怀孕初期应注意些什么？

怀孕初期症状与月经症状的区别

怀孕初期会感觉到很困，经常都睡不够的；来月经会心里烦躁，睡不着，有时候会失眠。这些相似的症状让我们无法正常判断究竟是怀孕还是月经来潮。下面我们针对怀孕与月经的症状做出详细介绍，以便我们区别。

怀孕，大约在停经的6周左右，血HCG明显升高。血HCG可以使胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，从而出现一些症状，称为早孕反应。怀孕主要症状为头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、呕吐等。

月经经前综合症可表现为：头痛、头晕、失眠、容易疲倦、情绪不稳、乳房胀痛、面部浮肿等症状。其中以情绪不稳定最为突出，轻者沉默寡言，心情忧郁；重者脾气急噪，容易激动，稍不如意就勃然大怒。

如何准确判断是否怀孕？

检查怀孕最准确的方法就是，在月经推迟一周后，到医院做尿检、血HCG或者超声波检测。

尿HCG检测：尿HCG怀孕检测方法是指通过检测女性尿液中是否含有HCG，来判断女性是否怀孕。可以自己在家使用早孕试纸检测，但是为了提高准确性，降低误差，最好到医院检查。

血HCG检测：通过血液定量检查HCG值，比普通的用早孕试纸定性检测尿液，能够更灵敏、更准确地对是否妊娠做出反应，其准确率在99%以上。此外，对于多胎妊娠、宫外孕、胚胎不正常发育迟缓、葡萄胎、某些内分泌疾病或肿瘤等，将血液HCG值结合临床情况及其它检查结果，通过综合分析往往可以得出正确判断。

超声波检测：有些女性误认为怀孕就能够用超声波（B超）检查，实际上需要等到怀孕5周左右，才能够看到子宫中是否有囊胚存留。超声波检测不仅可以检测囊胚的成长，更可以检验是否存在宫外孕的可能。

怀孕初期三大注意事项

许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。

怀孕初期三大注意事项

1、怀孕前3个月避免或减少性生活

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

2、孕妇早期阴道出血需要立即就医

如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

点滴出血是轻微的阴道出血，类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。而阴道出血可以是比较多的出血，甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重，或伴有剧烈疼痛，无法马上(图老师整理)去急诊就医，可以拨打120急救电话。

怀孕初期的症状有哪些？

怀孕初期的症状有哪些？一般情况下女性在怀孕初期大多数都会出现乳房胀痛、尿频、白带增多、植入性出血等症状，另外还可能会有恶心、呕吐、头痛、眩晕、喜怒无常等情况。

怀孕初期的症状

在怀孕初期，孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，另外还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。

怀孕初期的症状1、乳房胀大

在受孕后的一周或者两周后，你的乳房会变得特别柔软。这是由于怀孕早期，由于妊娠刺激，孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮，导致乳房的腺体开始生长。这些激素会使乳房能够保存更多的液体，所以你会觉得乳房比以前重和酸痛。

怀孕初期的症状2、阴道轻微出血

受精卵在受孕后的6—12天内会在子宫内着床，这时可能有导致孕妇有轻微的阴道出血情况。若有这种情况出现，如果阴道出血量轻微且没有严重不适症状，孕妇不必担心，这是受精卵着床时的一种正常生理反应，对人体没有害处。受精卵着床出血表现为少量的血丝或血点，一天中可见数次，出血持续三天左右，没有月经来潮时的不适感。受精卵着床出血需要和月经区别开，以免孕妇怀孕而不自知。

怀孕初期的症状3、身体疲劳

怀孕初期，有些孕妇的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。但这些黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。

怀孕初期的症状4、尿频

你可能会觉得尿频这个征兆不会来得那么早，应该会在胎儿能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的，不止膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，导致尿液增加。

怀孕初期的症状5、食欲不振、恶心呕吐

这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降，人体的消化系统功能也会受到影响，所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心呕吐是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。

怀孕初期的症状6、情绪不稳定

如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。

怀孕初期的症状7、浮肿、抽筋和背痛

许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状，实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。

怀孕初期的症状8、晕眩

由于激素的分泌你的体温会升高，因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑，同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。

怀孕初期的症状9、头痛

有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。

怀孕初期肚子疼的症状

怀孕初期肚子疼是孕早期出现的反应，属于怀孕初期症状之一。由于子宫增大会刺激骨骼，准妈会感到肚子隐隐作痛。所以在怀孕初期，肚子疼是正常的生理反应，但有些肚子疼却是病理性的，可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。因此，当出现怀孕初期的肚子疼的情况时，我们要学会分辨，如果持续疼痛的话就必须要去医院检查了。

怀孕初期肚子疼原因：

1、子宫增大刺激骨骼

怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因

怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍，孕妈应该去做血液HCG检查以排除宫外孕，再进一步做全面的身体检查，以排除其他子宫附件疾病。

由此可见，怀孕初期肚子疼虽然也是一种常见的现象，但并不是怀孕初期一定会肚子疼的，如果疼得厉害，就要引起重视。

怀孕初期体温的变化症状

在正常的情况下，女性怀孕初期体温会升高，可以说是到了一个低烧的状态，但是，到了孕中期从13周开始，体温就会恢复到原来的正常体温状态。所以如果连续18天体温都比平常略高，这样的症状也被认为是怀孕的征兆。

在女性怀孕的初期(1—3个月)，女性怀孕初期体温会保持在一个较高的水平，如果您每天都对您的基础体温进行测量，您会发现，其测量的结果是一连18天体温都比平常略高，而且还居高不下，这样的症状也被认为是怀孕的症状之一。

