桂圆泡水喝大有益处

午夜探戈儿

午夜探戈儿

2015-12-29 18:22

在图老师生活百科频道的小编看来,生活小常识是很好的提高生活质量的方法,希望大家能够通过桂圆泡水喝大有益处,这篇教程,找到适合自己的生活方法和技巧。点赞,是图老师小编更新的唯一动力。

  大枣泡水喝好处多多:

  1.增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

  2.增强肌力,增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。

  3. 保护肝脏有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。

  4.抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。

  5.镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。

  6.抗癌,抗突变 大枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

  红枣皮红肉厚汁浓味甘,火生土之象,养心脾之阴,润血肉之燥。阳虚者合生姜共用,气弱者与甘草同煎,于平和中最能补益,诚适心适口之良药也。 当归红枣生姜炖羊肉,具有补气养血功效.材料:红枣12粒、生姜8片、羊肉500克。

  调味:小茴香1钱、草果2个.做法:将所有材料同炖两个小时即可. 红枣煲大头鱼鱼头,具有改善体质. 材料:红枣10粒、当归、白芷、天麻各适量,生姜6片、大鱼鱼头一个。

  做法:水滚后转慢火煲半小时。

  桂圆又叫龙眼肉,它甘温味浓,能补益心脾、养血安神,是一味性质较平和的滋补良品。气血不足的人每次可选35颗桂圆,剥皮后直接将桂圆肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意,第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝,桂圆泡过3次后,肉质与核自然剥离,便可吃下。

  需要提醒的是,感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚,容易生内热,表现出大便干燥、小便黄、口干等症状,这时吃桂圆非但起不到补益作用,反而增加内热,可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。

  桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮,能补血益气、滋阴养颜,使得女性朋友们的面色更加红润健康。但是桂圆红枣枸杞茶可不仅仅适用于女性,于体虚易乏的人群,也有着很好的调养作用。

  桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮,能补血益气、滋阴养颜,使得女性朋友们的面色更加红润健康。其实不单单是女性,于体虚易乏的人群也是大有益处的。

  它主要是由桂圆、红枣、枸杞三种材料泡制而成,对人体有着很好的滋补作用。

  桂圆红枣枸杞茶不仅做法简单,且美味又营养,尤其适合如今工作繁忙、精神过度紧张的人群,在闲暇时喝一点这种茶,能有效缓解疲劳,使身心都保持在良好的状态。

  并且,常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤也会变得白皙起来。不过在煮制的时候枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的办公一族。

  桂圆红枣枸杞茶相信很多人都自己动手制作过,闲暇之余喝上两口,不仅滋补美颜,还有补血补气的作用,更能保护肝脏,增强造血功能,对人体健康是十分有益的。那么桂圆红枣枸杞茶怎么做才好喝呢?

  先来说最简单的,桂圆红枣枸杞茶。

  材料:桂圆15个,红枣25个,枸杞20克,红糖。

  做法:1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净,红枣去核。

  2、锅中放入清水,把桂圆红枣枸杞全部放入,文火熬制。

  3、待红枣煮软后,放入适量红糖,也可以不放,视个人口味而定。

  4、关火,趁热饮用。


  决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。那么决明子泡水喝的作用有哪些?对人体有危害吗?

  决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。那么,决明子泡水喝有什么功效呢?

  决明子功效一:清肝明目

  决明子有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,都有很大的功效,治疗青盲内障,可以与沙苑子,枸杞子等补肝肾的药同用。

  决明子功效二:泻肝火、平肝阳

  决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

  决明子功效三:润肠通便

  决明子决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

  决明子功效四:降血压

  决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。

  决明子功效五:降血脂

  决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。另外,汤臣倍健鱼油软胶囊可以辅助降血脂,效果不错,而且非常方便服用。

  决明子功效六:减肥

  取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

  决明子茶怎么喝好?

  决明子和其他的花茶可以一起喝,具有很好的美容减肥的功效的,可以有清热解毒、将脂肪、润肠、明目的功效现在很多人都经常有眼睛疲劳的情况,这些人不妨多喝一些决明子茶,不过晚上最好少喝一些。需要提醒的就是决明子炒时候不可以炒糊的。比较适合上班一族。

  1、决明子花草茶:首先决明子单独的就可以泡茶喝,直接饮用就可以,喝完之后会有通便、明目、降压的作用,对于虚弱的人来讲可以加入一些枸杞、白菊花和生地等一起喝。主要的作用就是可以清肝泻火、养阴明目、降压降脂。适合中老年朋友。

  2、决明子花草茶可以与蜂蜜搭配:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早上晚上各喝一次,有很要的润肠通便的作用,也可以治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。同时这种方法也使用于防治三高。此外,菊花决明子粥主要使用人群是:高血压、高血脂和习惯性便秘的患者,但是大便泄泻者忌服。

