狭叶薰衣草也是薰衣草最原始的品种，历史上被人们称作Nardus。)
产地：法国普罗旺斯、意大利托斯卡纳、北海道、澳大利亚、新疆伊犁等地。
主要功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。
使用方法：洁面之后，取适量于掌心，轻柔温热涂抹于面部，重要部位可多按摩几下。
使用周期：每天使用1-2次，一瓶可使用15-20天，配合说明书中按摩手法效果更加。
2护肤功效青春痘：
全世界最好的薰衣草产地：普罗旺斯和新疆伊犁(与普罗旺斯同纬度，而且地广人稀，无污染)
普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。
痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。
黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。
易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。
水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。
毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。
1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。
2.熏蒸法。就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。
3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。
薰衣草精油的神奇力量被广大女性熟知之后，也成为了化妆品商家的赚钱工具，所以，越来越多的商家做薰衣草精油，以图在巨大的市场份额中分一杯羹，但是市面上的薰衣草精油良莠不齐，应该怎么选择呢？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）1.闻香味
真正的薰衣草精油闻着有天然的草香和泥土香，假的或是劣质的薰衣草精油只有单调的花香，而有的不法商家，为了迷惑消费者，加入了人造的香精，所以如果对香草不熟悉的消费者，很难单纯从香味去判断。
2.看价钱
如果是正规的薰衣草精油，一般是用真正的薰衣草提炼出来的，所以价钱比较贵，在国外网站购买大约是10ml25元左右，如果是国内的知名品牌薰衣草精油，价钱是10ml130元左右，如果是来路不明的精油，价钱会非常便宜，所以，最好不要买。
3.看标签
一般来说，真正的薰衣草精油，会在瓶身会标明“100%PUREESSENTIALOIL”字样。如果有的薰衣草精油瓶身上标着“NATURE”甚至“FRAGANCEOIL”的，则不会是天然精油，而是冒牌货，所以，购买的时候要认真看清楚。
4.看产地
精油萃取于植物,而植物通常有其优良产地,可以从产地来辨别其品质优劣，如檀香精油最好的产自东印度;薰衣草的最佳产地是法国的普罗旺斯。
5.选厂商。信誉良好的厂商会提供极佳的专业咨询及售后服务。
选购了优质的薰衣草精油，但是，如何正确使用也是非常重要的哦，否则，花了一百多大洋才几毫升的精油，因为错误的使用方法而没有了效果，那是多么郁闷的事，所以，在这里推荐几种正确的精油使用方法。
1.热敷
在温热水200ml中加入3滴薰衣草精油，把干净的毛巾浸泡在水中，然后拧干，洗干净脸部之后敷在脸上，然后用手轻轻按压毛巾，让精油快速进入肌肤，等待5分钟之后取下来，不仅可以安神，而且可以消炎止痛，防止痘印的产生。
2.吸入法
在烧开的热水中加入4-5滴薰衣草精油，充分搅拌之后，用毛巾围着盆子周围，不让热气抛掉，然后把面部伸到水面上，用热气熏脸，口鼻交替呼吸，维持10分钟，然后冷敷，冷敷方法跟热敷差不多，坚持使用，可以淡化痘印。
3.熏香法
这个需要香薰炉帮忙，在盛水器中加入清水，然后滴入4-5滴精油，加热香薰炉，等到热力把水中的精华油释放出来，让体液活动加快，促进血液循环，改变局部组织细胞，细胞的生存环境，让那个肌肤变得美白光泽。
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