鸡皮肤对于爱美女性来说,真的是一大烦恼,有什么方法可以消除吗?
鸡皮肤其实是毛囊角化症,一般发于手臂外侧、大腿外侧等,严重的还会发红,摸起来犹如一粒粒突起的小疙瘩,让人以为是粉刺或痘痘。
毛囊角化症对健康的影响不大,轻度的毛周角化病可以不需要治疗。有些患者的毛周角化病比较严重,对美观有影响,部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者,为了美观和心理健康的需要,应该考虑如抗角化及滋润保湿等外用,必要时给予内服维甲酸治疗。
需要注意的是,不少患者发现皮肤有凸起就喜欢用手抠。专家提醒,用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉着。所以千万不要去抓、去挠。
四大鸡皮肤保养误区介绍
1过度伤害
按摩是日系护肤很讲究的一步,几乎每个日本品牌都有按摩膏这个单品,日本美容界认为,定期按摩可以促进面部血液循环,从而使保养品能更好地吸收,鸡皮肤也能更柔软。但是,彼之砒霜、吾之蜜糖,人各有皮,一种东西不是适合所有人的。再加上按摩手法是个难题,因此按摩过度造成鸡皮肤受伤的案例越来越多。自己按摩手法错误、美容院按摩过于用力、按摩次数太过频繁是三大主要问题。
洗脸擦脸时,使用毛巾也是过度伤害的一种,肌肤是很娇嫩的,如果用质地粗糙的毛巾每天擦洗鸡皮肤,很容易留下细小伤口,这些伤口肉眼看不见,但是并不代表不存在。Hoshi的经验是,洗脸用手轻轻拍,擦脸用柔软的纱质毛巾或者纸巾轻按吸掉水分,对鸡皮肤的伤害会比较小。
2过度依赖
这一类的情况其实就是护肤上的强迫症,典型症状有:油皮的人使用全套去油产品,不断买去油小工具,不断尝试去油小偏方,即使她的出油情况并不严重;干皮的人疯狂大量补水,过度补水结果造成毛孔松弛、失去弹性,导致黑头产生;年轻的MM热衷于使用超龄护肤品,看到抗衰老、弹性就两眼放光,花高价买原本属于熟女的产品,使得自身鸡皮肤失去基本的自我保护和自我调节能力,一天比一天脆弱;迷上去美容院,喜欢上美容院护理完以后光滑、有光泽的精致小脸蛋,但是却从不留意产品是否合格、美容师是否专业、去的次数是否太频繁;一看到有新的护肤品上市就蠢蠢欲动,不买回来试试绝对不罢休,朋友中或者在网上听到看到有口碑好的单品,就心痒痒,不买回来的话晚上连觉都睡不好
这些都是对护肤的过度依赖,造成过度依赖的原因一般来说是平时生活、工作压力大,也有可能是精神状态不佳,缺乏自信。需要好好调整心态,因为这种错误的美容方式并不会让你变美,只会让你越来越黯淡。
3过度清洁
总觉得自己的脸没有洗干净,恨不得把毛孔里的脏东西都统统洗出来。听说鼻贴能去黑头;听说水杨酸可以深层清洁;听说颗粒磨砂清洁能力更强;听说按摩膏经常用可以减少油脂;听说把所有听说来的好东西都尝试一遍后发现,自己的鸡皮肤非但没有变好,反而有了敏感、红肿的新问题!
这样做的直接后果就是鸡皮肤的稳定性、自我恢复以及自我调节能力被破坏,肌肤的天然保护屏一旦破坏,是很难再修补回来的,在这个期间,鸡皮肤免疫能力降低,不仅会引发一系列肌肤问题,还有可能导致身体病变。
正确的清洁概念应该是,油性鸡皮肤一天洗两次脸,去油的洗面奶只需要在晚上使用,中午出油可以用温和吸油面纸解决,一周做一次去油平衡面膜;中性鸡皮肤一天洗两次脸,使用酸碱度(PH值)适中,洁面后几分钟内不觉得鸡皮肤干涩,也不会在脸上形成一层油脂薄膜的洁面产品;干性鸡皮肤早晨的洁面可以用清水代替,晚上适合用温和但有清洁力的洁面产品。
4过度营养
在夏天大量补油、涂抹多层高营养的护肤品等,这些行为都会使鸡皮肤的营养过度。如果你的脸上已经有肉色细小突起物,那么,你很有可能已经过度营养了。这种俗称肉芽、学名粟粒疹的东西的产生除先天性体质因素影响外,最普遍的产生原因是人们使用蜡质成分含量过高的眼霜等造成的。
肌肤的代谢能力是有限的,吸收营养的程度也有限。如果不管三七二十一,什么好东西贵东西都往脸上抹的话,肌肤可能会因为负担不了而提出抗议。
为了防止这种情况的发生,应该注意以下几点:根据自己的鸡皮肤情况,选择适当的精华,不要选择太营养的,密集保养精华不要每天用;面霜质地根据情况选择,本身鸡皮肤还不错的话,可以选择清爽点、成分简单点的啫哩状面霜;如果鸡皮肤没有太大问题,一天涂抹的护肤品数量控制在4-5种,水-眼霜-精华-面霜就足够了。
去除鸡皮肤的方法
1、去角质
要想去除鸡皮肤,首先要去角质,洗澡时用磨砂膏、去角质刷或丝瓜络等,轻轻按摩肌肤,注意不可过度用力,可有效改善毛囊角化症。
2、乳液保养
鸡皮肤比一般皮肤更缺水又缺油,所以,身体乳液的保养很重要,而且不可选用一般的乳液,添加特别滋润成分的身体乳才能达到鸡皮肤的所需。
3、40度水沐浴
有鸡皮肤的朋友,洗澡的水温也要注意讲究,太热的水会刺激鸡皮肤,而且会令鸡皮肤更干燥,一般选择40度热水即可,在冬季无需每天洗澡,2-3天一次即可。
4、做好日常保养
鸡皮肤的日常保养很重要,日常中不妨使用含有水杨酸成分的产品来治疗,水杨酸可有效溶解角质,帮助改善鸡皮肤症状。专家提醒,改善鸡皮肤贵在坚持,无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,患有鸡皮肤的皮肤才会变得较为滋润。
小苏打可以美白牙齿,那么怎么用才可以起到美白牙齿的作用呢?下面就来看看小苏打牙齿美白方法。
小苏打美白牙齿作用
小苏打是一种弱酸,对于外源性牙齿发黑有疗效,可有效祛除烟垢、茶垢等,牙垢、烟垢遇到酸性就会分解,所以,用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。
小苏打美白牙齿方法一:和盐使用