  蜡梅(拉丁学名: Chimonanthus praecox (Linn.) Link (《Flora of China》)),英文名:WinterSweet,中文别名:金梅、腊梅、蜡花、黄梅花。

  蜡梅科蜡梅属,落叶灌木,常丛生。叶对生,椭圆状卵形至卵状披针形,花着生于第二年生枝条叶腋内,先花后叶,芳香,直径2~4厘米;花被片圆形、长圆形、倒卵形、椭圆形或匙形,无毛,花丝比花药长或等长,花药内弯,无毛,花柱长达子房3倍,基部被毛。果托近木质化,口部收缩,并具有钻状披针形的被毛附生物。冬末先叶开花,

  腊梅花性温味甘微苦,腊梅花含有多种挥发油、洋腊梅碱、腊梅甙,β-胡萝卜素。 龙脑、桉油精、芳樟醇等成分。药理实验表明洋腊梅碱有类似士的宁(可兴奋神经中枢,但毒性较大)的作用,还有降低血糖、兴奋子宫及肠管作用。有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳的功效。 祖国医学认为:腊梅花味微甘、辛、凉,有解暑生津,开胃散郁,解毒生肌,止咳的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。 民间常用腊梅花煎水给婴儿饮服,有清热解毒的功效,注意量就行了!

  李时珍在《本草纲目》中说:腊梅花味甘、微苦、采花炸熟,水浸淘净,油盐调食,既是味道颇佳的食品,又能解热生津。 腊梅花茶:腊梅花(干品)6克,沸水冲泡,代茶慢咽细饮,连饮半月治慢性咽炎。 腊梅花:性温,解暑、生津,防治糖尿病。

  人参花泡水喝有什么益处

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  【人参花泡水喝的功效】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  1、人参花泡水喝的功效很多,人参花与不同中药材泡茶,功效更甚。小编为大家介绍几种人参花泡水喝的方法。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  2、人参花泡水喝的功效有补充人体元气,恢复体力,增强人体免疫力。人参花泡水喝方法:沸水冲泡,加蜂蜜或红糖,焖泡五分钟即可饮用。适宜搭配:牡丹,金凤菊,玫瑰王,白芙蓉,杜鹃花,不老草,薰衣草等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  3、人参花、杭白菊、枸杞子泡茶喝,可以清凉明目,提神补肾,消除暗疮、青春痘。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  4、人参花、康乃馨泡茶喝,可去除青春痘,美容养颜。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  5、人参花、绿茶、柠檬草泡茶喝,可有效对抗肌肤老化成因,美容养颜。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  【人参花泡水喝的药理作用】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  1、对心血管系统的影响 人参花蕾皂甙具有明显的抗休克作用,可减少失血性休克太乳酸脱氢酷(LDH),活性,改善微循环因缺血所致的缺氧环境;还可降低失血性休克太心、肝、肺组织中过氧化脂质(LPO)的含量。给小鼠灌服人参花皂甙,剂量分别为12。5mg/kg、25mg/kg和50mg/kg,连续10d,测得3个剂量组小鼠心肌的Camp含量均较生理盐水组小鼠心肌Camp含量有显着提高并且随剂量增加作用增强,人参花皂甙也使小鼠心肌Cgmp含量增加,除了12。5mg/kg剂量组外,其余各组差异显着。3个剂量增加,除了12。5mg/kg剂量组外,其余各组差异显着。3个剂量组的Camp/Agmp比值也随用药剂量增加而提高。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  2、抗溃疡作用 人参花皂甙60mg/kg肌内注射对幽门结扎,利血平、阿司匹林所致的实验性胃溃疡动物模型均有抑制作用,并能明显抑制大鼠胃液分泌量、降低胃酸酸度及蛋白酶的活性。对组胺和已酰胆碱引起的大鼠和豚鼠离体肠痉挛性收缩,也有部分对抗作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  3、抗肿瘤作用 人参花皂甙体外试验可提高小鼠脾脾脏天然杀伤细胞(NKC)活性,并可在刀豆球蛋白-A(Con-A)存在情况下诱生γ-干拢素(γ-IFN)和白介素-2(IL-2);在体内试验中可提高正常小鼠的NKC活性,并可使种植种瘤小鼠的NKC活性、产生γ-IFN和IL-2的能力得到增强。呈现人参花皂甙对NKC-IFN-IL-2调节网的正调节作用,表明人参花皂甙可能通过诱生IFN而发挥抑瘤作用,通过促进NKC活性而更有效地杀伤肿瘤细胞。人参花二醇甙与小鼠腹水型网状细胞肉瘤(ARS)细胞共同培养后,抑制其DNA合成和核分裂,并呈现一定程度的逆转。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  4、延缓衰老作用 人参花糖液饲喂蜜蜂,可邮体质明显强壮,工作时间长,效率高,采蜜量明显增加。并且,蜂群死亡率低,比对照组可延长寿命10-15d左右。腹腔注射人参花皂甙60mg/kg,能显着延长缺氧小鼠生存时间和小鼠游泳时间,具有明显的抗氧和抗疲劳作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  5、其他作用 人参花皂甙达可使大鼠尿量明显减少,呈现显着的抗利尿作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  【小编点评】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  人参花茶人参花蕾-保健养生第一品!人参为保健养生第一品,而人参花更为珍稀。人参花,一棵人参只有一朵花,且取之不易,可见其珍贵无与伦比,而且有提神、降血糖、降血脂等综合功效,被称为"免疫保养的万能养生品"。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

