睡眠面膜好吗

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

　　睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

　　其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。

　　正确使用睡眠面膜：

　　1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔

　　选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。

　　由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

　　2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素

　　不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

　　使用误区

　　1涂抹完睡眠面膜后就可以睡觉

　　睡眠面膜含有比较多的水分，滋养成分也相对较多，在脸上涂抹后会形成一层滋养锁水膜，紧紧的锁住水分，密集滋养面部肌肤，但是面膜的吸收需要一段时间，涂抹后不能马上深入到肌肤底层，要在面部消化一段时间，这个时间大概在10～15分钟，这个时间您还不能马上入睡，这样会影响面膜的整体效果，你可以加以按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜渗透入皮肤深层后，才可以安然入睡。

　　2睡眠面膜越敷越老

　　选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少的。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些是必要要做的。最后，我们才能安心的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此，没有做好清洁护肤就会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

　　3只敷睡眠面膜，不要做其他护理

　　不少MM认为晚上敷睡眠面膜，其他护肤品则不需要了，事实上这个概念是错误的。大多数睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，所以睡眠面膜永远比不上晚霜。并且我们一定要做好日常的护肤程序，这样才能让您的肌肤保证美白细嫩。

　　4一定要敷着睡眠面膜过夜

　　不少人认为睡眠面膜子在晚上绝对不能洗，必须敷一晚上才可以洗掉，事实上这个理念并不是很准确，这种面膜只是为那些平时工作太忙，没时间打理自己的肌肤的人设计的，没说一定要一晚上，等到皮肤完全吸收了就可以洗掉。有些人皮肤油脂分泌旺盛，则可以不敷着面膜过夜，否则第二天早上醒来会感觉脸上油油腻腻，很不舒适。

　　注意事项：

　　1足量使用

　　在进行基本的洁肤护肤之后，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒来洗完脸，用手轻拍，你会发现肌肤变得清爽干净，这说明营养成分和水分已经成功进入肌肤。如果脸上出现过敏，那建议大家还是换个牌子吧。

　　2味觉当道

　　睡眠面膜的酒精味过重会不会让你做梦梦到自己掉酒坛子里了，建议大家最好使用没有气味的面膜。不过如果是有淡淡花香的面膜，那也不错，因为它可以帮助舒缓神经，促进睡眠。

　　3视觉享受

　　一般的睡眠面膜都不会故意添加色素，所以不要太介意睡眠面膜的色彩。一般的水晶色是最普遍也最梦幻的色调，但是涂在脸上也没有了踪迹，蓝色和淡绿色则是暗含成分的色彩，美眉们可以根据自己的需要和喜好选择。

　　睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有保鲜膜作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放自身养分，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到Q嫩的肌肤!
　　许多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等等的话。但是要知道睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一层入睡，两天做一次较好。专家建议，睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成营养过剩，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。如果平时白天就在做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。
　　睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。
　　天天用睡眠面膜反而会伤害皮肤和其他面膜一样，睡眠面膜也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足矣!
　　此外，睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

　　睡眠面膜,顾名思义,指的是在晚上做完基础护肤之后,将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜.一般清洗在第二天早晨,正常洁面即可.一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地,涂上之后就像涂了一层护肤品,不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

　　睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本,在睡眠面膜没问世之前,补水就取自于按摩霜,但大部分女性都不爱使用按摩霜,因为使用较麻烦和浪费时间,为了配合现代女性的时间钟,就演变成为今日的睡眠面膜了.睡眠面膜的特点是免洗,可以擦着过夜,弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷,有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量。