取适量小苏打加少许盐和水调匀,不要调得过稀,然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙,边续使用四天即可去掉牙垢污渍。
小苏打美白牙齿方法二:和牙膏使用
刷牙时,在牙膏上面撒上一点点小苏打,再进行刷牙,这样就可以令牙齿美白,注意这种方法每天只可以刷牙一次,用多了会损伤牙齿的哦!
除了上面的小苏打美白牙齿外,日常中还有很多天然美白牙齿的小窍门,下面给大家推荐几个。
多吃深绿色蔬菜
多吃深绿色的蔬菜可有助于美白牙齿,例如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有大量矿物质,可在牙齿表面形成保护膜,有效防止牙齿变色。
吃完饭后漱口30秒
每次吃完饭后漱口30秒,可以有效清除口腔内的食物残渣,这样可有助于食物的色素令牙齿变色,有助于牙齿美白。
用醋漱口
醋也属于酸性物质,可帮助分解牙齿表面的污垢,含入半口食醋漱口3分钟,然后吐出,再用力刷牙,然后用清水洗干净,如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。
橘皮牙膏
橘皮有防腐灭菌的作用,将橘皮晒干,研成细末,每天刷牙时掺入牙膏中刷牙,这样可令牙齿美白,而且还可以令口腔更清香,同时还有效固齿。
用小苏打美白牙齿,每天使用的次数不可太多,以免伤害牙齿哦!
用柠檬汁洁白牙齿
方法如下:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。
小技巧:牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话。可能就要到各牙医诊所请求帮助。
这三种方法也不错
1、冷光美白:照的时候简直要酸到脑子里去了,回家后还要继续酸软个三天!但有很明显的美白效果。
2、美白牙齿笔:它的前端有刷头,睡觉前刷在每一颗牙齿上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔,它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「BriteSmile」这个牌子。
3、百龄牌的洁克美白牙粉:效果也不错!
目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项:
1.超音波洗牙:保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份;但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
2.肠杯加上糊剂打磨:这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是prophylaxispaste。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。
3.牙齿喷砂处理:由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机,Air-powdersystem,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是SodiumBicarbonate。
以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。
护肤有讲究,不是所有护肤产品和方式都适合每个女性朋友。我们要注意护肤的技巧和方法,下面就为你介绍一些,美容护肤的误区。
1、在办公室不做防晒护理
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)很多白领认为没必要在办公室做防晒工作,但其实,紫外线早已侵害了你的肌肤。有研究表明,紫外线中的UVA射线的穿透性极强,无论阴晴,只要有玻璃窗,都能穿透进室内。除此以外,从早晨6点,紫外线的威力就不断加强,下午2点是达到最高水平,所以午饭外出时间或在上下班途中同样属于紫外线高的危险期。虽然只是很短的时间,但不涂抹防晒霜,就会对皮肤造成侵害,这一点要注意。
2、为畅通毛孔,频繁去角质
让毛孔更加畅通的其中一种方法是去角质,但要注意这要根据自身的肤质来决定是否应该去角质,而且频繁地去角质会导致皮肤的保护屏障被破坏,造成抵抗力下降,进而使外界的损伤更容易伤害皮肤,甚至让皮肤变成敏感肤质,这样下来,就更难得到好肤质了,所以不能随便进行去角质。
3、长痘痘,拒绝护理
不少人女性朋友认为,因为肌肤受到护肤品或是其他一些外界因素刺激,会导致脸上的痘痘突然爆发。因此,为了避免肌肤再被刺激,抑制痘痘的继续爆发,就拒绝涂抹任何祛痘、抑痘产品,使肌肤自然恢复,仍然保持着自己平时的护肤、化妆习惯。但其实,只要正确选择抗痘产品,就可以消灭痘痘。对于护理长有痘痘的肌肤,要控油、消退红肿,保湿也是需要的。因为肌肤的内部水油得到平衡后,肌肤状况就会得到改善。
4、出现敏感现象,立即换成整套敏感肌肤的专用保养品
这样子的做法是很不安全,皮肤一旦过敏,就变得异常娇气。正确的做法应该是不要一次全部更换,可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换,逐渐全部换掉,也可以先停用带刺激性的产品,如含有酒精成分或果酸成分的产品。这样子会更安全。
芦荟
原来真正可以美白的是芦荟,虽然未必效果显著,但至少成分天然对身体无害。芦荟品种达三百种以上,市面上有即食装,也有天然自制食用,应该如何挑选?
