如何自然丰胸

　　流产是怎么发生的
　　流产这个词对准妈妈来说最不受欢迎，但防患于未然，准妈妈还是了解一下为好。
　　流产发生的内因外因都有。内因主要是遗传因素，指由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因。外因有：大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和振动、情绪异常激动、高温环境等。
　　流产可预防
　　除胚胎发育异常造成的流产外，其它流产都可用以下方法预防。
　　1.对于有过流产史的夫妇，应及时到医院检查，查清引起流产的原因，要做遗传学检查(夫妇双方)，做血型鉴定(包括Rh血型系统)。
　　2.如果是患有慢性疾病的人，应在怀孕前治愈疾病，即使怀孕后仍要在医生的监护下，观察胎宝宝的发育情况。如果医生建议不宜怀孕，应采取避孕措施或中止妊娠。
　　3.准妈妈应避免接触有毒有害物质，如苯、砷、放射线等。
　　4.怀孕早期应少去公共场所，预防疾病感染。
　　5.如果准妈妈在怀孕期间患病，要及时在医生的指导下服药，不可随便自行用药。
　　6.怀孕的前3个月不要性交，也不要过于精神紧张或情绪激动，注意均衡饮食和充分休息，保持生活规律。
　　7.发生流产后6个月以内要避孕，满6个月以后再考虑怀孕，这样可减少再次流产的发生。
　　8.甲状腺功能低下(甲低)者，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
　　9.男方在孕前一定要做生殖系统的检查，有菌精症及性病感染的要治疗彻底后再准备怀孕。
　　10.不用指甲油。指甲油以及同类化妆品往往含有一种叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。
　　11.猫、狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等，感染准妈妈后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎宝宝之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎宝宝的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。
　　12.电脑和电磁辐射、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的准妈妈，如果每周使用电脑累计20小时以上，流产率和胎宝宝畸形率将大幅度增加。因此每天用电脑的时间尽量控制在2小时以内，并注意少看电视，并与家中所有电器保持距离。
　　13.噪音可影响准妈妈中枢神经系统的功能。准妈妈受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使准妈妈内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产、流产，新生儿体重减轻及先天畸形。
　　小提醒
　　自然流产的都是不健康的胚胎，这是大自然的法则，自然流掉总比生一个有缺陷的孩子好，准妈妈不要对自然流产太计较，用积极的心态迎接下一个宝宝才是正确的。

　　【如何利用经期丰胸】

　　经期是女人一个特殊的生理时期，很多MM一定听说过，这几天是丰胸的最佳时期，既然这一时期药物丰胸、手术丰胸都不靠谱，不妨来试一下我的食疗法吧。

　　1、身体是革命的本钱。经期让女人损失大量的血液，想要逆转趋势，增加胸围，首先就要补充营养，多吃鸡、红枣、红糖、猪肝，这些都是补血食品。

　　2、木瓜是天然的丰胸的美食，据研究表明，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。因此，在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。不仅有丰胸的作用，更有美白的疗效。

　　很多女性都在寻找快速有效的丰胸秘籍，不自觉地就会把目光投向手术上面，小编建议大家先选择自然丰胸方法，这样比较健康安全。今天给大家分享5个生活中的丰胸秘籍，告别飞机场就是这么容易!

　　丰胸秘籍之一：健康的饮食习惯

　　遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。每天至少食用30克纤维，诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，对乳房的保健具有很好的作用。

　　丰胸秘籍之二：摄取维生素

　　饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。

　　丰胸秘籍之三：喝纯天然丰胸汤

　　平时多饮用一些能使乳房再次发育的健康丰胸靓汤也是不错的选择哦，可选用富含葛根、木瓜、月见草中子和祖传秘方等纯天然中药调理丰胸，通过由内而外对身体进行调理用中药打通乳房经络，补充肾元，调养卵巢功能，调和气血，如果能够辅以简单的按摩手法，定会达到事半功倍的效果。

　　丰胸秘籍之四：穿稳固的胸罩

　　胸罩除了可以防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经再一次受到压迫，消除胸部的不适感。细心的女性朋友会发现，慢跑运动员总是穿戴稳固的胸罩，就是为了防止乳房在运动过程中受伤，受到压迫。

　　丰胸秘籍之五：避免利尿剂

　　利尿剂的确有助于排出体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

　　健康自然丰胸方法

　　女人爱美丽。每一个女人都是完美主义者。但是，对于自身，有时却并没有那么自信，因为没有拥有傲人的性感美胸，这对女人是一种折磨性的打击。特别是那些胸部未完全发育，胸部偏小的或是平平的女人，更是深感苦恼。隆胸太伤身，自然行不通，于是这些女人想尽了一切自然丰胸的方法，可是不是不见效果就是被一些产品欺骗，影响了身体健康。

　　在这里，资深专家教你如何选择健康自然的丰胸方法，圆您一个完美主义女人的梦想!

