北京口腔医院预防科副主任医师韩永成也认为,孩子好奇心重,类似于玩具性质的电动牙刷能很快被孩子接受,对培养孩子养成刷牙的习惯是有好处的。但家长要注意,电动牙刷只是吸引孩子对刷牙产生兴趣,而不能为图省事,放松对孩子刷牙习惯的培养。
电动牙刷要选择儿童专用型的,要注意牙刷头不能太大且刷毛要软,孩子口腔窄小,过大的刷头容易伤害儿童口腔。使用电动牙刷时,父母要先示范给孩子正确的使用方法,以免损伤孩子稚嫩的牙龈,使牙龈出现红肿等症状。
还要提醒的是,儿童开始学刷牙时只需要一点点牙膏就够了,不能超过豌豆大的牙膏量。有的孩子喜欢模仿广告中在牙刷上挤满牙膏的画面,每次刷牙时用很多牙膏。这样对孩子没有好处,不仅容易让孩子吞食牙膏,高速运转的牙刷头产生的泡沫还会刺激孩子的咽喉、鼻腔等。
孩子刷牙不一定非要用电动牙刷,无论是电动还是手动的,只要掌握了正确的刷牙方法,清洁的效果都是一样的。
无论是电动牙刷还是手动牙刷,务必每三个月更换一次。
目前,市面上为数不少的色彩斑斓、造型可爱的儿童电动牙刷受到很多不爱刷牙的孩子青睐,手动牙刷则有受冷落的趋势,对此,中山大学附属口腔医院儿科主任赵玮表示,电动牙刷与手动牙刷各有利弊,学龄前儿童建议采用手动牙刷并在父母监管下刷牙,学龄后可选毛软、刷头小的一体式电动牙刷。
低龄儿童不宜选电动牙刷
记者调查发现,儿童电动牙刷价格普遍高出普通手动牙刷5~10倍,但为了让不爱刷牙的孩子心甘情愿完成刷牙任务,很多家长都欣然将其买下。赵玮表示,电动牙刷价格贵并不代表它比手动牙刷清洁效果更好。如果采用正确的刷牙方法,手动牙刷并不会输给电动牙刷。她指出,电动牙刷的好处在于方便、力度足够、能吸引一部分儿童刷牙的兴趣,但它的缺点在于要顾及功能等发挥,所以设计上难免存在缺憾,如刷头普遍较大,这样入口后牙刷横截面太大,有的牙齿表面或者缝隙可能刷不到;其次,电动牙刷的刷毛比较硬,可能损伤儿童的牙齿、牙龈。“儿童牙齿质地本身就较软,如果是手动牙刷一般建议买刷毛稍柔软的牙刷,既可减小损伤又可增进按摩。而电动牙刷的可选余地就比较小。”赵玮建议,如果使用电动牙刷,最好等儿童年龄稍长后再买,而学龄前孩子仍可优先选用手动牙刷。
刷牙必须保证足够时间
赵玮表示,目前很多电动牙刷都可以控制使用时间,一般以2分钟为标准,如果不刷到指定时间,牙刷不会停下来,这能在时间强度上保障儿童充分清洁牙齿和口腔。但如果缺乏家长监督,孩子长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面,不仅容易造成牙周组织受损,而且会磨损牙釉质。
她同时指出,一般儿童刷牙的力度和时间都不够,所以如果采用手动牙刷,父母最好能教导孩子把时间控制在3~5分钟内,这样才能基本满足口腔清洁的需要。
赵玮提醒,无论是电动牙刷还是手动牙刷,务必每三个月更换一次刷头或整支牙刷。“三个月后哪怕牙刷看上去仍保持很新,但细菌滋生加上刷毛一定程度磨损,它的清洁功能会下降,感染风险会上升。”
刷牙必须保证足够时间
专家表示,目前很多电动牙刷都可以控制使用时间,一般以2分钟为标准,如果不刷到指定时间,牙刷不会停下来,这能在时间强度上保障儿童充分清洁牙齿和口腔。但如果缺乏家长监督,孩子长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面,不仅容易造成牙周组织受损,而且会磨损牙釉质。