　　不同肌肤睡对于眠面膜的选择：

　　油性肌肤：油性皮肤的人最大的麻烦就是经常会出现痘痘问题，皆因油性皮肤的人毛孔粗大，皮脂腺分泌过剩，还会有严重的粉刺困扰，炎热夏天的时候，脸上就会不断地冒油。

　　油性肌肤最好就是选择芦荟成分的睡眠面膜，补水是必须的。

　　油性肌肤面膜推荐：柏氏水库精粹睡眠面膜适用油性肌肤

　　干性肌肤：干性的肌肤看起来没有水润的感觉，脸上也不光滑，摸起来干干的。

　　干性肌肤的朋友们最好就是选择那些超强补水功能的睡眠面膜。缓解脸部肌肤干燥问题。

　　中性肌肤：中性肌肤最健康的肤质了，皮脂腺分泌都适量，中性皮肤不会干燥也不会油腻，而且有弹性。

　　中性肌肤的女士们在选择睡眠面膜的时候多注重清洁，夏天可以选择一些晒后修复的面膜，冬天就选择一些具有补水和清洁功能的。

　　睡眠面膜哪个牌子好用呢?一起来看下以下的2015睡眠面膜销量排行榜，睡出美丽。

　　最受欢迎睡眠面膜第一名：御泥坊芦荟净肤矿物睡眠面膜

　　产品介绍：蕴含天然芦荟萃取精华与精纯矿物提取液，柔滑多汁的质地于安睡中舒缓净化肌肤，淡化痘印的同时能够抑制座疮，粉刺生成，调理肌肤水油平衡，令肌肤柔滑净透。含多种矿物微量元素，能提高皮肤天然防御能力。

　　适合肌肤：油性肌肤，中性肌肤。

　　网友甲点评：控油排毒不错，有效果，至于去痘印，没明显效果，试过不少产品，去痘印都没明显效果，看来最实在的是激光治疗才有效

　　网友乙点评：宝贝看起来很好，味道是芦荟的味道，闻起来很舒服，我是油性皮肤，脸上有痘印和痘痘，期待它的效果。

　　最受欢迎睡眠面膜第二名：膜法世家樱桃(车厘子)免洗睡眠面膜

　　产品主要成分：

　　1、仿生水晶体，具有非凡的吸水性，能在涂抹的瞬间幻化为大量水珠状的精华液，迅速渗透到真皮基底层，为肌肤补水。

　　2、维他命C：维他命C具有良好的美白和抗氧化功能，能让肌肤晶莹剔透，柔软光滑。

　　3、樱桃，樱桃里提取的微量元素能防止皮肤暗黄无光泽，并使皮肤紧实，恢复弹性。

　　4、透明质酸，具有优异的补水，保湿功能，并能改善皮肤生理条件。加强肌肤自身储水能力，令肌肤水嫩光滑。

　　5、海洋SPA水元素，使皮肤舒缓放松，解决压力所造成的皮肤亚健康问题。

　　最受欢迎睡眠面膜第三名：Laneige兰芝 锁水滋养睡眠面膜补水

　　产品功效：保湿、滋养、修复在一夜间同步完成的睡眠面膜，全面升级!使用后肌肤亮白、高效保湿、滋养柔顺、完善修复，在液体上更为浓缩，感觉比旧版的浓一些。具有能够吸收自身体重数百倍水分功效的成分，新版面膜比旧版的更加集中补水，更水润、效果更好。

　　适合肌肤：干性肌肤，中性肌肤

　　网友点评：

　　1、这个真的好用，虽然不知道是不是真的，好用就是硬道理，我的脸用很多面膜都会过敏，这个感觉很好，直接当霜用的。

　　2、货已经收到了，用过两次了，感觉还不错，确实挺补水的，用了很舒服!

　　【什么是睡眠面膜?】

　　睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

　　睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。

　　其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2~3次。

　　【使用睡眠面膜的注意事项】

　　睡眠面膜一直都是懒MM的不二选择，睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。

　　睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

　　天天用"睡眠面膜"反而会伤害皮肤和其他面膜一样，"睡眠面膜"也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2~3次足矣!

　　此外，"睡眠面膜"在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的"睡眠面膜"。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

　　【小编点评】

　　作为面膜的忠实拥护者，睡眠面膜可是小编的最爱。"睡眠面膜"搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能"发功"，完全可以当作普通的水洗式面膜敷用，或者在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。每天敷"睡眠面膜"其实是没问题的，不过为了让肌肤拥有自我修护力，小编建议，最好一周使用2-3次就够了。

　　【兰芝睡眠面膜】

　　兰芝睡眠补水面膜适用于都市女性，环境污染电磁辐射紫光线成了都市女性肌肤的头号杀手!兰芝水科学的睡眠面膜，针对各种环境对皮肤的伤害，补水的同时清除氧化自由基，对于时常面对电脑的MM来说，为了保护你的肌肤，这可是最合适不过的面膜了。