　　招式NO.1：运动

　　对于现代一些大学生和年轻女人而言，尽管她们并不是绝对平胸一族，却也并不能达到她们追求的傲然挺拔的性感，在认为隆胸手术隆胸的道路行不通的情况下，她们加强各种各样的运动来丰胸，希望以这种纯天然的方式达到美胸的目的。

　　专家点评：运动丰胸无需花销，确实不错!运动丰胸能够促进乳房组织的正常发育和成长，但是并不是对所有人都适用，并且效果有限，根本不能满足女人追求的大而挺实的美胸。

　　招式NO.2：饮食+按摩丰胸

　　对于那些白领、办公室职员等OL一族，她们一般会 通过合理饮食和按摩进行丰胸。到网上百度一搜，丰胸食品铺天盖地，按摩手法也各式各样，很多MM就相信木瓜加牛奶或红酒丰胸，或是食用莴笋、蹄筋类、鸡脚等食物可以促进胸部增大，还有各种各样的丰胸按摩器和瑜伽丰胸课程。她们希望通过这些方法来塑造出完美的胸部曲线。

　　专家点评：其实，这种饮食按摩丰胸的方法在女人群里流传已久，她们认为这是最健康的丰胸方式了，肯定不会有什么化学物质的残害，也会使自然增大的胸部效果持久。但事实却不不然。就像木瓜加牛奶这些组合食品而言，的确含有大量促进乳房发育的成分，但是或有那些胸部平平的女性在食用一段时间后的确感受到了效果，但是继续吃下去，却会发现就没有很明显效果了。按摩丰胸和食物丰胸一样，效果会有一点，但并不能达到挺拔、漂亮的效果。

　　招式NO.3：精油丰胸

　　如今芳香疗法盛行，越来越多的女人开始精油丰胸。精油纯天然粹取，健康、安全。很多美容机构也常推崇精油丰胸。精油丰胸将精油涂抹在胸部，再进行充分按摩即可以达到增大乳房、提升、胸部的目的。

　　专家点评：对于精油丰胸的确是一种有效的丰胸方式。精油是从天然植物中提取营养成分，营养成分在被提炼成精油在充分按摩后能够有效被胸部吸收，即可以达到健康丰胸的目的。但是目前市场上精油品牌鱼龙混杂，很多精油丰胸产品并没有宣传中的效果。专家提到：其实市面上的Olivia(奥利维亚)就是一款不错的丰胸精油产品，它是天然萃取精油、木瓜蛋白酶、异黄酮等物质徐福支持乳房坚挺的韧带，强化胸部结缔组织，促进女性荷尔蒙以及维他命E分泌，促使乳腺再次发育，并将体内连接乳头的乳腺延长及增多，使乳房体积增大，同时增加乳房周围的脂肪及韧带组织，逐渐使乳房腺泡生长和泌乳管增大增粗，乳房变高耸;促进乳房充满弹性，使整个乳房坚挺上翘;同时引起乳房支撑结构变化，促使脂肪在胸部堆积，帮助乳房脂肪团生长膨胀，增大乳房。

　　【小编点评】

　　有没有想要试试的冲动。

　　从小的时候，特别喜欢别人的长发，顺顺滑滑的;现在长大了才发现，都喜欢卷发的了，天生卷发的人，不是很多，可以自己做随意的造型分配，会更美哦。

　　刘海自然卷怎么处理

　　刘海夹

　　烫发棒

　　常见的刘海卷，类似波浪式的卷曲，也非常的可爱俏皮;

　　可以在晚上休息的时候，用刘海夹向左或向右夹一夜，第二次总会有一些偏平状态;

　　在梳理头的时候，若是刘海比较大的情况下，可以统一发来直接向左或统一向右分支;一般向两边分的比较少，不是特别的美观;

　　再一种现象，刘海一般长的相对比较快，可以等到刘海长长的情况下，修一个侧刘海;

　　平时可以用烫发棒稍微夹一夹，与平时的直发会一致的。

　　喜欢时尚点的，可以去到专业店面去做一个造型，把前面的刘海统一给拉平或做别的风格的;

　　一旦做造型了，平时要花一些时间来打理;

　 对于一个女性来说，丰满挺拔的胸部非常重要，不论是自身、生活、工作还是交际、婚姻等等，都有非常大的影响。那么下面大家一起来看看自然丰胸的最好方法有哪些吧。

　　自然丰胸的最好方法一：饮食搭配想要丰胸的MM们不应该过度节食，每天摄入一定量的肉类。特别是牛肉牛筋，选择胶质含量高肥肉又不多的部位，配合木瓜、牛奶等传统丰胸必备食材，丰胸效果更佳。

　　丰胸原理：木瓜含有丰富的木瓜酵素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌。牛奶有助于促进蛋白质吸收，转化成乳房所需营养。

　　白领一族上班时每天对着电脑，再加上不正确的坐姿，很容易导致胸部受到伤害，慢慢的美丽的酥胸就不见了。白领一族如何快速丰胸呢?在此小编教你天然丰胸的最快方法助你做一个性感诱惑的OL!

　　如何快速丰胸?天然丰胸的最快方法一、保持正确的三姿

　　所谓的三姿，即睡姿、站姿、坐姿。站立时眼睛自然平视前方，抬头挺胸，肩膀要自然向上拉直不要弯着。头和颈部都要和肩膀保持自然垂直的状态，耳朵、肩膀、手尽量保持直线状态。一定要时时刻刻保持挺腰的姿势不要驼背，否则就会胸下垂;坐着的时候抬头挺胸，腰背要挺直，最好和臀部保持垂直，含胸的姿势会让胸部慢慢失去挺拔的感觉，造成胸下垂;右侧睡是最好的睡眠姿势，不但对胸部好，对心脏也好。千万不要趴着睡，这样不但压迫心脏还会压迫胸部。

　　如何快速丰胸?天然丰胸的最快方法二、拜佛动作丰胸静悄悄

　　挺直身体，保持双手合十的动作，左右手掌同事施力并互相推挤，吐气用力，每天锻炼约1分钟左右，这样就能使你的前胸与手臂内侧的肌肉变得更加紧实，同时还能消除腋下多余的脂肪。

　　如何快速丰胸?天然丰胸的最快方法三、椅上健胸运动

　　对于经常需要伏案工作的白领们来说，利用座椅来做健胸运动也是个不错的选择。只要用双手扶住椅背，连续做上10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。