要准确的掌握怀孕初期体温变化，是要排除一切干扰后测到的体温才算是真正的体温变化的。所以，要测量此时期的体温，其测量的要求比较严格苛刻，如：必须在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作就要测量体温。

女性怀孕时的基础体温是呈高温状态的，一般体温要稍高一点，大约37度半到38度就是正常的，且会持续16周左右，这是因为孕激素具有升温作用，因此，导致女性怀孕后体温上升。但是，在怀孕初期的时候，出现发热，感到不舒服，建议最好是到医院做检查。

怀孕初期白带的症状

怀孕初期白带症状主是白带增多。怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。

怀孕初期除白带症状外的生理变化还有月经停止、阴道分泌物增多、出血等症状。怀孕初期虽然白带会增多，但是如何白带增多比较严重，而白带是颜色和状态都不正像的话，那么可能是有某种妇科炎症，需要到医院进行检查。

怀孕初期症状一般什么时候出现

怀孕初期症状一般出现在怀孕6周左右。通常持续到怀孕3个(图老师整理)月，但每个人的情况都会有所不同，早孕反应时间长短与个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16--18周才消失，早孕反应特别严重的，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，这种情况可以考虑到医院进行诊治。也有少数人不会出现早孕反应。

一般来讲，女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象，不过，早孕反应每个人都不一样。有的人会在一个月左右出现呕吐症状，有的人也会整个孕期都没有呕吐现象。

怀孕初期胸部会胀痛吗？

怀孕了胸部会胀痛吗？女性怀孕后身体会出现很多生理反应，不仅是胸部胀痛，像一些疲倦乏力，嗜睡，早期还会有恶心、呕吐等症状，但是这些也是因人而异的，每个妈妈只要正确去护理，就没有太大的影响。

怀孕了胸部会胀痛吗？

当怀孕至第5周左右乳房也就开始改变了。大约怀孕至第3～4个月时，大部分孕妈咪的乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，最主要原因是由于妊娠期体内产生大量雌激素所致。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。这些变化都是为了日后分泌乳汁所做的准备，所以不必太紧张。到了怀孕中期，乳房肿胀的情况也会更加明显，甚至到了怀孕后半时期，偶而会渗出少量黄白色的乳汁。

感觉到乳房增大时，就必须更换合适的内衣，若是乳房疼痛较为严重者也可以穿着稍微宽松一点，另外也可以用冷(不用冰)毛巾冷敷胸部。随着妊娠周数增加，持续胀大的双峰，应随时更换选择适当的内衣，若是过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育。怀孕中期若有乳汁溢出者，可于内衣里垫个防溢乳垫，并于沐浴时以温水稍微清洗一下乳头。若能在怀孕期间适时且适当的做好乳房护理，才能减轻乳房肿胀不适的感觉，也有助于产后的哺乳。

孕期乳房的护理

1、清洁乳头

孕后5个月开始，每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟，然后用清水洗净。

2、穿合适的文胸

文胸紧贴乳头，活动时乳头磨擦文胸纤维，使纤维搓成茧丝状进入乳管。久之，乳管堵塞，不仅影响将来哺乳，还会引起乳腺炎甚至发展成为乳腺癌。所以，孕妈咪不宜穿过紧的上衣，应选择纯棉质的文胸。

3、防皲裂护理

用25%酒精擦洗，每日1-2次，这样乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，也就经得起婴儿的吸吮，而不易发生乳头皲裂。

及时清除乳头上的积垢和痂皮。孕妈咪可以用植物油或矿物油涂敷乳头，使积垢和痂皮变软，再用温水和软毛巾轻轻擦洗进行清除，并在乳头上涂防裂油。

4、做乳头按摩操

经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激，可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。

怀孕初期乳房胀痛是什么原因？

怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变，比如说乳晕的着色加深，乳腺的腺管扩张等，会引起轻微的疼痛。孕期中，大部分孕妈咪都会有因乳房胀痛而感到不适的经历；少数孕妈咪，甚至会有乳汁分泌。

怀孕初期乳房胀痛图老师怎么办？

选择宽松的内衣，减轻乳房外部的压迫

其实，乳房胀痛是孕期正常的现象，孕妈咪不必过于紧张，也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣，最好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的时候，这种症状就会减少了。

怀孕初期可以多做一些有氧运动

怀孕初期，适当的锻炼可以帮助减轻背疼，并通过强化背部、臀部和大腿的肌肉来改善你的姿态。

锻炼还可以加强肠蠕动，从而减少便秘的发生。

在妊娠期间，由于体内激素发生变化，准妈妈的关节通常都会出现松弛的现象，因此关节容易感到疲劳和发紧。锻炼可以促进滑膜液进入关节，使准妈妈感到四肢伸展自如。

锻炼还可以促使大脑分泌更多的内啡肽，从而使你拥有良好的感觉。通过锻炼，皮肤内的血液流量会增加，从而使准妈妈看上去精神焕发。如果准妈妈在妊娠期间睡眠出现了问题，那锻炼是一个再好不过的调节办法，因为它可以帮助你消除紧张和不安的心情。

一般来说，怀孕早期的准妈妈要多做有氧运动。

游泳就是首选项目，别以为准妈妈游泳不安全。事实上，游泳对准妈妈来说是相当好的有氧运动，根据身体而定，如果是怀孕前就一直坚持的人，而且怀孕期间身体状况良好，那么从孕初期到后期都可以继续进行。

除了游泳，像快步走、慢跑、跳简单的韵律舞、爬爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项。

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