同时,一般儿童刷牙的力度和时间都不够,所以如果采用手动牙刷,父母最好能教导孩子把时间控制在3~5分钟内,这样才能基本满足口腔清洁的需要。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/ertongyashua/)专家提醒,无论是电动牙刷还是手动牙刷,务必每三个月更换一次刷头或整支牙刷。“三个月后哪怕牙刷看上去仍保持很新,但细菌滋生加上刷毛一定程度磨损,它的清洁功能会下降,感染风险会上升。”
宝宝从开始长第1颗乳牙到乳牙全部出齐,大约需要2年的时间,基本上是隔几个月就长出几颗牙。妈妈应在每次哺乳或喂宝宝食物后,用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。牙齿萌出后,也可继续用这种方法对萌出的乳牙从唇面(牙齿的外侧)到舌面(牙齿的里面)轻轻擦洗揉搓、对牙龈轻轻按摩。同时,应注意每次进食后都要给宝宝喂点温开水,以起到冲洗口腔的作用。刚萌出的乳牙牙根很容易发生龋病,因此,在牙齿开始萌出后也应做好口腔卫生,预防龋齿。
每天咀嚼木糖醇口香糖的学生不但牙换得非常顺利,而且龋齿发生率与未参加项目的学生相比明显降低,新牙也长得更加整齐。
孩子到了换牙期,乳牙要么总是不掉,要么有的掉,有的不掉,不但影响了新牙的生长,使得新牙长出来参差不齐,还特别容易得龋齿。其实,这都是因为孩子吃得太精细,牙齿磨耗不够造成的,只要有意识地让孩子多练习咀嚼功,每天嚼嚼粗粮、牛肉、口香糖等有嚼头儿的东西,这些问题都能轻松解决。
现在很多孩子吃的食物太精细,养成了他们吃饭不爱咀嚼的习惯,牙齿磨耗得不够,导致颌骨肌肉发育不良,因此到了七八岁该换牙的时候,牙根不能得到充分的吸收,乳牙怎么都不掉,新牙也顶不出来,等最后好不容易换完了,也是这个凸出来,那个凹进去。在门诊中,有很多小患者都是因为牙换得不顺利,被家长带来拔牙或是正畸的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/ertongyashua/)锻炼颌骨肌肉最好的办法就是多用牙,多咀嚼。小编建议,家长应鼓励孩子平时多吃些粗粮、牛肉等有嚼头儿的tulaoshi.com食物,这样可以让他们有更多的咀嚼机会。此外,在孩子开始换牙的时候,最好每天饭后嚼半小时木糖醇口香糖,不但有助于颌骨良好发育,还能促进乳牙及时脱落。
千万不要以为刷牙越使劲牙齿就越干净,山东省济南市口腔医院专家指出,临床最常见的就是因为刷牙力度不当造成的牙齿缺损。如果长年累月地用力刷,会在牙齿与牙龈的接合处刷出一个个“深沟”。
专家指出,刷牙还要注意以下问题,尤其是孩子,一定要养成良好的刷牙习惯:首先是时间问题,如果使用手动牙刷,真正刷牙的时间应该在3分钟左右,使用电动牙刷则应该是2分钟,但是目前绝大多数人只能坚持1分钟甚至更少的时间。其次,在选择牙刷时应该尽量选择刷毛软、刷头小、刷毛弹性好、并且刷毛顶端经过磨圆处理的牙刷。此外,大多数人知道不应横着刷牙,但却容易忽略很多“区域”,特别是“大牙”以及牙齿内侧。刷牙时给牙齿分区,然后一个区一个区来刷,这样就能防止遗漏。
临床最常见的就是因为刷牙力度不当造成的牙齿缺损。牙齿表面是牙釉质,非常坚硬,但靠近牙龈连接处的牙骨质却很脆弱,如果长年累月地用力刷,不但会把牙齿刷出纹路来,甚至会人为地造成牙齿的缺损,在牙齿与牙龈的接合处刷出一个个“深沟”,叫楔状缺损,严重的还会发展为牙髓炎,现在很多人吃冷热酸甜的食物牙疼就是由楔状缺损引起的。