　　兰芝睡眠补水面膜也称锁水啫喱面膜，补水和减轻皮肤的疲劳感，含有创新成份BoiHE，具有能够吸收自身体重数百倍水分功效的成分喔~让皮肤在轻轻松松的睡眠中喝足了水!一觉醒来，肌肤光滑水嫩，润泽有弹性，一种宛若新生的感觉~能帮助清除臭氧、紫外线及公害导致的沉积一周的肌危害(stress)及毒素。含具有抗菌作用的常春藤萃取物，能彻底清除肌肤中沉积的毒素。

　　兰芝睡眠补水面膜源自世界五大长寿区域之一罕萨地区的杏果提取物，富含叶黄素、胡罗卜素、番茄红素等抗氧化成分，净化肌肤并去除有害氧化物质，于熟睡间提亮暗哑肤色，肌肤重拾光泽亮白，使用后肌肤亮白、高效保湿、滋养柔顺、完善修复在一夜间同步完成。

还可以，建议还是根据自己的肤质进行选择。夜晚，是肌肤细胞新陈代谢最旺盛的时间，也是深度护理的最佳时刻。光彩立现绿茶睡眠面膜，清润补水，内含绿茶、金银花、薄荷等多种本草配方，能帮助肌肤补足水分，同时不含油脂类，吸收很好，能调节肌肤水油平衡，所以用后肌肤会感觉水润又清爽。 白茶睡眠面膜内含白茶、珍珠粉、人参等多种本草配方，能密集给予肌肤美白滋养，增加肌肤弹性，改善肌肤松弛问题。红石榴鲜活亮白睡眠面膜内含红石榴、葡萄籽、仙人掌等成份，可有效改善暗沉，提亮肤色，排出毒素，结合独家专利“导入元”，吸收更快。还有很多款不同功效的睡眠面膜。产品效果是因人而异的，主要取决于皮肤吸收护肤品的能力。每个人的肤质不一样，根据自己的肤质选用适合自己的产品并能坚持使用，肯定是有效果的。效果也是根据每个人新陈代谢的周期不同，一般吸收比较好的能在2个月左右可以看到效果。

he face shop冰花睡眠面膜、兰芝锁水滋养睡眠面膜、相宜本草红石榴鲜活亮白睡眠面膜。免洗的：涂抹式面膜的质地最为丰富：泥、凝胶、乳霜等，包装多为瓶装或者管装，携带方便优点：使用简单，根据需要自行涂抹，有的甚至可以过夜使用。缺点：水质太重的喱长时间覆盖在皮肤上容易引起干性、中性皮肤的敏感发红。敏感性与油脂型需谨慎.不能立刻见效，需要长期使用。适合肤质：泥状 油性肤质最为适合，混合性、中性和有黑头的干性肤质可以在T区使用。啫喱 所有肤质，特别适合油性、混合性肌肤。乳霜状 干性、中性肌肤适合，混合性肌肤更适合用在U区。

佰草集Herborist全天候焕肤保湿水晶面膜、兰芝Laneige水库锁水滋养睡眠面膜、牛尔NATURE Beautyeasy薰衣草美白晚安冻膜。

DIY面膜：自己动手制作的面膜，可选用天然材料，不受环境和经济条件的限制。优点：材料比较简单，容易购买得到，操作也很简单。原料大多自然 安全性高。可根据自身特点选用缺点：选材需谨慎， 见效较慢，效果需要较长时间才能体现。成分比例要拿捏得当。蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

不同的眼睛类型与修饰方法

一、眼睛的类型

眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。

1.小眼型

小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。

2.圆形眼

圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。

3.下垂眼型

下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。

4.杏仁眼型

杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。

5.狭长眼型

狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。

6.浮凸型眼型

浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。

二、眼睛的修饰

1.小眼型的修饰方法

要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。

2.圆眼型的修饰方法

为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。

3.深陷眼型的修饰方法

深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。

4.下垂眼型的修饰方法

下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。

5.杏仁眼型的修饰方法

杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。

6.狭长眼型的修饰方法

狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。

7.浮凸眼型的修饰方法

要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。

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