孕妇口臭怎么办如何消除？

孕期口腔有异味怎么办？

有些准妈妈从怀孕后嘴里会出现一些怪味甚至是口臭，那么该如何去掉这些难闻的口腔异味呢？

1. 清洁舌苔。当嘴巴出现怪味时，可以在刷牙后顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。

2. 时常漱口、喝水。准妈妈可以在饭后多漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生。

3. 避免食用辛辣食物。过于辛辣的食物容易刺激胃肠，引发便秘。长期便秘的准妈妈，由于身体内大量毒素沉积，不仅对健康有一定的危害，还会引起口臭的出现。因此，准妈妈应避免食用辛辣刺激的食物，以预防便秘和口臭的现象。

4. 定期检查牙齿。一些牙齿和口腔疾病也会引起口腔异味，因此准妈妈在怀孕时最好能定期检查牙齿，及早防止可能出现的牙齿和口腔疾病。

5. 追踪特殊病史。很多疾病会引发味觉改变或口臭，如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象，而患糖尿病，肝或肾有问题者，也会有口味改变的问题。因此准妈妈若有特殊疾病史，或发生口气及味觉显著改变的情形，应由医生诊治以做鉴别诊断。