进入孕7月,胎动变得更加频繁,更加明显,孕妇在高兴的同时,也要通过胎动了解胎儿的健康状况。最直接的办法是数胎动。
早、中、晚各抽1 个小时,在比较安静的环境中,采取舒适的姿势左侧卧,最好是在宝宝醒着的时候进行。然后把这3 次得到的数字相加并乘以4,就得到胎儿12 小时的胎动数。正常情况下,每小时胎(图老师整理)动3~5 次,如果12 小时胎动少于20 次,或者每小时胎动数少于3 次,再或者是胎动过于频繁或频率突然变化,都要及时到医院就诊。
另外,很多孕妇在数胎动时有一个误区,就是胎儿每动一下就算做一次胎动,如果胎儿在肚子里翻跟头,可能要无数次碰到子宫壁,这样一一数下来,一个小时的胎动次数可能要上百呢。还有的孕妇在散步、听歌,或是逛街环境比较吵闹或运动时数胎动,这时胎动可能也比较多,这样得到的胎动也是不准确的,因为胎儿受到了外界影响。数胎动的正确方法是:从胎儿开始动到动作结束算一次胎动,3 分钟之内的连续动作也只能算一次胎动。这样计算,一个小时3~5 次胎动就是正常的。
另外,胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的胎儿12 小时胎动多达100 次以上,而有的只有30~40 次。但只要胎动有规律,有节奏,没有剧烈变化,就说明胎儿发育正常。需要警惕的异常胎动:
(1)胎动次数突然减少或急促胎动后突然停止。胎动突然减少可能是孕妇有发烧的情况,造成身体周边血流量增加,使胎盘、子宫内血流量减少,造成宝宝轻微缺氧。此外,胎儿在翻身打滚时如果被脐带缠住或是脐带打结,血液流通受阻,胎儿缺氧也可能会导致胎动减少。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/taidong/)(2)胎动出现较晚,动作较弱或胎动突然加剧,随后慢慢减少。这可能是胎盘功能不佳,造成胎盘氧不足,胎儿长期的缺氧使胎动减缓。
(3)胎动过于频繁。如果孕妇觉得这是胎儿调皮的表现,或是认为好动的胎儿就健康,那就错了。这很可能是胎儿受到外界刺激,感到极度不适的本能抵抗。因此,孕妇一旦发现胎动异常,就应该及时到医院就诊,避免发生意外。
胎动过多,往往是由于外界环境刺激,使胎儿清醒和活动增加所致,不会对妈妈和孩子造成什么影响。
图老师 胎动连续超过40次要当心!
刘女士怀孕5个多月,感觉孩子在肚子里总是动。对此医生表示,胎动的情况可以间接反映胎儿在宫内的健康情况。
通常在怀孕晚期,胎动平均每小时在20~50次,但是会受时间的影响,一般在夜间比较多些。胎动监测一般每天早、中、晚各1小时,如果3个小时胎动总次数少于10次,说明胎动过少,需要及时到医院就诊。
胎动过多,往往是由于外界环境刺激,使胎儿清醒和活动增加所致,不会对妈妈和孩子造成什么影响。
但是在个别情况下,如宫内缺氧时,也会出现胎动增多的情况,胎儿会表现出烦躁不安,胎动突然变得异常频繁,往往连续运动超过40次,继而消失,这就比较危险了,需要马上就诊。
主持人:想问一下宫高和腹围、胎心和胎动都指的是什么呢?
李红霞:宫高和腹围一种是手测法,一种是尺测法。
测宫高,简单说测宫底的具体位置在哪,是在脐下3指还是尖突下3指,另外就是尺测的方法,这样我们就可以把宫高确切的数目量出来。量出来以后还可以量腹围,也是选择最高的地方量。这样我们就可以估计胎儿的发育是不是正常,比如说有一定的发育规律、生长的规律,比如如果是在6个月的时候,常常宫高应该是在脐平了,这个时候如果摸到不是不是在脐平,是在脐下,这个时候要看是不是小了点。
另外胎心和胎动,我们都要监测的,因为是胎儿存活的一个标志。我们常常在临床检查的时候,医生要胎心多普勒,是一种很简便的专门听胎心的仪器,最早是用听筒去听,现在是用仪器去听,这样听胎心的次数,一般每分钟多少次,正常是每分钟在120大约到140次,120次到160次之间都是正常的。
另外还有胎动,胎动是我们产妇自己留意的,一般初产妇18到20周的时候就可以感受到初胎动,tulaoshi而且随着孩子在子宫里面不断的增长,胎动也会非常明显的感觉到,而且胎动也有一定的规律,还有一定的次数,尤其在妊娠晚期的时候,我们要交待孕妇自己去数胎动,这样监测胎儿在自动里面的安危情况。
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胎儿在孕妇肚子里的活动,可以看得出他的健康程度,但每一位妈妈有个别差异,每一胎的情况也不一样。有的宝宝活动力旺盛,把妈妈的肚子当运动场;有的宝宝则是偶尔才踢一下。
虽然胎动是反映胎儿活力的讯号,但也不要太过在意,有些紧张型的准妈妈只要一个小时感觉不到胎头,就担心害怕胎儿是否出了问题,这样只会加重心理压力,徒增烦恼而已。
所以,当准妈妈感觉到胎动减少时,应该安静下来不要慌张,先停止正在走动或忙碌的状态,休息一下后,再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少,甚至是停止了,就应该尽快地找医师做进一步检查。