婴幼儿抚触只能是专业人士吗

新生儿抚触增加宝宝免疫力

　　抚触是经科学指导的，有技巧的通过操作者的手，对宝宝的皮肤进行有次序的，有手法技巧的抚摩与接触。让大量温和良好的刺激通过皮肤的感觉器传达到大脑的中枢神经系统，让宝宝的感觉、触觉得到满足及心理安慰。

　　宝宝一出生就有触觉，手脚和脸颊的皮肤比较敏感，且小儿的大脑发育与外界的刺激是密切相关的，触觉感受器是接受刺激的感受器官之一，常被家长所忽视。而且抚触是一件很惬意的事，既简单又易学。

　　抚触可以促进新生儿神经系统的发育，增加机体的免疫力，减少婴儿的焦虑，有利于孩子独立、自信的性格的建立，使孩子更聪明。还可促进新生儿的呼吸循环功能，使新生儿体重迅速增加，解决许多孩子肠胀气、便秘、鼻塞等日常问题。触摸也是早期亲子教育最好方式，对情商和智商的发育有着奇妙的作用。我们可以通过做抚触这种非语言的感情交流方式增强新妈妈与宝宝之间的亲密接触，安定宝宝的情绪。抚触尤其对早产宝宝有很大的帮助。因此在月子里我们一定要坚持给宝宝做抚触。

宝宝抚触六部曲

　　抚触和按摩不仅可以提升宝宝的交流和学习能力，增进宝宝生理、认知、情感与社交能力的发展，提高宝宝睡眠质量和时间。而且可以帮助宝宝建立安全感和信任感，提升与他人互动的能力。为了让宝宝更加聪明健康，麻麻赶紧跟着小编一起来学习婴儿抚触的六部曲吧!

　　Step1：头面部按摩，舒缓脸部紧绷。取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指向上和往外推压，并在下颌部同样用双手拇指推压向耳前划一个微笑状。

　　Step2：胸部按摩，顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘，左手从肋缘下斜向上滑向宝宝对侧肩部，复原，右手同理进行，新生儿避开乳头。

　　Step3：腹部按摩，有助肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部。但在脐痂未落前不要按摩该区域。

　　Step4：上肢按摩，增强灵活反应。将宝宝双臂放在身体两侧，用一只手捏住宝宝胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。在确保宝宝手不会受伤的前提下，再用四指按摩宝宝手背，并用拇指从手掌心按摩至手指。

　　Step5：下肢按摩，增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至裸部轻轻挤捏。在确保宝宝角落不受伤害的前提下，用拇指用宝宝脚后跟按摩足心至脚趾。

　　Step6：背部按摩，舒缓背部肌肉。双手平方在宝宝背部脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。

为宝宝按摩全攻略

　　宝宝出世前是蜷缩在妈妈的子宫里的。

　　按摩有助于宝宝身体的伸展，可以帮助宝宝舒展小手，使宝宝的脚趾变得更加灵活，小腿伸踢更加有力，胳膊舞动更加自如。同时，在按摩过程中培养起来的母子间的融融亲情，可以鼓励宝宝更积极地面对这个世界。

　　为宝宝按摩，妈妈该如何准备?

　　宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩。其次，宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时，按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向，有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的，但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。

　　按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。按摩之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪音，以保持宁静的氛围。

　　准备活动做好后，再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿，特别是跪坐在脚跟上，可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势，最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态，记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起，保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳，还可能对背部造成损伤，特别是在腰弯向一侧，做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势，对宝宝的按摩更加有利。

　　按摩时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处，因为采用这种姿势按摩，可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。

　　宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩。

　　为成人按摩，手法要有力，从四肢向心脏方向按摩。而在宝宝的按摩中，要轻柔地沿着身体向下，从心脏向四肢的方向按摩。

　　宝宝全身的顺序按摩

　　为成人按摩，手法要有力，从四肢向心脏方向按摩。

　　而在宝宝的按摩中，要轻柔地沿着身体向下，从心脏向四肢的方向按摩。

　　下面按次序进行的按摩既适用几个月大的健康宝宝，也适用新生宝宝。需要牢记的是，为较小的宝宝做按摩时要更加精心。

　　小于六个星期的宝宝，一次按摩大约只需要10分钟。按摩时，用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。不要给新生的小宝宝使用精油。

　　宝宝洗完澡后是按摩的大好时机。

　　每次按摩，都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理，另一方面也顺应了东方的观念：身体一侧易于接收，而另一侧则强于排出。

婴幼儿抚触须专业人士吗

　　网友：婴幼儿抚触是必须要专业的人士进行吗?

　　李广隽:不是。抚触不是按摩，它比较注重的是情感的交流，家长亲自做更好。tulaoShi.com妈妈和孩子交流更好，主要是感情的交流，不过，能在专业人士的指导下做抚触是最好的。

　　亲子按摩，15分钟给宝宝健康

　　亲子按摩，不仅仅能够促进妈妈与宝宝之间的感情沟通交流，同时，也能帮宝宝建立更为系统健康的身体素质。每天15分钟的亲子按摩，让妈妈给宝宝健康。

　　大人按摩常痛得哇哇叫，因为按到了劳损的肌肉。儿童的保健按摩自有一套，完全没成人按摩那么复杂费力。目前，市面上出版了不少小儿按摩的书籍，家长很容易跟着操作。孩子不仅生病了可以按摩，这些平常的抚摸、按揉还能增强孩子抵抗力，促进消化吸收。

给儿童按摩，别用大人手法

　　儿童的按摩跟成人不同，相对而言简单得多。成人按摩要求有力，而儿童按摩柔和轻快。成人按摩是点状的穴位按摩，要精确地找到穴位。而儿童的按摩可以是点状的按摩，面状的抚摸和线状的推揉。大人只要用手掌、拇指就可以完成整个按摩过程，方便又简单。

　　按摩时，得让宝宝平躺着放松身体，动作要柔和，不然孩子哭闹不配合，非但没有保健效果，反而伤身。给孩子按摩还得注意，饭后半小时内不宜按摩，以免发生呕吐、胸闷等不良反应。空腹也不是按摩的时机，容易头晕。最适合按摩的时间是吃饭后2个小时后。

　　此外，孩子如果有皮损伤，按摩时要避开受伤的皮肤，以免皮肤因摩擦受热而再受损伤。

　　不用花很多时间，家长们只要每天按摩一次，每次15~20分钟就足够了。你不妨把这当成一种日常的亲子活动，试试在亲子的同时帮孩子增强抵抗力。