目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种,包括︰好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟,及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用,内服则有轻泻、排毒功能,从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙,由于不同牌子之浓度有异,根据标签指引服用最安全,由于有轻泻作用,孕妇忌吃。
珍珠粉
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑,就连慈禧太后都深信不疑,更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯,长大后也保持每周吃1茶匙来养颜,真的可行吗?
在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质,而且属矿物质惟恐会有重金属残留,有可能对身体造成损害,不建议胡乱服用,也不要随意外敷。
洗面奶、爽肤水可以美白
众家品牌都推出了美白洗面奶,概念上也声称美白从洁面开始,但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短,而且它的主要作用是清洁肌肤,即使其中添加了美白成分,也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤类产品也同样,它的主要功用是平衡肌肤酸碱值,美白产品的浓度在其中是少之又少,作用当然也就相当有限。
另外,角质堆积过厚是导致肌肤看起来暗黄无光泽的原因之一,因此,定期去角质能有效白皙提亮肤色。但需要注意的是,去角质产品有一定的去脂力,过度使用会让肌肤变得干燥缺水,导致黑色素沉淀;而经常性地使用含酸类美白成分的去角质产品,容易诱发肌肤炎症,让色斑增长。
美容医师建议:选用含天然坚果、粘土、矿物质成分的温和型去角质产品,将“经常性”去角质改成每个星期或每个月进行一次即可。
不同的眼睛类型与修饰方法
一、眼睛的类型
眼睛是传达。交流感情,体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。
1.小眼型
小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲;其缺点是平淡,不起眼儿,眼缝狭小,呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。
2.圆形眼
圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的,使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展,缺点是年轻时像“大人相”,年老时显得憔悴。
3.下垂眼型
下垂眼型其特点是内眼角高,外眼角地,容易给人阴郁的错觉,有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。
4.杏仁眼型
杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感,外眼角朝上,内眼角朝下,眼睛左右两段的走向明显相反。
5.狭长眼型
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长,眼裂向上、向外倾斜,外眼角上挑。多为单眼皮或内双。
6.浮凸型眼型
浮凸眼是指眼脸肥厚,骨骼结构不突出,外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观,给人以阴郁、迟钝之感。
二、眼睛的修饰
1.小眼型的修饰方法
要使细小的双眼看起来较大且充满神采,有两种画法。第一种画法是:从上轮廓线起,用暗灰或灰色在上面晕染,眼线要细长,上下眼线不交叉,这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是:加暗灰色眼影,外侧宜淡,界限不要分明:眼边深,眼线略细,这样通过加眼影以加强映象,就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色,再在眼位处涂上较深颜色,然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影,睫毛不用上翘,保持原状并涂上浓密睫毛膏,更能增强眼睛的朦胧感。
2.圆眼型的修饰方法
为配合圆型的眼睛,可在眼盖上涂上两种颜色,涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下,如橙红色;较深的颜色涂在眼盖上,如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。
3.深陷眼型的修饰方法
深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色,亮色上方加少许发红的颜色(如紫色、粉红色),眼线要自然,这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出,用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影,再用中等至深色的眼影,如深棕色涂在眼尾处。
4.下垂眼型的修饰方法
下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上,并延伸至眼尾,然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线,并可稍加褐色眼影;外眼角则用褐色晕染,下眼线向外眼角挑起,这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影,在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线,这种画法突出了天真的一面。
5.杏仁眼型的修饰方法
杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖(皮)上延伸至轮廓线处,再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下,最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。
6.狭长眼型的修饰方法
狭长眼型者可先在眉下涂上光影,将眼盖部分垂直的分成两部分,即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影,然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。
7.浮凸眼型的修饰方法
要使浮凸眼型看起来较为深陷,可在上眼脸涂冷色,这样显得清爽,可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处,如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状,眼线要细,这样就显得整洁深邃,给人一种冷静的感觉。
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