我们都很了解,不管是黄芪还是党参对于人体的健康都有着很好的作用,那么,当两者共同泡水的话会有怎样的效果呢?下面大家就一起来了解一下黄芪党参泡水喝的功效。

党参味甘,性平,入脾、肺经。它既能补中益气、生津止渴,用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力、面目浮肿、口干口渴、自汗等症;又能补气养血,用于治疗血虚萎黄、心悸、气短,以及慢性出血性疾患所引起的气血两亏之证;还能补脾养肺,用于治疗慢性咳嗽,症属脾肺两虚者。此外,还可治疗脱肛、子宫脱垂。 黄芪

党参甘温补中,和脾胃,促健运,益气生血;黄芪甘温,补气升阳,温分肉,实腠理,益卫固表,托毒生肌,利水消肿。党参补中气,长于止泻黄芪固卫气,擅长敛汗。党参偏于阴而补中,黄芪偏于阳而实表。二药相合,一里一表,一阴一阳,相互为用,其功益彰,其奏扶正补气之功。

[主治] 1、久病虚弱诸症; 2、中气不足、中气下陷所引起的内脏下垂、子宫脱垂、脱肛诸症; 3、脾胃虚弱,消化不良,食少便溏,倦怠乏力,动则汗出等症; 4、气虚麻木、痿壁。

以上就是关于黄芪党参泡水喝的功效的介绍,希望上面的介绍能够对于体弱的患者有所帮助,而久病虚弱的患者朋友可以再医生的叮嘱下,按照适当的量进行尝试一下。希望能对您的健康有所帮助。


  山楂泡水喝有什么功效

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  【山楂的作用】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  1、防癌、抗癌

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  2、强心、降血脂、降血压

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  3、治疗痛经、月经不调

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  【山楂泡水喝的功效与副作用】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防 控制中心营养与食品安全所最新测定显示,山楂富含多种营养物质,尤为突出的是:以每百克山楂果肉为例:含VC53毫克,在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃、含VE7.32毫克,居水果之冠、含胡萝卜素100微克,在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂,能提高机体免疫力,增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质,并具有减肥的作用,但是用山楂水来降血脂,是一个非常缓慢的过程,必须每天坚持饮用,经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有丰富的碳水化合。物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素。山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效,山楂中含有的黄酮类化合物也具有防治心脑血管疾病的功能。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  而山楂最显着的药效在于消食,中医认为,面消食用麦芽,米消食用稻芽,肉消食用山楂。当人体一次性摄入肉量过多时,食用山楂有很好的消食效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  但是需要注意的是,山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃,而只可以促进消化液的分泌,在此过程中,也要对肠胃产生一定的刺激,因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂,特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说,更会加重病情。正常人吃山楂也要注意适量,经常一次性食用过多的话,不但起不到降脂减肥的作用,还会引发慢性的肠胃病.而喝山楂水时,不易控制饮用量,如果整日喝山楂水,对肠胃显然是不利的。因此,喝山楂水一定要注意饮用量,不可过多,否则降脂不成,反而容易引发肠胃疾病,得不偿失。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  山楂的作用首先是消食,在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为,面(吃多了)消食用麦芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  要坚持每天饮用山楂茶,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐,每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果会更好。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  【小编点评】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  山楂虽是药食两用佳品,但气虚体弱者、孕妇及空腹、消化道溃疡者不宜多食,服用补气药(如人参)者忌食,一次性大量食用还易得胃石症。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)
延伸阅读:

防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。


  更多生活小常识推荐:


  生活小常识 西瓜果盘的3种切法  


  生活小常识 怎样把虾洗干净


  生活小常识 懒人快速叠衣方法


展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

桂圆泡水喝大有益处

生活百科
桂圆泡水喝大有益处

桂圆泡水喝的功效是什么

功效
桂圆泡水喝的功效是什么

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

大枣桂圆枸杞泡水喝的功效是什么?

生活百科
大枣桂圆枸杞泡水喝的功效是什么?

喝什么对眼睛是有益处的呢?

护眼
喝什么对眼睛是有益处的呢?

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

转氨酶高吃这些有益处

生活常识 生活小常识
转氨酶高吃这些有益处

气功对心身锻炼有益处

武术 养生 健康
气功对心身锻炼有益处

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

葡萄粉有什么作用

葡萄粉有什么作用

桂圆吃多了会怎样

桂圆吃多了会怎样
下拉加载更多内容 ↓